p

Widziałem że znów mi ktoś coś nowego doradzi :P Trochę ten n.o.k.o. mnie nie przekonuje, ani firma znana ani za dużo o nim nigdzie znaleźć nie mogę. Wsumie cenowo 30 zł tańszy niż storm, to gdyby tak dołożyć mono capsy z olimpu to by wyszło 100zł za noko i mono + glukozamina + witaminy + monster mass = 200zł. Dało by radę A to jakbym robił storm [...]

A tak wracając do tematu :) to muszę przyznać że nie mam żadnej specjalnej diety porostu staram się ograniczać kalorie, nie mam pojęcia jak sobie ułożyć dietę. A chcę jakiś spalacz ponieważ ćwiczę a staję z wagą w miejscu, może i 20kg to dużo ale mam czas do wakacji :P I naprawdę mi zależy żeby jak najszybciej schudnąć. Bardzo mi się podoba [...]

Może dodałeś ludwika podczas płukania ? :-P Zmieniony przez - CisQ w dniu 2012-01-28 16:52:29

s.m.p.a. ale Ty kupujesz gryczana niepalona czy palona? kasze kupuje od roznych dostawcow. moze kwestia sposobu gotowania?

zal mi cie gosciu na spadkach wyjdziesz jak słonce zaswieci po co ci ten cykl to ja nie wiem moze chciałes zostac colimanem? he ;p

Np w tym jest pompa http://www.bestbody.com.pl/activlab-crea-shot-1000g-p-396.html

Napakowany to można być przy 95kg i tym wzroście ;) Co za pokolenie, że boi się męskiej budowy.. Teraz masz niedowagę, zważ na to. Jak będziesz trenował całe ciało to ta mada się rozłoży, że nawet sam się będziesz zastanawiał gdzie to jest. Bez obaw, przy 80kg nadal prawdopodobnie będziesz cienki ;) Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-11-28 [...]

Internet, kalkulator wagowy, mój rozsądek ;p

O ile będziesz jadł uczciwie to tak. Nie myśl o treningu, myśl o diecie. Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-12-13 18:10:11

Sertralina +tramal. pytanie raczej na forum hypernala. Tramal ma bardzo podobną budowę chemiczną do snri czyli wenlafaksyny , ogólnie ludzie relacjonują że , ssri w pewien sposób niweluje , relaksacyjne działanie tramalu, natomiast są tacy co nie odczuwają takiego osłabienia. Połączenie sertraliny czy citalopramu z tramalem napewno jest [...]

1,7g/week towaru. Nie kusi żeby już dobić do tego równego 2g? :p

Kolega nie dodał że chodzi o sierpień 2013 roku :P Trochę późno się zabrałeś.

haha no można powiedzieć że ja pajdy kroje :P Zawsze sie każdy z nich śmieje ale dla mnie to kromki

dieta taka jak to nazywasz "nasza" nie bedzie drozsza niz normalne zarcie jak "swinka" kupujac sobie jakies od czasu do czasu slodycze czy wychodzac na pizze . to sie cenowo mniej wiecej uzupelnia . no chyba ze jesz tylko i wylacznie co ci mama daje a ona nie chce nic zmienic to wtedy sprawa wtglada odrobine inaczej . warto [...]

pamietaj tylko ze w MC sa jedynie puste kalorie i dieta z mc da mase ale tluszczowa , na tym miesni nie zbudujesz mimo bilansu na + . no chyba ze jestes zmutowany mezo ze nawet to ci nie przeszkadza ;p

takie durne pytanie... ale kto pyta nie błądzi ? :P czemu przy stresie często miewa sie uczucie napierania kloca? Zmieniony przez - germaine w dniu 2008-04-12 23:29:50

1 Piwo hmm... Ja znam ludzi którzy po 1 piwie nie mogli zajść do domu :P Wypijesz to zobaczysz każdy inaczej reaguje na alkohol

kup zgrzewke karmi i sie nie martw. Po jednym piwie jesli nie jestes ulomny to raczej nic nie bedzie. Chyba ze to twoje pierwsze to bedzie troszke smiesznie ;p

Pamietam jak sralem po gaciach jak 1 raz sie na osiedlu polecialo :D Trening czyni mistrza. I tak po 2 nikogo sie nie boje :D To jest tak, ze jak nawet mamuska spyta czy cos piles (co w moim przypadku jest czeste) to juz pomyslisz "cholera, widzi" i sam sie przyznasz :D akurat u mnie tak jest :P a czasem sama mnie wygania na bromka z [...]

[...] albo w jakimś średniowiecznym klasztorze mieszkają niektórzy z was ;P Jak ja miałem z 15 lat, to mamuśka dobrze wiedziała, że jak idę na ognisko, czy na bilard, na "spacer" etc to wypiję, więc po prostu jej mówiłem, że nie skończę w rowie. Ze strony rodziców moim zdaniem dużo rozsądniejsze jest pozwolić nieletniemu wypić to 1-2 czy 3 [...]