p

f***- wiedziałem ze cos zrąbie witamy paszczak, fajny ziom z Ciebie. p.s list za******

mysle ze to zly pomysl po co wam plakaty rozebranych facetow?:P

Co do "450" z I.P kolega to wpuszczał i o dziwo był zadowolony bardzo! Dziwne ale prawdziwe!

granica toksycznosci to 50mg p.s myslicie ze dlaczego zincas forte, w ktorego jednej tabletce jest 15mg cynku, jest na recepte w wielu aptekach ? Zmieniony przez - FU w dniu 2006-11-08 14:28:20

Bez perwy ja bym tak nie mogl a mama by ci gadala nie synku nie takie ciezary bo sobie krzywde zrobisz heeh na inna silownie niech idzie:-p

p.s myslicie ze dlaczego zincas forte, w ktorego jednej tabletce jest 15mg cynku, jest na recepte w wielu aptekach ? po 1-sze nie 15mg,tylko 25mg... po 2-gie dlatego,ze w polsce jest g**** nie prawo...lepiej kupic zwykly zincas i wydac sto razy wiecej siana.... zreszta eot bo szkoda na ten temat mowic aaa i jeszcze jedno nie w wielu aptekachjest [...]

sciagnac koszulke przy ludziach bedziesz mogl na wakacje juz sciagac :D Znaczy to zalezy czy sie do tego przylozysz..moj znajomy przytyl 10 kg w 3 miesiace(mysle ze to b.dobrze) i wyrobil sobie miesnie nawet niezle. Nie miał zadnej dokladnie uloznoej diety poprostu jadł "na oko" i cwiczyl:) Jak się przyłożysz i bedziesz systematycznie [...]

O ja zamierzam kupic ostrowie ale albo naturalny albo bananiec , który lepzy ?? To moj 1 raz w gainerku :] Mariusz jestem ;D właśnie wcinam obiadi i zara na trening :p Zmieniony przez - Mani3eK w dniu 2006-11-08 15:16:29

O rzesz ty !!! :P Odezwał sie senior :P pozdro

Dzięki wszystkim za info o saunie :) Dla pewności podpytam dermę bo w sumie jak miałam okazję pójść to się nie zdecydowałam. A zanim nadarzy się kolejna okazja to już będę po wizycie. Mam jeszcze jeden dylemat odnośnie smarowideł. Otóż wybieram się wkrótce w góry na deskę. Jak wiadowmo w górach jest się bliżej Słońca :P Poza tym wiatr, śnieg i [...]

Cześć. Właśnie pochłonąłem obiad i porcję Thermala. Dzisiaj to co zwykle + gotowana marchew z groszkiem. Postanowiłem jednak, póki co, łykać efkę do przedtreningowego, a godzinę później 3 miarki Nitro2 + 2 kapsy tauryny, póki ostatecznie nie dowiem się od kogoś jak rozplanować suplementację, aby jednak zostawić stack przed ćwiczeniami i żeby nie [...]

gratulacje ja sie zwarze dopiero na treningu;P kibelek przedtym zalicze

W wolnej chwili podam krok po kroku co należy robić, aby przyrządzić dwa moim zdaniem najciekawsze dania obecnej diety, tj. śniadanie (czyli omlet) i obiad (ryż + zarumieniona kura + warzywa w różnych formach), ponieważ dostałem już parę pytań mailem i na GG o sposób ich przyrządzania. Będzie to wygodniejsze, niż tłumaczenie każdemu z osobna, co [...]

Czas odświerzyć ten temat, choc nie w takim nastroju chciałem go odświerzać, Polki zostały dziś rozbite przez reprezentacje Wloch 3:0. Początek meczu był standardowo dobry dla nas, ale tym razem przeciwniczki jeszcze szybciej objęły prowadzenie, Polki były odrzucane od śiatki były blokowane, a wkońcówce seta kompletnie straciły wiare w sukces i [...]

Proszę o odp :P plis

piekne hustawki nastrojow, jak juz zlapalem dobry humorek to latalem dlategho mi se tak spodobalo, slaba kondycja.. aaa wymioty w nocy tylko :P budzilem sie z pelnym pyskiem moze z 6razy tak mialem :P

obiad to raczej przed treningowy :P ... w po treningowym nie ma tluszczy raczej

Czekam z niecierpliwościa na obiadowy przepis bo zdjęcia wyglądają fantastycznie i mnie zazdrość bierze jak je porównuje z moimi posiłkami:P

Don quixet mozliwe ze i z odbytu sam nawet tego nie wiem wierze Wam na słowo nie trzeba mi tego rozpisywac :-p Bog zaplac

Tak chodzilo o te wlasnie Fotke P.s Jesli bym tak zrobil jak piszesz posadzili by mnie o Piractwo a tak kupujemy RAZEM jak jedna Wielka rodzina z SFD