owijki

najlepiej to wietrz rękawice i kup sobie owijki to najlepszy sposób żeby sie pozbyć smrodu ;] jeszcze możesz czasem prac bandarze żeby ich zapach też znikał

[...] czasu na gojenie. Ogolnie mysle ze warto zabrac maly asortyment mlodego aptekarza tj. bandaze, bandaz elastyczny, plastry, wode utleniona (chociazby po to zeby odplamic owijki xD) Co do witamin to zgodze sie z twoim kolega. Pawerrade wychodzi drogo wiec bardziej polecam cos do rozrabiania samemu. Ja mialem np IsoPlus. Co do suplementacji [...]

Miałem to samo. Moje rady: używaj dobrych rękawiczek rowerowych, nie woź plecaka (polecam bagażnik), co jakiś czas choć na chwilę zmieniaj ułożenie dłoni na kierownicy, zamiast twardych rękojeści na kierownicy załóż grube, miękkie owijki.

ja mam żółte owijki lonsdale jakbys był zainteresowany

jezeli trenujesz od tak sobie to po co masz bic w rekawicach, kup sobie owijki

"Faktycznie czasami można sobie troszke zedrzeć skóre ale to tylko przez to, że źle trafiło sie w worek." Jak udzerza się choby 10 minut już są czerwone kostki, ale prawdą jest że, jezeli chfcesz sobie wzmocnic i uodpornic na takie duperele skóre/dłonie to na pewno z rozsądkiem można bez, choc j/w owijki są dobre.

owijki tak, a moim zdaniem rękawice nie.

Owijki jak najbardziej. Jak walicie bez rękawic to normalnie ćwiczycie plus wzmacniacie nadgarstki. I nie piszcie, z rękawicami bo tak. Tylko powiedzcie czemu bo jak dla mnie daje to ochrone przed złamaniami itd, ale jak robi sie dobrze to nic nie będzie plus jak mówiłem wzmocni nadgarstki.

na pierwszy trening to koszulka spodenki SKARPETKI i buty na zmiane chyba ze bedziesz sie tam kapac po treningu to jeszcze klapki zel i recznik no i majty dobrze by bylo ;] z czasem dopiero owijki rekawice szczeka kask skakanka i z malego plecaka robi sie torba do ktorej sam spokojnie wejdziesz XD

inzer.akcja.pl ->tutaj kupisz owijki na nadgartki INZERA

Rekawice przedeewszystkim ze skóry!!! i szeroki rzep do zapinania. I kup owijki lub praktyczniej specjalne rekawiczki żebyś po paru treningach nie miał gnoju w środku.

[...] nie może być> wielkość i mocowanie <najsolidniejsze> ew. jak masz kilka do wyboru mozesz patrzec na wygląd <ale i tak najważniejszy jest materiał z jakiego jest wykonany> rekawice: materiał - najlepiej skóra szycie - musi być dokładne waga - 10-12 Oz wystarczy wielkość - muszą być dopasowane do ręki tak żeby było miejsce na owijki

Niezbędna będa dla Ciebie: 1.Rękawice 2.Ochraniacze na golenie 3.Szczęka ( z ta niezbednościa tutaj to przesadzam ale jest bezpieczniej ) 4.Owijki

aha. spoko idź na MT sie zapytaj. wiem że trzeba mieć swój sprzęt rękawice, owijki ochraniacz goleń-stopa, ochraniacz szczęki

gołe pięści Ci się poobdzierają do krwi i na drugi dzien będziesz miał strupy i przez najbliższy czas nie poboksujesz na worku, myślę, że same owijki wystarczą aczkolwiek ja bym jeszcze założył rękawice czy to do MMA czy bokserskie 10oz, a najlepiej przyrządówki

Bo na treningu mam dosyć luźne te rękawice i niezbyt pewnie nimi uderzam masz owijki ? , może dla tego czujesz ten za duży luz ,co do odpowiedzi wyżej to raczej pięść ma być zaciśnięta, to da się wyczuć Zmieniony przez - eq3 w dniu 2011-12-20 21:52:05 Zmieniony przez - eq3 w dniu 2011-12-20 21:52:20

[...] zajarany pójdziesz na trening i zmienisz zdanie.Z reguły 1-2 trening są za darmo więc nie powinno być z tym problemu.Jak już będziesz miał pewność to musisz się zaopatrzyć w:owijki,szczęka,rękawice bokserskie,ochraniacze na stopę/goleń,możesz również suspensor,nie wiem jak kwestia kasków bo różnie jest w różnych sekcjach.u mnie np. nie ma kasków [...]

Zainwestuj w owijki i rękawice.

jesli chodzi o sprzet to sobie sprawdz w wyszukiwarce.rękawice szczeka i owijki beda niezbedne po jakiś czasie...ale moze nie wytrzymasz do tego czasu:) wiec idz na pare treningow i zobacz czy to wytrzymasz:)jak MT bedzie dla Ciebie za brutalne wybierz inny sport walki..szachy czy cos takiego:) www.kurnik.pl tam mozesz sie sprawdzic(podpowiem Ci [...]

zbieraj kase przez 3 miesiące jakieś 200 zł no może 250 , jeżeli wytzrymasz te 3 miesiaca to kupisz sobie rękawice szzęke i owijki oraz suspensor a jak nei wytzrymasz to kupisz sobie co innego. warunki jak warunki pfff nei wiem co ludzie z tym mają bardziej lcizy sie twoja psychika. dmuchaj na treningi ozdrawiam