p

a co robisz góral ajk masz wziąć odżywke na noc ?? - z mleczkiem pijesz??? ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...

sorki mistrzyuńki ,rzeczywiście mi sie ***ło.... ale ja wole z kefirkiem i potem jescze zjęść jogurt to juz mam power na cały treing...Acha bym zapomniał dodajcie sobie do tego jescze pół banana orzgniecionego lub utartego to już na maxa jeziecie na siłce ponad wsyztko Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

a mi się podoba( tzn. nie żebym gustowała w dziewczynach:) ), ale wygląda wporządku..chyba jesteś janka zadziorna troszke cio? :) wyglądasz na odważną bardzo dziewczynę, nie wiem czemu..ale to p[ozytywnie!! być blondynką..

hmm - wiesz - wole nie ryzykować :-\D ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...

a jak brac w dni bez treningu ?? - ja jak by co to mam 250g Nutrendu !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...

ziki sprobuj taka kombinacje np 3 tygodnei straight ,pozniej 3 swole , a na koniec 3 razem to i to ja robilem cos podobnego zima tylko troche zepsulem bo mono chcialem po piro i swole dac a wtedy juz nie dzialalo , co do rybozy to jestem sceptycznie nastawiony , nie wiem jak z wyrzutem insuliny ,ale wlasciwosci przedluzania cyklu nie zauwazylem , [...]

hmmm tkoś pytał chyba o nogi...dla mnie najlepszy trening na nogi to jazda na rowerze podczas której wyrabiam jeszce brzuszek Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

Stronczek przychylam sie co do twojej wypowiedzi na temat dyletanctwa niektórych osób na sfd odnośnie wiedzy o koksowaniu natomiast może nie w tak drastyczny sposób. Kolego Schayn niestety widzę, że kolega pozostał jeszcze na etapie metki i omki pompowanych w organizm bez jakiejkolwiek kontroli w zależnościach im więcej tym lepiej. Niestety i tu [...]

hehe boss widze ze za mlodu miales zabawki przywiazane do podlogi :P jak masz sie zachowywaqc jak skonczony deb.il to lepiej kompa nie wlaczaj Sa LuDzIe i "PARAPETY"

[...] wyrwał z tłumu...czemu uwarzasz że każdy z forum to kłamca??Nie koniecznie kłamca bo 1.jedni maja dobra genetyke i sa stworzeni 2.Drudzi treinuja całymi dniami w wielkich potach 3.Sa tez tacy którzy koksuja i to moze miec miejsce nie powiem że u nas także bo to juz naturalne Nie każdy kłamie ale czy mnie tez możesz uwarzac za kłamce??z 30 cm w [...]

aha :P btw mnie nadal roznosi ta radość zoopełnie nie mogę się wyżyć i dać jej upoostu nawet te niedzielne 70km na rowerku nic mi nie dało ech co robić:( %) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

A czy powinienem przerwac trening? Masa ze mna i z wami :p

Wiem jak to jest,sam na cyklu kretki nie pije nawet herbaty bo podobno jest gorzej wtedy,chociaz na to tez zadnych badan nie ma:)mity...:P <<<Champions are Made Not Born>>>

Ale jak to moja babcia powiada:"w każdej legendzie i micie jest torche prawdy" !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...

jest tak gdyż do pordukcji Martixa użyto -by poprawić smak - dodatkowych cukrów. A może do zwykłego wpc nie dodają żadnych środków smakowych !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG [...]

hitec :P Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> Doradca w Suplementacji <<<

a jak Wy bierzecie przed czy p treningu? czy pred brac tabletki - bo sie dluzej wchlaniaja...,tak ....POZDRAWIAM....Q z kRk

pod pachami gola sie cioty i dziewczyny bo im nie wypada :P Pozdrawaim !!!

a jak dla mnie to Ty nic nie wazysz ; ) :P uwierzcie mi, wkoncu sie troche znam !hehe Cwicz, cwicz, cwicz do cholery !!!!

a ja zmieszałem ok.100g gluty z 500g carbo i wcinam 60g proszku po treningu - dobrzez zrobiłem ?? ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...