p

to kiepsko ;p

Mam 185 i wazne 70 kg wiec nadwagi nie mam poprostu mam tluszczyk na bruszku po diecie taka skora wisi niewladna i dosc ochydnie to wyglada i chce to zniknac ;p

A ja doszedłem ostatnio do wniosku, że za orale + tren człowiek nie powinien sięgać. :P

Chciałem się pochwalić że mam %-) p.s kosi dobrze bo jeszcze mam Irana który lepszy wg Was?

Myślę ze jeszcze się rozkręci albo jak mówisz za duże oczekiwania p.s no co ty Jay jest trochę za duży heb

czyli kupuje Olimpa 400 kasp i teraz jeszcze jedno co do tej serwatki za 133 za 2250g 80% dobra bo cena wysmienita .Jak dotad jechalem na WHEY-u Ultimata Czyli jak ??? i juz wam daje spokuj :p Misiek

wyszukiwarka bylo zalozyc jeden temat o tym no ale ok. a nie mozesz troche sam poszukac, tylko czekasz na gotowe ?:P

są ludzie i taborety, już takie akcje krzywe widziałem i o wielu innych słyszałem że już mnie nic nie zdziwi ;p Ale trzeba mieć coś z głową żeby syna podglądać i to jeszcze jak wali gruche :] heh

To zalezy od diety, jesli bedziesz miala dodatni bilans kaloryczny, to chocbys sie zaskakala na smierc, to nic nie wyrzezbisz. polecam: http://www.sfd.pl/temat247885/ Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-07-14 11:41:18

Wiesz, madzia, tak naprawde to chyba trudno powiedziec. U kobialek raczej nie nalezy sie spodziewac znacznych przyrostow miesni, zwlaszcza na ujemnym bilansie kcal. Generalna zasada jest taka: mierzysz obwody, na ktorych Ci zalezy, ukladasz sobie jakistam plan, realizujesz ten plan scisle przez dwa tygodnie i potem kontrolujesz ww. obwody. Jezeli [...]

a po ? jak przestalisc brac ? to jak ? polecialo wszystko ? pompa zeszla i***** po :P czy "jest good" :)

mam ze dwa (1 sam nie wiem czy nie zjeść) pudełka po 300 kaps jak co to pisz na gg 1215169, a cena podana w poprzednim poście Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2008-03-09 14:40:40

hehe, powiem tak głodny nie chodzę, jem sporo, oprócz posiłków oczywiście odżywki, ale nie chce się zatłuścić :) jak skończę to wstawię swoje zdjęcie :P dzięki za pomoc

wejdz w dzial "trening dla poczatkujacych" i przeczytaj WSZYSTKIE posty podwieszone ;p nie masz nawet podstaw wiedzy, bez ktorej ciezko Ci bedzie ulozyc sobie odpowiedni plan, nie mowiac juz o Twoich (prawdopodobnych) nawykach zywieniowych zauwaz ze w kazdym planie trenowane sa wszystkie partie miesniowe, jak myslisz, dlaczego? pozdrawiam

Wszystko bylo w KIF'ie. Trzeba czytac A powaznie to jezeli jest to bakteryjna(paciorkowcowa) infekcja to antybiotyk jest wskazany, ale jesli nie masz wysokiej goraczki oraz bialych nalotow na migdalach to najprawdopodobniej przechodzisz jakas wirusowke i w tym przypadku antybiotyk jest niepotrzebny Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-12-24 [...]

a i rzeczywiście nie zorientowałem się ze są inne działy :P następne bede pisal w odpowiednich miejscach. temat uwarzam za zamkniety.

Zostaną. Myślisz,że teraz Twoje ręce wyglądają dobrze ;P ?Lepiej zrobić redukcje,a poźniej ew. masować

Zostaną. Myślisz,że teraz Twoje ręce wyglądają dobrze ;P ?Lepiej zrobić redukcje,a poźniej ew. masować Mi chodzi o to że mam wymiary biceps 28cm i nwm czy nie schudnie bardziej

Natan33 wiec te 10 x 50 c3d tez ok??czy mowiles tutaj u gory z zapisu ze o c2d Ci chodzi przy tych 10.Ten silabolin jest taki na ubicie lekkie susty nie jakies niewiadomo co dodatek zwykly:P

Owszem, UK ma więcej rzeczy niż w PL, sporo zabawek ale w ciemno nikt Ci nic nie poleci Zabawki zrozumiałam jako śrdoki niekoniecznie na legalu :P Takie kiedyś brałam. Miałam przygodę z Clenbuterolem i T3 jednak wtedy studiowałam i miałam przerwę więc latajace ręce nie były przeszkodą . Teraz pracuję i nie moge wyglądać jakbym chorowała na zespół [...]