[...] takich tłuszczy Ci brakuje. Tłuszcz nie daje sytości w danym posiłku dlatego często objadamy się produktami wysokotłuszczowymi i zanim odczujemy, że nam wystarczy to kaloryczność jest przekroczona. Czasem mam 30 g orzechów do posiłku i ciężko mi jest się powstrzymać by nie zjeść całej paczki 100 g, to tylko mała uwaga bo cała paczka to 600 kcal
zamówiłem w niedziele wieczorem 6kg + 3kg gainera Activity a tu zaskoczenie - wracam dzis z uczelni a paczka juz na mnie czeka - obsluga fachowa BTW gainer o smaku owocow lesnych rzeczywiscie rewelacyjny
[...] z każdej strony. Posyp przyprawami. 2.)Szaszłyk morski z rybą i krewetkami(wersja pobudzająca o ziołowo-miodowym smaku) a)skład dla 4 osób: 5 niedużych steków z tuńczyka, paczka zawierająca 25 krewetek tygrysich, zielona fasolka, oliwa z oliwek, 1 łyżeczka ostrej musztardy, 2 łyżki miodu, 1 łyżka ziół prowansalskich, sok z jednej cytryny, sól, [...]
Ile wam to potwierdzenie idzie? Bo coś mnie dziwi ... ja zamawiałem w czwartek potwierdzenie po chwili doszło a paczka była już wczoraj. Ktos wyżej pisał że od czwartku nie dostał potwierdzenia ... wg mnie ten mail poprostu nie doszedł. Pozdr
[...] omnadren anapol - 1 tydzień - po 1 2 tydzień - po 2 3 tydzień - po 3 4 tydzień - po 4 wychodzi tyle ile mam czyli 50 :) omnadren - 1 tydzień - paczka 2 tydzien paczka 3 tydzień paczka 4 tydzień paczka Jest spoko tylko nie wiem czy rozpis oki znaczy chce sie upewnić... jest dobrze [...]
[...] na stronie www.britishdragon.com ze w oryginalnej paczce stanabolu 10/50mg/100tabl.powinna znajdowac sie sylikonowa zaszetka,taka jak na zdjeciu pozniej.Towar wyglada 100% legit ale poza tabletkami w srodku niczego nie znalazlem,czy to znaczy ze towar jest jednak fake?Napewno nie jeden z was juz to mial, co zawierala wasza paczka??
Ja zamowilem przez formularz na stronie PZ. Dostalem maila z linkiem, w ktory trzeba bylo kliknac aby potwierdzic zamowienie. Przed chwila dostalem info, ze paczka dzis wyszla
a więc...Bul, paczka doszła dzisiaj dzięki wielkie rozumiem, że tematy testowe mamy prowadzić tak, jak pozostali?? zakladać teraz, ze wszystkimi danymi, pytaniami itp, a później skasować i nowy już na sam test, czy poczekać jeszcze??
[...] o godzinie 19. na 40 min przed pije 30g(waze 60kg) carbo, a po bezposrednio po treningu 100g super whey gainer 4000 z woda. jak zachodze do domu to mam cos jeszcze jesc czy odpuscic juz posilek( jak nie to co mam zjesc? paczka ryzu + tunczyk zalany oliwa z oliwek styknie?)? bedzie wtedy okolo 19.40. na noc jem 250g twarogu z oliwa z oliwek.
[...] durzo węglowodanów z których organizm czerpie energię w ciągu dnia.Niektórzy robią sobie musli lub jedzą płatki z mlekiem podaje przepis na ciasteczka owsiane składniki: paczka płatków owsianych 400g lub 500g (płatki błyskawiczne lub górskie lecz będą twardsze ) kostka masła 2 szklanki cukru 4-5 łyżek kakao 8-10 łyżek mleka (można dodać do [...]