p

to juz lepiej dac sobie kosc usunac i bez problemu mozna p****ć w nos ile sie da hehe

UFCFIGHTER Hehe no dobre sniadanko i Kg dodaje napewno ale zmiescic to to trzeba z conajmniej pol godziny przeznaczyc =P

bo cwiczyles dobrze to urosły tez mam duze :P ale dzieki miednicy glownie - jesli ty tez -poecam sklony boczne z hantlą w dłoni jesli nie - aeroby + skręty z gryfem, na twisterze - ale technicznie a nie "lewo,prawo" miesnie napiete i skótkie spinające ruchu w tych skretach

Nie sugeruj się tym co pisze producent...dawkuj tak jak ci napisałem... P.S. Napisz dokładnie co to za kreatyna, to wszystko się wyjaśni... Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2008-02-12 18:31:20

Mi ostatnio OB wyszło jakos troche ponad 80. I dopiero wtedy dali mi skierowanie do reumatologa choc stawy bolą mnie odkąd pamietam. Tylko ze nigdy nic w OB nie wyszło. Dopiero jak przestałam móc chodzi to sie doprosiłam:P Swoja droga inne pytanie, stawy mnie juz tylko pobolewaja ale jest duzo lepiej niz wczesniej a OB Jak było wysokie tak jest [...]

[...] tydzien mam jeszcze kardiologa (watek o denerwowaniu sie u lekarza i cisnieniu :)), ale mam nadzieje ze nie bede sie denerwowac :)))... Mieze sobie cisnienie w domu rozymi aparaami (tradycyjnym i elektronicznym na ramie) i mam cisnienie w granicach 119-129... oraz tetno 55-65 wiec jest w normie... no ale u lekraza dopada mnie stres i tetno idzie [...]

jak ten rzut jest zza glowy to wydaje mi sie ze pracuej jeszcze triceps ba z tego co pamietam ze szkoly wykonuje on duza prace (przynajmniej rzucajac odchylajac sie troche do tylu rece zgiete w lokciach tak z 45stopni od prostych i przy rzucie sylwetka wraca do piony prostowniki grzebietu przy jednoczesnym prostowaniu rak)i ja przygotowujac sie na [...]

Hehe skad ty sie urwales czlowieq ;)? "Jedyna opcja.." ---> To mnie rozbawilo. "Farmaceuta nie jest od leczenia". Hm zastanowmy sie lek sluzy do... tak! leczenia! ;) Lekarz diagnozuje, wypisuje leki i co? Pacjent idzie do mnie! Ja to sprawdzam, czesto i gesto poprawiam! Tak tak wielu z "lek. medów" ma problem z tak [...]

Synek oddychaj. Wdech, wydech ;) Chcesz mnie czegos uczyc :P? Dzialan niepozadanych? hiehie ;) A kim ty jestes? Przypomina mi to sytuacje za czasow moich studiow jak ktos cos uslyszal na wykladzie zakodowal i "szpanował"... przez pol roku... aż zapomnial ;) Wiesz na czym polega twoja glupota? Na braku pokory ;) Zycie zweryfikuje twoje [...]

No ma ktoś jeszcze cos o cynku do powiedzenia :P ??

nie wiem czemu ale mi pomaga tarnos panie or panio :P attikosos ;)

ja powiem tak : kocham cypka ale enanem tez nie pogardze p.s. na zachodzie enan jest powszechny , cypio nie za bardzo Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2011-09-11 12:35:59

(''); Sam bialka nie pijam ale z tego co mi wiadomo to: Wlewasz wode/mleko dosypujesz bialeczko i mieszasz. ew dla smaku jezeli Ci nie pasuje dosyp kakao. ;P

Ja właśnie chce, tylko jeszcze nie wiem czy w normalnych produktach można znaleźć gdzieś izolat białek serwatkowych (tych szybko wchłanianych) A co to ten mrp ? :p

Kiedys czytalem ksiazkie o gromie i ostatnia czescia testu byl zrzut do jakies strefy konfliktowej i musiales tam przyzyc iles czasu. Tylko nie jestem pewien czy to o gromie czy o sas, ale raczej o gromie. Kurde patrze teraz, ze ten post jest nie z tej ery sory :P Zmieniony przez - Kaszubi w dniu 2008-08-18 17:58:07

gadasz p.i.e.r.d.oły dziecko Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-08-07 12:17:29

Również polecam, stosowałem już kilka produktów i stosuję nadal i jestem zadowolony. Tak jak ktoś pisał wyżej fajne jest że mają wersje pure, aczkolwiek BCAA w wersji pure od nich to przygoda to pić lub jeść :P

Też mam pojedynczy i jest za***ioz*;p

Pracuj duzo nad miesniami brzucha ;P

[...] Z rego co wiem trening mozna ukierunkowac w celu zdobycia masy miesniowej, rzezby lub sily. W zaleznosci od tego jaki efekt chcesz uzyskac, stosujesz rozne dlugosci serii, odpoczynkow i obciazen. Zrozumialem ze chcesz uzyskac rzezbe nie tracac masy, ok. Co ci polecam mozesz przeczytac wczesniej, jesli zas chodzi ci o zasady cwiczen na rzezbe [...]