p

Dieta+trening+suple na samym koncu. Jesli fundusze cie nei ograniczaja to mozesz wziasc XP jest narazie najlepszym stekiem dostepnym na rynku P.S. Na poczatku lepiej zaczas od slabszych zeczy a najlesze zostawic na koniec Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-08-05 14:23:52

Tak vitalmaxa a tu zdjecie :P przypominam ze to mala lyzeczka

To ta zielona 250 rozdrobienie :p pytam sie bo wczesniej mialm hiteca i bralem mniej, ale nei byla taka puszysta

Thanks ci bardzo:P

michail nie obraz sie ale chyba wogole nie czytasz postow:] ten trening ktory ulozylem na gorze jest oparty na tym wlasnie ktory tu mi zapodales chcialem tylko sie zapytac czy cwiczenia ktore zamienilem moga zostac bo pare cwiczen mi niezbyt podchodzilo:] dostane odpowiedz:P??

4mario spokojnie tak bywa, kiedy nogi masz zmęczone. A robiąc ten program naprawdę one się męczą. Dlatego jak to napisał Andy najlepiej nie mierzyć teraz sobie wyskoku bo możemy być rozczarowani. Jak skończymy cały progs to 2 tyg regeneracji i wtedy zobaczymy efekty. Dziś skończyłem 5 tydzień. Jest naprawdę dość cięzko. Po treningu czuję się taki [...]

ja Ci zycze przede wszystkim zdrowia i szczescia..reszte sam bedziesz musiał sobie załtwic:P 100 lat:)

Jak masz diete to powinneles wiedziec jak to dawkowac wedlug brakow w niej P.S. Mass XXL to nie bialko to gainer Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-08-05 16:53:33

sorka nie wiedzialem luz wypraszam sobie takie przezwiska przyjacielu ja ciebie w zaden sposob nie rpzezwalem ani nie urazilem wiec sobie wypraszam... czy to jest przezwisko ? masz napisane ze szkola srednia wiec powinienes wiedziec co to jest porównanie nie kumam tego jezyka rosyjski sie kłania ogolnie jak masz cos pisac to zastanow sie jak [...]

grzesiek1x gadasz glupoty ...punkt widzenia zalezy od miejsca siedzenia:P kazdy sam decyduje sie kiedy siegnac po kox,a poza tym zawodowcy nie maja z tego duzo kasy w tym sporcie przynajmniej w Polsce wiec co Ty ******lisz,wiekoszc na tym forum cwiczy dla wlasnej satysfakcji a nie pod kontem zawodow

czy to jest przezwisko ? masz napisane ze szkola srednia wiec powinienes wiedziec co to jest porównanie - wiem co to jest porownanie, ale nie wiem kim byla owa postac nie jakiego filipa wyskakujacego z niejakoch konopii, nie wiem moze tylko ja tej bajki nie widzialem.... rosyjski sie kłania - nie mialem okazji zapoznac sie z tym jezykiem pisze co [...]

tez jestem za tym, podnies Mg i P (np. Aspargin), dodaj B6. serce to też miesień (tylko ma lekko rozgałęzione włókan i inne połączenia miocytów - zeby byly mocniejsze) więc też ma lekkie skurcze i drgania.

poza tym- nie uogolniaj. Nie ma JEDNEJ diety stosowanej odgórnie przez Kadre olimpijską. Jest kupą rzeczy w kwestii ich odżywiania (mam tu na myśli sportowcow, ktorzy COS OSIAGNELI- niekoniecznie wsrod rodzimych sportowcow :P), na temat ktorych tacy ludzie jak ja i Ty, nie maja i nie moga mieć pojęcia- to element taktyczny, podobnie jak rodzaj [...]

jakim cudem ciebie trening trwa 1h 10 min ?? no hyba ze na rzezbe jedziesz. Ja cwicze nieraz po 18serii i ledwo wyrabiam sie w 2 h:P

nie mam teraz ulotki bo wyrzuciłem ale znalazłem opis hepatilu w necie i jest tam info "przeciwwskazania" Hepatil ornithine aspartate metabolicum A05BA Działanie : Aminokwas biorący udział w wątrobowej syntezie mocznika z amoniaku. Przyspiesza wątrobowe i mózgowe procesy odtruwania, korzystnie wpływając na przemiany białek, tłuszczów [...]

Hm, czy ja mowie ze nei ma wartosci - pytam sie tylko czy jest sens podawac facetom, w wiekszosci mlodym kobiece hormony... - z tego co wiem to raczej nie zalezy im na tluszczyku w okolicach bioder i ladnych piersiach :P

Damix, w dziale jest wiecej Wislakow... a Wislacy pewnie wola Dudka :P

eeeeee :P Bulmastif z tego co rozumiem co napisałeś w Treningowe 4 kapsy w nietreningowe 6 kapsów?? Mój znajomy na nitro zrobił piękne wyniki a tak każdy wyzywa dlatego wrzuciłem do cyklu Zmieniony przez - Trecmac w dniu 2005-08-05 22:39:32

Czarnyy napisał "Najpodsztawsza podstawa to: dlugi gryf 2krotkie lawka " tylko zeby kolo nie zapomnial o nakładach naklady, lawka, gryf, hantel i jedziecie.. ale dokupujcie sprzeta bo to taka wersja ubozsza :P