wyc. siłowe idzie z pleców i nóg nie? a nie z samej klaty Oxytone, nie ma w stringach jeszcze :-P Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-09-13 21:26:13
Zwariować można jedząc non stop kurczaka ;-) jem kuraka od 4msc codziennie przed i po treningu, zawsze grilluję. Zawsze inaczej przyprawiam i zawsze smakuje obłędnie :-P
sewycz nie moge bo pozniej szczur bedzie mi plakal ze kuzyna mu zabilem suty dopiero swedza czy juz gino dopadlo? Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2009-03-09 19:23:49
Pierwszy trening po prawie 2 miesięcznej przerwie... Liczę na konkretne domsy. Najlepsze jest to, że nie ma wielkiej tragedii. Podczas szkolenia prowadzonego przez Tadzia wyszedł BF 11% 8-) ładny bf,a przerwa nie mała ;-)
Nogi styrane jak trzeba ;-) ... czas na winogrona, mango, melona i inne smakołyki :-D czas na yerbe :-D Lepiej już wchodzi? };-) lepiej nie pytaj %-) stygnie i wypijam dość szybko prawie duszkiem jak sie da ;-) ale juz mniej mnie rzuca,widziałem w sklepie z herbatami yerbe z guaraną musze kupić ze 100 gram na próbę
Do siłowni/sklepu muszę jakoś dojechać %-) Nie jest tak źle.. gorzej jak trzeba przewieźć torby z zakupami +- 15kg %-) Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2014-01-27 13:24:56
Niestety musiałem zrezygnować z IF. Nie dałem rady wrzucić w siebie takiej ilości jedzenia };-). Formę robię na ananasach i winogronach %-) Dzisiaj nieco zaszalałem. W planie +-500g WW. Większość w postaci fruktozy. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2014-02-04 15:15:10
Nie ma co za dużo kombinować. Wybierz na trening dwa ćwiczenie. Jedno bardziej angażujące górną cześć oraz drugie angażujące dolną. Wedle uznania na skośne. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2014-02-06 17:24:20
Z sercem raczej nie powinno być problemu. Chyba, że ktoś przesadzi i weźmie z 30mg łącząc z duża ilością kofeiny. Przy schodzeniu na niski %bf gdy tkanka tłuszczowa ciężko już się spala, np z dołu brzucha sprawdza się fajnie. Czy ten Thermal był taki dobry to śmiem wątpić. Może i dobry jak na to co powinno tam być a nie to co było %-) Zmieniony [...]
BTW co do johy to jeden z użytkowników forum w Targowisku sprzedawał w tamtym roku 0,5g za 10zł :) Teraz to nie wiem czy jeszcze ma. Jedyny mankament to postać - proch. Jest jednak sposób na wyliczenie ile brać - rozcieńczyć w 500ml wody i wtedy mamy roztwór 1ml = 1mg. Jak się trzyma w szklanej butelce w lodówce to nie powinno być problemów z [...]
Roztwór jest ok. Jednak pewności nie mamy co on do końca sprzedaje. Niby może stać w lodówce 14dni, ale znam osoby co trzymały dłużej. Mi pisał że miesiąc OK, ja sprawdzałem i wg. mnie to prawda, dopiero po miesiącu zaczęły się małe zmiany, więc wylałem, i tak zresztą redu już zakończyłem wtedy. Tego typu roztwór mroziłem ;-) A co daje mrożenie? a [...]