p

jestem po pierwszym szocie... i mam kaszel:P

dałbym 5g przed i 5po jeżeli juz chcesz brac około treningowo :). Jeżeli chodzi o mniejszą dawkę na podtrzymanie to 5g tylko po treningu bym dał. Jednak jeżeli zamiast 12 tygodni masz zrobić 14 czy nawet 15. To dalej bym dawał 10g krety dziennie 5 przed 5 po. Potem przerwa kilka miesiecy i ewentualnie znowu wejscie albo odpuszczenie na dluzszy [...]

mi także powikadomienia nie dochodzą !! - coś naprawcie \!! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...

ja dostałem 379 powiadomień - z działów: Odżywianie, Trening, suplementacja, nasze zdjęcia i oLimP fajnoo na maxa - ale myśkle że teraz będzie szysko okej !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG [...]

$$ poczekam az wygram w totka :D w sumie to mozna sie w paru zlozyc :P hehe

Optimum to dobra firma pozdro p.s.Reszta j/w

Gadać na gg:) Napisze tu cenę i ktoś nie zagada bo za wysoko czy coś tam. Na gg się dogadamy, po pertraktujemy, opuścimy czy podwyższymy :P Pozdrawiam

No, dobry uczynek ; p Rejestrujcie sie!!!

Dobry pod jakim względem ma być? Dobry jakościowo, cenowo i żeby nie powodował sensacji żołądkowych :) Widzę, że mass xxl jest faworytem w Waszych wypowiedziach. Trochę cena wysoka, ale jeśli cieszy się taką dobrą opinią, to wolę zainwestować parę zł więcej, niż potem żałować :) po mass activatorze 3 dni z lazienki nie wychodzilem, 2 noce bez snu [...]

Nie wiedziałem, że xpanda jeszcze robią, kopie? xD Z 10 lat temu to była legenda. ;p Tak, możesz brać jedno po drugim bez przerwy.

Black Bomb zjadłem tylko do połowy, z powodu smaku. Już przy otwieraniu puszki, miałem dreszcze i wymioty pod gardłem :P Podobnie teraz z URX Bombshell..

A co myslicie o BIO-X L-GLUTAMINE 5000+ MLO ?????? PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

mam ten sam problem:) ale tylko jak biore wiekszy ciezar, z mniejszym ciezarem nie mam takiego problemu. Wiec mysle ze za duzo chcesz wziasc na raz i tyle:) poprostu bierz mniej a dokładniej:) i bedzie loozik:P zmeczenie miesni tez gra role, niekiedy przy 4 serii tez prawa reka ugina mi sie jak podnosze

no prawdopodobnie troche miesnie przeciazylem wiec na razie przerwca a wracajac do zlej techniki juz kolo roku bawie sie w ciezary i nie mozliwe bym naraz zaczol zle wyciskac :P a lap nie katuje mocno kllatka - 10 serii triceps 8 ( chodzi na tydzien oczywiscie ) , dzieki za odpowiedzi.Pozdrawiam

patrząc na skład n2 jest lepszym stackiem pozdro p.s. nie bierz smaki TROPICAL jak będzie kupował

ej no co wy, mi w pierwszej aptece nie sprzedala, poszedlem do drugiej sprzedala, do trzeciej sprzedala, a pozniej chcialem dla kumpla to poszedlem do tej co wczesniej mi nie sprzedali (bo mam blisko :P) i tez mi sprzedali hehe. Zalezy od pani ;] ale wiekszosc sprzedaje

cel? Przypuszczam że MASA Dieta kiepska... 0 warzyw i owoców... Opierasz się głownie na odzywce a nie na zdrowym żarciu... Nie podałeś zapotrzebowania ale pewnie ok 2800 kcal 8.30 Płatki owsiane 100 g Mleko 3,2 % 250 ml Odżywka białkowa 35 g 12.30 Chleb razowy 3 kromki Ser żółty 3 plasterki Twaróg półtłusty 50 g Najlepszy byłby pojemnik [...]

Ja mam teraz podobnie-wracam po przerwie. Testuje DHEA 200mg ed, ale to dopiero 1 tydzień więc za wcześnie mówić czy to pomaga w szybkim odrobieniu strat. Możesz spróbować, czytałem relacje na forum p. Ambroziaka i podobno kolesie coś na tym zrobili.

Hemp Beat dzięki wielkie :) sog ode mnie ale tylko duchowy :P wieczorem zaczynam czytać. Postanowiłem ostatnio poczyta właśnie i zgłębić trochę wiedzę bo tej nigdy za wiele Oczywiście jak ktoś ma coś jeszcze to bardzo chętnie poczytam i inni zapewne też Zmieniony przez - kocur10 w dniu 2010-12-11 11:39:38

Tzn cwiczenie to wykonywalem przez dluzszy czas mniej wiecej poprawnie z lekko ugietymi nogami...ale do powrotu z ciezarem moglem nie uginac najpierw nog...ale jakis tydzien temu wiem ze dosc szybko i nie poprawnie wykonalem kilka serii bo mi sie strasznie spieszylo;p i chyba to po tym. A wioslownaia wczensiej nie robilem wogule. Dopiero 1 [...]