paczka

Np. Tatar biedronkowski, na promocji czasami około 5zł, a cała paczka 50g białka i 10g tłuszczu. Wchodzi też super i czuje sie po nim bardzo lekko

Np. Tatar biedronkowski, na promocji czasami około 5zł, a cała paczka 50g białka i 10g tłuszczu. Wchodzi też super i czuje sie po nim bardzo lekko Lidlowski z Sokołowa jest dużo lepszy w smaku. Mielony wół, ryż basmati i ketchup Kotlin - wersja dla leniwych, też pychotka

[...] po około 1,5kg. Marzenia xD No ale zamrażarka już świeci pustkami :) Na treningu dzisiaj wpadną barki, lekko klatka i jedno ćwiczenie na triceps. Wczoraj też przyszła paczka z 10kg dekstrozy xD Będzie zapas na dłuuugooo xD Ogólnie płaciłem 30zł za 5kg ale nie żadnych firm suplementacyjnych. Zwykła dekstroza spożywcza :) Szama 1. B: 55g [...]

Najwiecej maja do powiedzenia Grzesiu Zawsze Ci co nie maja co do klimy szczególnie %-) Dokładnie Kurde te liczby powyżej co napisałes dają do myslenia. Paczka czy dwie to raptem kilka złotych ale kilkaset złotych to już jest spora oszczędność

Ok panowie paczka doszła. Jednak chciałbym złożyć zażalenie w postaci dostawy-paczka znalazła się zupełnie w innej klatce i zupełnie w innym nr mieszkania niz moje. Ponadto, koleś który to odebrał dostał informacje od dostawcy ze to dla innej osoby(nie dla mnie). Dziwne bo na opakowaniu są tylko moje dane osobowe Ale oki-loozik. Od poniedziałku [...]

Przyjeżdżam w sobotę z zawodów do domu, a tu czeka na mnie awizo z poczty(paczka), myśle "jaka paczka, przecież nic nie zamawiałem(?)... wąglik, czy co?" Dziś idę na pocztę z ciekawością i..... (zaraz zrobię zdjęcie i wrzucę z opisem) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-03-16 15:35:50

No prawie,ale nie do końca. IIFYM nie dla mnie,tj. nie w każdy dzień. Wszystko jest dla ludzi ale z umiarem. Tak jak piwo od czasu do czasu, a nie zgrzewka codziennie. \-) Podobnie 'śmieciowe' żarcie. Skoro jeden cheat meal czy jeden dzień wywołuje tylko kontrowersji i jest mega niezdrowy - to jakie konsekwencje zdrowotne muszą być po 2,3,6 [...]

Naly Twoja paczka będzie jutro u Ciebie R_93 Twoja paczka będzie dziś u Ciebie Jeszcze raz gratulujemy wszystkim Zwycięzcom

w ostatnim cyklu miałem sytuacje, szedł test i meta, pierwsza paczka mety szła z tamoxifenem i kompletny brak pompy, odstawiłem tamox i zacząlem kolejna paczka mety łykac to pompa mega. nie wiem czy ta pierwsza paczka była walona czy tamox spowodował że nie pompowałem się wcale..obie paczki te same i od tego samego dila. test szedł równo na obu [...]

"Porządnie się wysrałeś i czego się spodziewasz? Odszkodowania od SFD?" tak milion złotych po wcześniejszych paczkach żadnej reakcji, a po 1 czyściło jak nie wiem, co paczka mimo tego samego smaku co paczka wstecz inny smak, inny kolor i inny chyba skład nie wiem kto tam tego pilnuje A do sklepu pisałem aby ich uczulić że coś jest nie [...]

Fajnie masz. Koksy tylko się szprycują i siedzą na kanapie z paczką czipsów w ręce w oczekiwaniu na efekty.

Zinko mam pytanko do ciebie kiedy ci paczka z olimpu przyjechała bo osobiście też czekam na paczkę?

Napisze jak wygląda to z mojej strony. Nie ma dla mnie znaczenia czy to będzie 2-3 czy może 4 tygodnie, ale chciałbym być poinformowany wcześniej co i jak. np" paczka zostanie nadana w ciągu najbliższego miesiąca o nadaniu poinformujemy meilem wraz z numerem paczki" I nic mi więcej do szcześcia nie potrzeba na razie zrobiłem z siebie durnia [...]

[...] zwykłych (promo 1,99zł za 500g) + 1 banan i to na PAM i jako jajecznica. Nieraz dodaję do tego 5 słodzików i 2 łyżki kawy rozpuszczalnej. Reszta posiłków to pierś z kury + paczka ryżu + 2 łyżki oleju z pestek winogron + warzywa. W posiłkach potreningowych wywalam olej (tłuszcze). Kolacja to z reguły kostka twarogu light + kefir 0% i ewentualnie [...]

Witam Dzisiaj dotarła do mnie niestety ostatnia paczka od firmy Trec. nastąpiły lekkie zmiany mianowicie wziełem białko Perfect whey protein i bcaa powder zamieniłem na bcaa g-force(smak pomarańcza). Zamówiłem również aakg hardcore będzie to pierwszy kontakt z samym aakg . Już dziś napoczełem białko . Więc tak smak czekolada chociaż przypomina mi [...]

[...] z pojemnikiem w szkole . Suplementacja Od przyszłego tygodnia zacznę 8tyg cykl na kreatynie mono ,prawidłowo miałem zaplonowane że zacznę od tego tygodnia ,lecz jeszcze paczka nie przyszła .Gdy paczka dojdzie zacznę także brać kompleks witamin i minerałów. Trening W poniedziałek nie byłem na treningu SW ponieważ nie byłem wstanie ( [...]

[...] nie poświęcałem tej 1h w ciągu dnia na dopilnowanie michy. To jest moja pasja i będę się temu poświęcał w 100%. Suple jeszcze nie dotarły, ani nawet nie ma potwierdzenia że paczka została wysłana. Mam nadzieje że jutro już przyjdą, albo chociaż zostanie wysłana paczka. Na koniec zdjęcie posiłków zrobionych na jutro na cały dzień. Łącznie: Placek [...]

[...] pisanej, a nie wklejanej więc spoko , dzięki za uwagę - takie sobię cenię !! Micha z dziś: Placki owsiane z wpc omlet z 4 jaj, 30g owsa + 30g masła orzechowego mojego cyc, paczka ryżu, 5g oliwy 15g bcaa, 10g glutaminy, 30g wpc zmiksowane z 50g owsa, bo carbo jeszcze nie przyszło cyc, paczka ryżu, 5g oliwy serek wiejski z migdałami wpc przed [...]

[...] :d nie widziałem wcześniejszej twojej wypowiedzi, no tak ryby musisz dac ciut wiecej jak chces zbiałko miec idelanie dlatego tez jak mam 250g np indyka na posiłek to ta paczka ryb 570g bedzie na dwa posiłki ;-) i nie zamierzam rozkminiac czy bedzie 5g wiecej czy mniej ;-) p.s naklejki z Biedry zbierasz ? %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w [...]

Renegant. z tym sobie sam tylko mozesz poradzic. musisz zjesc cos slodkiego bo twoj organizm bedzie zle pracowal. zreszto przeczytaj swoj podpis i nie pier*** idz zjesc pączka tak: wez sobie pączka i zjedz go z zamknietymi oczami. i staraj sie tak kilka razy w dniu .(2-3) i sie wkrecisz i wrocisz do normy... stary never give up ! jak cos to odpisz