p

No i mam pamiętać, ze w piątek trening lżejszy od poniedziałku : ) SOG!!!!! Tacy ludzie jak Ty na tym forum powinni być adminami : P a jak wygląda przenoszenie hantla za głowy? Jest jeszcze mały problem, chodzę na taką małą siłownia, gdzie mam tylko 1h na trening ; / w piątek nie wiem czy bym wyrobił : ( I jeśli robię to na masę to ile powtórzeń [...]

Nie jest karkołomne, jest wygodne i mogę sobie kręcić ten rowerek oglądając filmiki na smartfonie. Włączam sobie tylko stoper. Cel to wzmocnienie dolnych mięśni brzucha i ogólnie okolicy bioder oraz tak po prostu na kondycję. Dla mnie najbardziej istotne jest to, że lubię to ćwiczenie, więc nie muszę się do niego jakoś bardzo zmuszać i nie muszę [...]

...być może jest również otyła. Akurat jestem chuda :P Mam jakąś genetyczną chorobę, przez którą mam słabe mięśnie i niestety ćwiczenia niewiele tak naprawdę dają. U fizjoterapeuty byłam, to stwierdził, że mu wygląda na miastenię i dopóki nie znajdzie się przyczyny, to on mi ćwiczeń polecić nie może. A badania niczego nie wyjaśniły

Verba - cos na P tam jest niezly koks

Wczesniej jadlem olimpu SP 80 na noc. W smaku bez porownania z egg :P A rezultaty w sumie podobne, tylko cena szalona.

za zarcie sie wez;p a ni za koks

wezme omke moze i powieninem propa ale juz kupilem to wecie wbije ja;p i sie wlasnie wacham czy bic co 4 dni czy co 3 po 250mg

No w Seido Kata to chyba oczywiste. :p

ryż/makaron/kasza ;p

Z tego co widzę, obciążenie jest plastikowe, tzn betonowe obite plastikiem. Ono tak naprawdę szału na dłuższą metę nie robi. Myślę że warto wyłożyć jednak trochę kasy i kupić stalowe, żeliwne, masz gwarancje na lata, poza tym krążki dużo mniejsze, przede wszystkim "chudsze" - zmieścisz ich dużo więcej np na hantle... ;-) Z plastikowym trzeba się [...]

lol czyzby KA uzaleznialo?? :P pewnie sie za bardzo przyzwyczailes do lykania KA po trenigu i dlatego wydaje ci sie tak.

Ok, to teraz drugi biegun... "Proponuję Państwu zapoznać się z wynikami wieloletnich badań klinicznych dotyczących skutków ubocznych przyjmowania dużych dawek syntetycznej witaminy C, które zamieściła na swojej stronie internetowej jedna z najbardziej wiarygodnych placówek medycznych w USA – klinika Mayo. Klinika Mayo w rankingu amerykańskich [...]

co powoduje to że przyjmując witaminę C razem z cukrami prostymi (w ogóle węglowodanami, bo skrobia również rozpada się na glukozę) blokujemy przyswajalność witaminy C. Szach-Mat owoce! ;)))) W ogóle szach-mat dla napojów witaminowo-energetycznych typu Oshee, gdyż na pierwszym miejscu mamy glukozę (po wodzie), a dopiero przy końcu dodatek [...]

Pyzaaa czemu act mam robić?? ja cwicze 3 razy w tygodniu już a act juz kiedys miałem :P

to, że na gg nie odpisują to prawda :P

niby tak ale o ciągłej suplementacji już tyle nie ma, no i opinie trochę się od siebie różnią :P

ile ludzi tyle opinii będzie jak zawsze:-P

haha wyjdz A czy przeczytałeś całą treść ogłoszenia? Wyrwałeś jedynie fragment z całości kontekstu. Ceny podane przy odżywkach to zestaw wraz z Jack 3D, którego sprzedawca wycenił na 130 zł, a nie za same odżywki Alpha Male. P.s. uprzedzam możliwe pytanie: nie, nie mam w pisaniu powyższego tekstu żadnego interesu :-)

Jakie dawki przyjmujesz teraz jeśli test ok 200 mg i mety 20 mg to możesz natępny cykl zrobić tak: 1-10 deca 200-300 mg 1-11 test prolo 200-300 mg co 5-6 dni nolva w razie potrzeby po ręką. P.S. W udzie masz 70 cm ? Masz dopiero 18 lat lepiej poczekaj z drugim cyklem zrób go w przyszłym roku jesli już tak bardzo chcesz Zmieniony przez - Aleks w [...]

Ja mam najpierw podwieczorek o 17.00 potem kolacja do 19.00 trening o 20.00 a potem jeszcze wiekszy posiłek połgodz po treningu wstaje o 9 zeby cos zjesc potem dalej spac o 11.00 sniadanie o 14.00 obiad i tak w koło. Tyle jesli chodzi o mój trening w lecie:P