SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • Redukcja jest dla mnie za droga - art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdą redukcję zaczyna się od diety. Prawidłowo rozplanowane i odpowiednio dobrane posiłki do podstawa. Nie oznacza to oczywiście skrupulatnego liczenia gramów, warzenia posiłków. Nie rzeźbimy w złocie i diamentach, więc parę gramów w jedną czy w drugą stronę nie ma wielkiego znaczenia. Ważne jest odpowiednie podejście. Zdrowe jedzenie oznacza [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie wszystkich Nazywam się Damian Świtala,lat 22. Trochę o mnie: Zaczynałem swoja przygodę z siłownią jako mały grubasek :-) http://images.tinypic.pl/i/00596/98gfa125tprc_t.jpg Później były nie przemyślane okresy masy oraz redukcji.Pod koniec roku 2012 padł pomysł by wystartować w zawodach. O pomoc poprosiłem byłego zawodnika Atleta [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam rozchodzi mi się o gainera megabola 737 w nowej formule ktoś próbował ?? MEGABOL GAINER 737 3kg + DZIENNIK TRENINGOWY WYSYŁKA W 24 GODZINY* *po wybraniu przesyłki kurierskiej. GAINER 737 3kg + DZIENNIK TRENINGOWY W SUPER CENIE 43,90zł Preparat klasy, 'gainer' podwyższona – 30% zawartość białka. Najbardziej aktualne opracowania dotyczące [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2014-04-02 19:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na apetyt

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Borykalem sie z brakiem apetytu przez wiele czasu i nagle go mam. Oczywiscie sam z siebie nie przyszedl, tylko jest efektem stosowania odpowiednich zabiegow, podziele sie teraz z wami wiedza, ktora w drodze eksperymentow zdobylem. Specjalista zadnym nie jestem, po prostu mam teraz chwilke wolnego, wiec co mi tam, napisze. Wiekszosc z was moze sie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 18:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy spożywac węglowodany proste.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] działanie w tkance tłuszczowej, powiększając tym samym jej rozmiar. Szczególnie niebezpieczeństwo powodują produkty łączące węglowodany proste i tłuszczu (np. słodycze - „pączki"). Po spożyciu tego typu produktu, możemy zauważyć nie tylko silny wzrost aktywności enzymy po przez insuliny, ale również dostarczone zostaną dodatkowe porcje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13669 Data: 2009-02-15 08:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sprawie odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chrupkim (1 z pastą jajeczną, 1 z serkiem wiejskim, 1 z szynką z indyka) 400kcal - jabłko 100kcal obiad -mieszanka warzywna "Stimeria" 200kcal - musli owocowe 200kcal -2 pączki 500kcal kolacja -musli owocowe 200kcal -jabłko 100kcal -szynka z indyka 100kcal PIĄTEK śniadanie -3 kanapki na pieczywie chrupkim(3 z serkiem wiejskim) 250kcal -jabłko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2011-03-04 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vince Taylor

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] innych: uczciwość Cecha którą najbardziej ceni u siebie: uczciwość Ulubione miasto: Penbroke Pines na Florydzie, i St. Petersburg Ulubiony aktor: Joe Pesci Ulbione jedzenie: pączki Ulubiony samochód: Lexus 400 Idealne wakacje: odprężające spotkanie z żoną i dwoma synami Co by robił, gdyby nie kulturystyka: Byłby facetem z firmową kartą kredytową [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz wiesz ile jesz (porcja-kcal-IG) moze pomoże

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam szukałem na forum, i dokładnie tego samego nie znalazłem to dam tu te info może ktoś z korzysta Info jest z takiej karteczki która wziąłem z mojego wioskowego szpitala :D "IG-index glikemiczny klasyfikuje produkty zywnościowe na poziom cukru we krwi czystej glukozy, której IG = 100 na wartość IG produktów spożywczych wpływa -rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 18320 Data: 2008-12-23 22:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosna w pełni, ptaszki ćwierkają i pączki na drzewach pękają, to i my, czterdziestki, musimy obudzić nasze ciała z drzemki zimowej. Tak sobie ostatnio w naszym gronie rozmawiałyśmy, szukając jakiegoś wspólnego mianownika dla kobiet w podobnym wieku. Trudno wszystko pod jeden sznurek wciągać, ale parę rzeczy się doszukałyśmy. Nie da się ukryć, [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 22:08:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • GRZECHY GŁÓWNE NIEPRAWIDŁOWEGO ODŻYWIANIA.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hydrogenizowane oleje można znaleźć w większości gotowych produktów żywnościowych ( fast food) oraz w większości wyrobów piekarniczych i cukierniczych ( ciastka, rogaliki, pączki, chipsy ) do grupy tej należy margaryna, masła roślinne, sosy do sałatek (dressings) , niektóre sery, masło orzechowe, czyli praktycznie w większości wyrobów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2005-11-19 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firma doma

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam kiedy będą paczki z usa do ełku zostały wysłane 14 listopada i podanoe mi ten numer paczki 2430940 ale pisze że brak informacji.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-11-29 10:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesylka zamowienia , platnosc przy odbiorze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zamowilem paczkę 25 kwietnia do dzisiaj nie mam paczki ani maila z potwierdzeniem wyslania paczki , czym to moze byc spowodowane?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2018-05-02 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakty i mity .Odzywianie i zdrowie Polakow.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] regułą w innych badanych krajach (badanie przeprowadzono latem). Wyraźnie częściej niż w innych badanych krajach pomiędzy posiłkami Polacy jedzą kanapki, a także drożdżówki, pączki i ciasta. Konsumenci w USA, Kanadzie czy Belgii sięgają raczej po słone przekąski: chipsy, paluszki czy krakersy. Zwraca uwagę fakt, że relatywnie często Polacy piją [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2007-01-29 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochane Ladies, znalazłam to forum już jakiś czas temu (jego męską wersję) i dopiero dzisiaj natknęłam się na to konkretne, specjalnie dla pań :) i postanowiłam poprosić o pomoc. Mam już po prostu dosyć ciągłego niezadowolenia z własnego ciała, wstydliwych intymnych sytuacji, czy nawet tego, że wstydzę się jechać w wakacje nad morze z powodu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2012-04-06 02:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewóz Paczek Osób Zwierząt UK-PL-UK

    Temat
    Polacy za granicą

    Polecam: Transport Paczek Osób Zwierząt, Peterborough Spalding Wisbech cała Anglia cała Polska tel.07926231621 Polecam firma działa 7 dni w tygodniu, przewozi paczki małe paczki duże, całe palety z meblami, z terakotą. Działa na terenie całej Anglii i całej Polski, tel. 07926231621

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2014-01-20 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej ho Zalogo, wielka prosba Wczoraj zamowilem u Was , pare rzeczy , moglibyscie dodac mi jeszcze do paczki : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Shaker_Ladies-opis31357.html Szejker Ladies SFD - kolor rozowy. Z gory dziekuje ! P.s Mam nadzieje,ze nie wyslaliscie jeszcze paczki:-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2015-02-23 11:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a jego zepsucie sie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie odnośnie białka Hi Teca. Właśnie zakupiłem 2 paczki Whey C-6 i mam taki problem że miarka jest tylko w jednym a otworzyłem te bez miarki. Czy jest możliwość otworzenia drugiej paczki bez obawy że może się zepsuć białko? PS. W tej drugiej jest miarka...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2016-08-23 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOKOWANIE POMOC!!

    Temat
    Doping

    Witam mój cykl to był 25 amp. testosteron enanthate 250 brałem go co 4 dni cykl trawał troche długo bo gdzies 14 tyg . NA odblok mam 2 paczki HCG I 3 paczki clomidu !! tydzien temu skonczyłe brac tescia . Ile i jak brac HCG i clomidu . DZIEKI za SZYBKA odpowiedz !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-05-07 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostalo mi: 3 paczki antka Tureckiego 4 paczki omki i testolica troche metki i winka Chcialem sprzedac glownie omke i testolica Antka mi szkoda, w koncu Turecki rzeznik Jakies pomysly ?? na lajtowy cyklik albo konkretna bombke ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2010-01-15 12:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMA wysyłka polskich paczek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile obecnie za funt, ile czasu idzie paczka, czy można wysyłać paczki z innych stanów do DOMY do CHicago.CZy jest w Michigan filia DOMY.Czy jeśli się wysyła dużo paczek czy jest discount.Czy można wysłać czek jeden za kilka paczek czy trzeba do każdej paczki dołączyć czek?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-10-18 18:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)