Trening dzisiaj zrobiłem konkretny, więc z tej okazji postanowiłem zrobić sobie prezent %-) Czas na grillowanie ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9c2737e146e46abbcb8e8187c1f2bd6.jpg Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2014-02-24 17:04:20
Trening dzisiaj zrobiłem konkretny, więc z tej okazji postanowiłem zrobić sobie prezent %-) Czas na grillowanie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9c2737e146e46abbcb8e8187c1f2bd6.jpg gril elektryczny? tez się nim jarałem przez kilka miechów,kilka lat temu kiedy jadło się kuraka tylko ten minus że wychodzi za suchy,w moim nie ma regulacji temp więc albo był [...]
Mam nadzieję, że nie będzie najgorszy. Na całe szczęście jest regulacja temperatury. Wyrwałem w dobrej cenie, więc żal było nie kupić ;-). Właśnie jakiś czas temu czytałem w Twoim temacie o ActiFry. Jeżeli znajdę w dobrej cenie to kupię bez zastanowienia. Masz jakieś uwagi na temat owego urządzenia? grill dobry ale się 'przejadł' w sumie tylko do [...]
Warto obejrzeć August: Osage County. takie se za to rola Meryl Streep na oskara ale rola roku ja wczoraj zacząłem oglądać AmbaSSAde porażka,wyłączyłem po 30minutach bo szkoda czasu w Imię już jest,nie najgorszy ale spodziewałem się więcej
Wcześniej już wykonywałeś interwały? Jeśli nie to zacznij od minimum 10sek sprintu, 50sek truchtu i stopniowo wydłużaj sprint kosztem truchtu (czas +-20min). Po naprawdę konkretnych interwałach możesz nie mieć sił na 10min wyciszenie ;-). Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2014-03-04 09:05:07
Widzę, że poruszyliście bardzo poważny temat. Na całe szczęście w Polsce wszystko się zmienia i kobieta ze sztangą na karku nie jest już niczym zaskakującym. Największą przeszkodą dla kobiet w treningu siłowym są... kobiety. Nie dość że wiele nadal wierzy w ten mityczny nagły, wielki przyrost mięśni to jeszcze boją się spocić :-P Albo odwrotnie [...]
Skład wygląda ciekawie... Tylko nie przeginaj z ilością i odstaw jeśli odczujesz jakieś negatywne skutki... mże okazać się zbyt mocny. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2014-03-05 13:59:57
na bank deliver ja juz mam -4 !!!! zaraz wejde we wszystkie wypowiedzi jego i wszedzie minusa wpakuje Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2007-10-26 14:23:05
pamietam ze mnie kiedys wlasnie wy***ali za opuszczone godziny jak to pedagog powiedziala "najwiecej godzin opuszczonych w dziejach szkoly" Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2007-11-27 21:34:43