p

Fajnie wyszła ta rozmowa ;P z przyjemnością się słuchało ;)

Tak jak wcześniej wspominałam, na następnych kilka tygodni wracam do treningu inspirowanego metodą Girondy, który robiłam wczesną jesienią. Na chwilę obecną system krótkich a intensywnych treningów najbardziej mi odpowiada. Tam wszędzie mam określone tempo ale już nie chce mi się tego wszystkiego dokładnie rozpisywać w tej chwili :-P Trening A - [...]

Ja tam bym powiedziała, że szał jest; bardzo ładne spadki jak na raptem niecały miesiąc :-) Dzięki Miss :) ale wody to jeszcze siedzi i siedzi :p

https://www.youtube.com/watch?v=DuvGvpR_PZU&ab_channel=sernik klepnąłem też filmik o Mateuszu :P Zmieniony przez - Balans001 w dniu 2022-01-30 18:50:25

terydy takie jak Oxandrolon nie tylko powodują wzrost masy mięśniowej ale również utratę tkanki tłuszczowej. Jednym problemem przyjmowania tego środka jest to, że część zbudowanej masy mięśniowej znika po kuracji. Według badań przeprowadzonych w 2004 roku na University of Southern California, zbędne kilogramy utracone podczas cyklu nie powracają [...]

66kg to nie trudno zmieść ;) 66.9 kg ;P Idzie ku dobremu :D

Nie nie, takich błędów popełniać juz nie będę :p Teraz nawet planuje w tym tygodniu porobić treningi 2 na 1 bo przez to gardło i katar czuje sie taki wyrabany z butów ze to bania mała

https://www.youtube.com/watch?v=089hjF4zBTI w zasadzie to czemu nie ? jestem na chyba być może ewentualnie to nie wiem czy mam pewność w powyższym względzie rvchałbym i dziewczyna też nawet fajna P.S. a tak całkiem już na poważnie to prawdziwy talent zawsze sie obroni jakość zawsze jest w cenie Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 2022-01-30 [...]

Tak, możesz zjeść 30g paluszków, gdy będziesz miał na nie ochotę. ;-) To zależy co jaki czas ta ochota będzie :-P

Czyli opłaca się mieć krótkie nogi :p az muszę sobie odszukać filmiki z siadow i zobaczyć jak to było rok temu Nie masz krotkich, tylko po prostu proporcjonalne :-)

Czyli opłaca się mieć krótkie nogi :p az muszę sobie odszukać filmiki z siadow i zobaczyć jak to było rok temu

Też dziś się zastanawiałam skąd mam tyle siły, że prawie po rocznej przerwie ,po 7treningach tak szybko mi przyszło to 60kg . Może dlatego , że moje dziecko tak mi znowu daje popalić że na treningu mam super moce albo nogi mi się wzmocniły od wieczornego skakania na piłce z młodym :p Ty to Marta masz potencjal na ciezar w tym przysiadzie, jak juz [...]

Też dziś się zastanawiałam skąd mam tyle siły, że prawie po rocznej przerwie ,po 7treningach tak szybko mi przyszło to 60kg . Może dlatego , że moje dziecko tak mi znowu daje popalić że na treningu mam super moce albo nogi mi się wzmocniły od wieczornego skakania na piłce z młodym :p

29.01.2022 DT Dzisiaj odwrotnie niż wczoraj - trening na niedoczasie. Musiałam się zwijać, ale nie chciałam nic robić kosztem najważniejszych punktów programu, więc brzuchol został do dorobienia w domu i nie było już żadnych zabaw na macie. Z MC jestem zadowolona - od 85kg wygląda już tak sobie, ale myślałam, ze skoro to Max Day to poki nie ma [...]

Dogadaliśmy się z siłownią że wpuszczą nas na chwile po starej znajomości na to "pływanie" |-) poszedłem chyba w czas (szybkość) a nie w dystans |-)%-) 3:54 1084m %-) - ale co tam jest rekord czasowy jak na razie hehehe |-)8-) - siedziałem na tym sprzęcie ostatni raz przed pandemią aleee targa :-P https://youtu.be/WB_UmkPuyUs Zmieniony przez - [...]

Dogadaliśmy się z siłownią że wpuszczą nas na chwile po starej znajomości na to "pływanie" |-) poszedłem chyba w czas (szybkość) a nie w dystans |-)%-) 3:54 1084m %-) - ale co tam jest rekord czasowy jak na razie hehehe |-)8-) - siedziałem na tym sprzęcie ostatni raz przed pandemią aleee targa :-P https://youtu.be/WB_UmkPuyUs Zmieniony przez - [...]

Dogadaliśmy się z siłownią że wpuszczą nas na chwile po starej znajomości na to "pływanie" |-) poszedłem chyba w czas (szybkość) a nie w dystans |-)%-) 3:54 1084m %-) - ale co tam jest rekord czasowy jak na razie hehehe |-)8-) - siedziałem na tym sprzęcie ostatni raz przed pandemią aleee targa :-P https://youtu.be/WB_UmkPuyUs Zmieniony przez - [...]

Dogadaliśmy się z siłownią że wpuszczą nas na chwile po starej znajomości na to "pływanie" |-) poszedłem chyba w czas (szybkość) a nie w dystans |-)%-) 3:54 1084m %-) - ale co tam jest rekord czasowy jak na razie hehehe |-)8-) - siedziałem na tym sprzęcie ostatni raz przed pandemią aleee targa :-P https://youtu.be/WB_UmkPuyUs Zmieniony przez - [...]

Anubis Nooooo takie coś jak na zdjęciu wali np. od Zagórza w Bieszczadach do Kłodzka. W 2 strony chyba robi 1100km :-P W lecie Hel objeżdżany jest lokomotywą spalinową, która normalnie służy do manewrów po stacji tylko. I pewnie jeszcze kilka relacji ;-) Fighter zlizuję z chlebka :-D Zmieniony przez - georgu w dniu 2022-01-28 18:47:34

Nie wbijaj nawet tego HCG brzmi bardzo źle, rozrobione cholera wie kiedy, jak przechowywane etc. Poszukaj pewniaków w stylu Actiza albo andro...dobre ceny i łatwo znajdziesz. Chwila tak patrze na zdjecia...masz dwie fiolki? Jedna z prochem druga z wodą? Jak tak to nie jest rozrobione. Musisz wodę przelać do prochu i wtedy bedzie :P Zmieniony [...]