Jak pisałem... "Ostrów" to inaczej "wyspa" (staropolszczyzna), czyli rodzaj żeński, czyli TA ostrów. Dlatego na Mazowszu mamy Ostrów Mazowiecką, nie Mazowiecki. Daltego na Mazowszu jedziemy do Ostrowii, nie do Ostrowa.
Błąd na stronie masz Związek powstał w 1989. I piszę się Ostrów Mazowiecka, a nie Ostrowia Mazowiecka Się mieszka - się wie:) Na debiuty na pewno zdążysz, forma widać, że progresywnie idzie w górę.
Ja generalnie wolę robić treningi po posiłku, ale jeszcze bardziej wolę się wyspać :) jadąc na trening na 9.00, wstanęo 8.00 i jest ok, jakbym chciał jeszcze jeść, to już godzina snu w plecy idzie, także wybór jest proste ;) Pojawiła się nowa informacja co do zawodów: DEBIUTY w kulturystyce i Fitness – 25 kwietnia 2015 r. - Ostrów Mazowiecka [...]
ZGŁOSZENIA Zgłoszenia imienne przyjmowane będą do dnia 19 marca 2012 r na adres: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji ul. H. Trębickiego 10 07-300 Ostrów Mazowiecka ale ten punkt mnie zastanawia.... jesli mozna w dniu zawodow to po co te zgloszenia do 19.03?
W ostatnim dniu Halowych Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych Krzysztof Brzozowski dwukrotnie poprawiał własny halowy rekord Polski w pchnięciu kulą (5.00) osiągając 20.07 oraz 20.16. Bieg na 60m pł wygrała Karolina Kołeczek uzyskując 8.50. Krzysztof Brzozowski, wicemistrz świata juniorów młodszych z Bressanone, już w pierwszej próbie przekroczył [...]
Jabi mam do Ciebie małe pytanie odnośnie debiutów.W regulaminie jest coś takiego: ZGŁOSZENIA Zgłoszenia imienne przyjmowane będą do dnia 19 marca 2012 r na adres: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji ul. H. Trębickiego 10 07-300 Ostrów Mazowiecka Wysyłałeś może już zgłoszenie?wiesz co tam dokładnie trzeba wpisać albo czy można droga telefoniczna się [...]
Tak sobota Ostrów Mazowiecka - Debiuty 2011 w kategorii do 80 kg i tydziń po tym najprawdopodobniej MP Szkół Ponadpodstawowych w Kłodzku (jak dam rade) LPW - powodzenia również na tych wszystkich zawodach!
24.03.2012 Debiuty PZKFiTS w Kulturystyce, Kulturystyce Klasycznej i Fitness Ostrów Mazowiecka Pamiętajcie, że to są zawody i będzie tam mnóstwo świetnych zawodników - pewnie i takich o których pierwszy raz usłyszymy.
Trochę jeszcze opowiem o sobie. Dodam osiągnięcia i kilka filmów. Jak miałem 10 lat, zacząłem uprawiać Kick-Boxing i Taekwon-do. Wszytko ciągnęło się 10 lat, ale po przyjeździe do Poznania z rodzinnego Okonka (taka mała mieścina na trasie Poznań - Koszalin, między Piłą a Szczecinkiem), zacząłem uprawiać kulturystykę. Oczywiście pod koniec kariery [...]
KALENDARZ IMPREZ w 2003 r W KULTURYSTYCE I FITNESS 1. Zgrupowanie kadry juniorów i seniorów w fitness 25.01 – 2.02 Augustów 2. Zgrupowanie kadry juniorów i seniorów w kulturystyce 16 – 22.02 COS Zakopane 3. Mistrzostwa Województwa Pomorskiego w K (jun. + sen.) 16.03 Bytów 4. Zgrupowanie kadry juniorów i seniorów w fitness 22 [...]
To co?... Spotykamy się u Darka?... Specjalnie unikam nazwy miasta, bo nie wiem, jak je prawidłowo odmieniać. Ostrów, czyli wyspa, to rodzaj żeński. Na Mazowszu odmienia się tradycyjnie, stąd Ostrów Mazowiecka lub Ostrowia.
http://paco.pl/6041-debiuty-pzkfits-2014-ostrów-mazowiecka,-21-22-marca-2014.html http://www.youtube.com/watch?v=Xja67DKxukc Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-03-22 11:20:24
Witam wszystkich. I tu znów mnie Emil pozbawił pierwszej lokaty, w Ostrów Mazowiecka raz i Żelistrzewo drugi raz.No był lepszy i nic na to nie poradzę ale drugie miejsce na Pomorzu tez mnie cieszy bardzo, w sumie dwa starty i dwa razy na pudle.Było super i teraz tylko MP i Odpoczywamy.Pozdrawiam wszystkich serdecznie... [...]
Dobra coś ode mnie :) Dzięki Przemek za wszytko, że wziąłeś mnie pod swoje skrzydła w ostaniach tygodniach naprowadziłeś odpowiednio i pomogłeś się przygotować gdzie udało mi się jak dla mnie bardzo dużo osiągnąć :) Pomagał jak mogł zawsze dostępny pod telefonem i na szybko oceniał sytuację i dawał wskazówki co i jak dalej Na ten moment wyszło [...]