SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczka

  • Do mnie podobno już doszła , ale nie jestem na chacie , tylko wiadomo że jakaś paczka :)

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Pączka.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 12:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki z 70 a wysylka nie mam pojecia ale nie jest to standardowa paczka wiec nie wiem czy sie oplaca wysylac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2013-01-21 18:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Shot

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creashot bierzesz tylko przed treningiem na ok 30 minut przed, musisz dokupić pojedynczą formę kreatyny aby dać 5g po treningu i w nietreningowy 5g kreatyny, bierzesz dopóki trwa cykl lub dopóki się kończy paczka, czyli przy treningu 3 x w tygodniu starczy Ci na 13 tygodni no i spokojnie tak długi cykl kreatynowy mozesz sobie zrobić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2013-01-24 10:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisał maila z pytaniem czy doszła paczka}:-( Chyba spodziewał się, że to ja zadzwonię i 2 minuty później dostałem maila\-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 16:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Mutan Mass

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oczywiście że będę jadł ;) Tak jak już mówiłem porcja zalecana mutanta jest 260g, ja zamierzam na początku zrobić porcję dzienną 150g podzieloną na 2 porcje. Więc taka paczka 2.2 kg starczy mi na 14 dni. Koszt mutanta jest około 90 zł takiej paczki.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2013-01-26 17:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma. Hubert piwo kupił, a ja pączka.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 22:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50kg x 10, 50kg x 8 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 40kg x 10, 40kg x 10 Unoszenie sztangielek bokiem po 20kg hantla, 3 serie po 10 + 30min cardio Suple Dzisiaj przyszła paczka z białkami z SFD http://imageshack.us/a/img12/2111/img0049qy.jpg http://imageshack.us/a/img545/3171/img0050tx.jpg http://imageshack.us/a/img545/251/img0051uz.jpg Robi [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 16:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ma pytanie, właśnie doleciała do mnie nowa paczka odżywek, tj. Bcaa xtra + WPC ostrowia + Scitec Creatim 350g TCM 3CM JABŁCZAN KREATYNA, teraz moje rozterki ;) mam 1 trening w tyg, siłowy na siłowni + 3 treningi piłki ręcznej (na jednym z tych treningów również jest siłownia ale raczej na dynamike średni ciężar na każda pratie ciała i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2013-01-31 22:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Paczka chipsow to tez porcja warzyw bo przeciez sa z ziemniakow a ziemniak to warzywo:) Tak samo jak sie ludzi oglupia zeby jesc owoce i soki ktore sa tak naprawde z koncentratu sie do nich zalicza...h.u.j ze cukru lub slodzikow jest tyle ze niema to juz zadnej wartosci a nawet moze byc szkodliwe. Dobrze ze moj stary ma Warzywniak :D

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 13:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej całą Ladies paczką wejść na siłownie i zrobić szał %-) miłego odpoczynku mis :-)

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłusty czwartek a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taki tematy mnie rozbrajają. Czy mogę zjeść pączka w tłusty czwartek bo boję się, że przytyję, albo czy mogę wypić lampkę szampana w sylwestra bo boję się, że mi z łapy spadnie za dużo mięcha.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2013-02-06 12:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzięki za podniesienie na duchu w moim dzienniku. Nie zjem pączka! Nie ma chvja! No i odkładam na taki rowerek :-) Chociaż jak sobie przeliczyłem to redukcja mnie wyniesie tyle co 2 rowerki :P Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-02-07 08:43:25

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 08:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK 2013 ! %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mlekołak wyzywasz od prosów tych którzy poprosty mają w doopie nędzny typowo polski dzień aby samemu sobie wmówic ze mozna na chama wpychac ten syf. nie lubie pączków wolę czekoladę sobie opyerdolic , dzisiaj zjadłem jednego bo nie mam ochoty. mam zjesc 50 abys się podniecił i zeby ci zaimponowac? codziennie mamy jakiś dzien. jest nawet "dzien [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12383 Data: 2013-02-07 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jem nutellę z pączkiem, a nie pączka z nutellą\-) Mleko co chciałeś ode mnie?:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 18:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK 2013 ! %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    0,0 pączka i niech tak zostanie (-:

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12383 Data: 2013-02-07 19:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli, że żadnego pączka? noo proszę Cię :-P

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15335 Data: 2013-02-07 21:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    Post
    Ladies SFD

    dwa gryzy pączka:-{ mega średnie to było i podsmażany boczek:-P

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 21:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dziś żadnego pączka nie tknąłem, szczerze mówiąc dopiero po powrocie do domu miałem okazję, ale jakoś opierdzieliłem kuraka z ziemniakami i ochota odeszła, więc w sumie zadowolony. Wczoraj i dzisiaj egzaminy miałem. Oby dwa zdane, więc jestem bardzo zadowolony, biorąc pod uwagę czas jaki się przygotowywałem i zarwane nocki to w końcu jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 22:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Kupię pączka:))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 22:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)