SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    Widziałem wczoraj Nacjola na żywo i naprawdę forma rewelacja. Jak on tak wygląda na masie, to co będzie na startowej? Teraz tylko sztuka, żeby jak najwięcej utrzymać na zawody. P.S. Mam nadzieję, że wieczór zakończyłeś po sportowemu;-)

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 10:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja . Ktore Białko + Regeneracja ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na marginesie thermo speed lipa:P juz lepszy thermo stim (ta sama firma) albo clenburexin (trec-sam bralem i ok)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2012-09-30 11:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Za rok Jay wróci z formą z 2009 i nie będzie żądnych " 1 pkt kontrowersji " :P Gratz dla nich ! Obaj super reprezentują ten sport w najlepszy sposób . Zmieniony przez - Dairy w dniu 2012-09-30 13:06:31

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan o której zamierzasz to ogarnąć bo nie wiem czy odchodzić od kompiutera ;p

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 19:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobno właśnie czeko-sezam jest bardzo dobry :-P

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi by jak najbardziej pasiło ;p

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 19:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak pewnie będzie :P

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ilu najwięcej jaj zdjedliście jajecznice?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    12 ;p

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2012-09-30 21:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat tez widzialem faceta ktory wazyl ponad 120 kg a smiagal lekko jak baletnica. A wydaje mi ze ciezary ktore ciagnalem na wyciagu czy wiosłowanie sztanga badz wykonwane pompki na poreczach czy inne wszelakiego rodzaju ,pozwolily mi uzyc slowa sila ;P . . Cwiczylo sie w piwnicy niski sufit wiec drazka brak a teraz profeso silka drazki zaje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 21:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • browar dobry przed ciezkim treningiem :) zawsze przed zawodami 1 na sen walilem :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 22:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwykle brak i mnie na liście :) norma ;p

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 22:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 14-latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Więcej niżej :D Wiek : 14 lat Waga : 78 kg Wzrost : 182 cm Staż treningowy: 7n lat pływam i 4 lata fram w piłkę wodną Obwód pasa : 88 cm Obwód klaty: 64 cm Obwód uda: 61 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka wodna, pływanie, bieganie, 4-2 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-09-30 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tv mam dwa, :D jeden nawet do pradu nie podlaczony, drugi pod konsole wii podpiety antena nie wpieta :D NA poprzednim mieszkaniu nawet sygnalu nie mialem bo sprawdzalem :D Na tym nawet nie wiem :D Zreszta mialem kiedys sky to i tak 24h/dobe kanal z bajkami lecial :D Radio 4 a nie BBC 4 :P Tez cale lata mowilem BBC 4 dopiero mi ktos zwrocil uwage [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedziesz z koksem :-) Powodzenia! :-)) Btw. Bardzo fajne majciochy :-D kupione na Euro - nie zdały egzamimu :-D chociaż sumiennie zakładałam na każdy mecz - teraz musza odrobić - biedna Ruda - będzie musiała mnie co tydzien w tych majtach oglądac }:-( I jeszcze pewnie wyższe wykształcenie %-) Miejmy nadzieję, że tu nie o redukcję idzie [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 22:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 14-latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem że jest ale pisze że nie można :P 100 pompek robię gdyż trener kazał każdemu (robimy przed treningami). @UP Możliwe gdy w piłce wodnej jestem bramkarzem i utrzymuję się nad wodą tylko nogami. Zmieniony przez - Danielo412 w dniu 2012-09-30 23:09:04

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-09-30 23:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cykl prop+ anavar?

    Post
    Doping

    zastanawialem sie wlasnei czy nie skrocic tego cyklu anavara ze zwiekszona dawka 50mg :P no fakt troche strzalow, dupsko spuchnie.. to na pewno martwie sie tylko czy mojej kobiecie bedzie sie chcialo robic mi strzaly co drugi dzien przez dwa miechy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2012-09-30 23:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    Mam nadzieję że wszystko pójdzie dobrze i w końcu i mi dopisze szczęście :P

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 08:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczne zmęczenie mięśni nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam za błąd z tą ankietą - nie wiem jak to usunąć i dodać właściwą nie zakładając nowego tematu :P Zmieniony przez - kamikaze85 w dniu 2012-10-01 12:39:09

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2012-10-01 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bo bym tego białka nie przejadła za Chiny :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 13:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygłuszenie piwnicy.

    Post
    Sztuki Walki

    wytłaczanki rozpraszają ale nie tłumią. Najlepiej byłoby kupić te gąbki stożkowe. Najtaniej chyba wyjdzie wełna mineralna, tylko obawiam się czy z pomieszczenia nie zrobi się pudło rezonansowe :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2012-10-01 13:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)