ozzy

ozzy a ten puszkowany w sosie wlasnym?

Ozzy, sprawdź fejsa. Tego na kompie, nie na głowie.

Ozzy już miał nadzieję, że kurak :D

a jak ozzy robisz zeby wpc sie dobrze rozmieszało?

dzięks ozzy

Ozzy ty masz jakieś foty w dzienniku, bo znaleźć nie mogłem (oprócz nóg)

bo zle robisz ozzy noobie na redukcji 15 powtorzen wtedy pojdzie a na masie odzywki :)

otoz ozzy robie systemem bardzo male kroczki, w nastepnym tygodniu bedzie 40 :D A jak popuri , ale trzeba poszpanowac nie :D Zmieniony przez - Jagiellonczyk w dniu 2015-03-25 22:35:09

Też tak myślałem, dlatego jeszcze dopytam. Zapytam o spalacz który podrzucił Ozzy i będziemy myśleć co dalej.

Ozzy co przemawia za tym ze tak glute polubiles? Wlasne doswiadczenia czy poprostu trener kazal?;-) i jakie dawki?

To samo mówili, jak Ozzy przyjeżdżał do mnie

Węgle rządzą, maksym ci to powie, ozzy tez

Ozzy co przemawia za tym ze tak glute polubiles? Wlasne doswiadczenia czy poprostu trener kazal?;-) i jakie dawki? Glutaminę stosuję już przynajmniej rok, a może i dłużej. Aktualnie 3 tygodnie jej nie używam bo nie miałem kasy na suple, ale dzisiaj już składam zamówienie. Zdecydowanie odczuwam lepszą regenerację mięśniową, aktualnie wykonuję 6x60 [...]

wbijaj wbijaj ozzy zapraszam

Ozzy a kiedy masz Poznan w planach ? Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-03-26 18:36:23

ozzy pw 2 pytanka

ozzy powie, że C, b complex i omega. ja powiem, że żeń-szeń 8-)

ozzy powie, że C, b complex i omega. ja powiem, że żeń-szeń 8-) + bcaa i glutamina \-)

ja k***a na orbitreku po 15min musze zejsc paląc tyle kcal, co na biezni(wedlug wyliczen maszyny), a na biezni moge tak 45min Ozzy pw smrodzie, a nie spam juniorów i wciaganie nosem d3 żarełko na jutro (dnt): -omlet (2jaja,65g platkow+polewa 80g jogurt, 15g kakao+banan) -4x 75g kasza gryczana + 1/4 750g warzyw na patelnie + 120g kuraka f3dorr, [...]

Ozzy bez spiny, szybko przeleciałem i nie zauważyłem Dobra cena jak na WPC :-)