ostrovita

[...] stronach z odżywkami również nie było, zamówiłem jedynie ostatnią dostępną (1 sztukę) puszki w jednym z konkurencyjnych sklepów do sfd i więcej nie ma. Na stronie oficjalnej ostrovita również widnieje komunikat "Produkt niedostępny". Czy ktoś się orientuje, czy to jakaś przerwa w produkcji, czy ten produkt wróci, a jak nie to znacie może jakiś [...]

co myślicie o połaczeniu kreatyny MEGABOL Total Creatine 300g i białka WPC 80 ostrovita obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ASA Wiek: 18 Waga: 67 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : grainer Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

Wracam na siłownie po dluzszej przerwie, moj cel to CZYSTA masa miesniowa i siła. Zakupiłem Skromny zestaw Ostrovita, bardzo skromny. TCM 500g beta alanine 200g tauryna 300g bcaa 8-1-1 200g oraz 1,5kg białka Myslałemaby dawkowac to w ten sposob DNT Rano 5g TCM + 2g BA+ 2g Tauryna + 7g Bcaa DT Przed Trem 2g BA+2g tauryna + 7g bcaa po tren 5g TCM+7g [...]

[...] ) ? do wczoraj brałem same amino dzisiaj dołączyłem tą przedtreningówkę i przez chwile zrobiło mi się słabo na treningu.. serce mocno waliło później, efekt pobudzenia i pompy mięśniowej za to był. dodam że oprócz tego biorę białko oraz mono kreatyne również ostrovita. Mój staż treningowy 1 rok. pozdrawiam

Witam serdecznie, pytanie dotyczy wyboru pomiędzy: TREC Whey 100 czy Optimum Whey Gold? Jako alternatywę biorę też firmę Olimp ewentualnie coś co polecicie sprawdzonego :) "Jadłem" już: Ostrovita oraz Hi-Tec C6 . Niestety Hi-Teca nie trawiłem - non stop miałem problemy z żołądkiem. Białko potrzebne tylko do uzupełnienia diety, bo czasami się [...]

Witam. Mam pytanie. Otóż już niedługo zaczynam redukcję. Tu rodzi się pytanie. Mam zamiar kupić mono, białko ostrovita oraz jakieś carbo. Tu się rodzi pytanie. Kiedy brać dane odżywki na redukcji. Z tego co czytałem, to różne odpowiedzi słyszałem na ten temat, ale najlepszym rozwiązaniem wydaje się branie kreatyny przed i zaraz po treningu oraz [...]

Czy warto zainwestować w droższe białko, jeśli nie zależy mi na smaku i rozpuszczalności? Koncentrat biała z Ostrovita kosztuje niecałe 90 zł za 2,27 kg, a Olimp (WPC+WPI) 2 razy tyle. Piłem oba, olimp jest smaczniejszy i lepiej się rozpuszcza, obstawiam, że jest też lepszej jakości. Ale no własnie, czy ta jakość między tańszym a droższym białkiem [...]

Witam mam pytanko bo kupilem L-arginine z Ostrovita jakis cystrusowy i smak obrzydliwy nie da sie tego przełknąć -- probowalem to mieszac z innymi napojami -- niestety nie pomaga. Proszę poradzić z jakiej firmy kupić - może być droższa - ważne żeby była zjadliwa .

[...] mono (mam http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html) jedni piszą ze z sokiem winogronowym inni ze mozna do białka wsypac a jeszcze inni ze z posiłkiem mam białko z ostrovita mógłbym wsypac do tego białka i wymieszac z mlekiem ? czy nie bardzo ? ja juz nie wiem duzo czytałem o tym i róznie tam piszą pomóżcie }:-( }:-(

Witam Potrzebuje kupić to co w tytule zastanawiałem się nad dwoma firmami Ostrovita i K**. Chyba ze polecacie coś innego to prośba o sugestie. Jabłczan wezmę Cm3 od Treka bo sprawdzony.

Witam Czy te białka: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis26364.html dużo się róźnią składem i jakością od tego? http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html Warto dołożyć pare groszy do tych z Olimpu czy raczej nie przepłacać i kupić z ostrovita?

Witam Chciałem poruszyć temat sosów gotowych jak np z ostrovita. Co o nich sądzicie ? W porównaniu do sosów własnej roboty. Może macie jakieś fajne przepisy na sosy !!! Jak najmniej kalorii oczywiście ^^ Będę wdzięczny !!

Witam. Ćwiczę fbw 3x w tygodniu na czczo o 6 rano. Teraz biorę N.O. - Xplode przed treningiem i białko ostrovita po. Polećcie mi jakieś suplementy na regenerację i może coś żebym miał siłę na treningu.

Witam Posiadam biało eu80 ostrovita i massup z activlaba. mysle jak to teraz wykorzystać lepiej od razu po treningu zjesc twarog i popic massupem a przed snem zrobić sobie szejka z ostrovitu z mlekiem zeby sie dlużej wchlaniało czy to dobry pomysl?

witam. Podpowiedzcie mi proszę czy dobrze planuję suplementację. Mam ćwiczenia o 6 rano. Wziąć N.O. - Xplode 30 min przed treningiem, w czasie czy przed BCAA XTRA activlab-a i po białko wpc80 ostrovita? co o tym sądzicie. z góry dziękuję

Mam zamiar coś dokupic sobie aby rozpuścic razem z Beta Alaniną i łyknąć przed treningiem , co lepsze Tyrozyna czy Leucyna? mam zamiar kupić czystą formę z OstroVita :) Chyba że jest jakaś lepsza propozycja to proszę o informacje :)

zakupiłem sobie teraz scitec 100% Whey Protein Professional - podobno lepszy profil aminokwasowy, wcześniej żarłem ostrovita, jakie aminokwasy są w białku najważniejsze?

siema, kupilem jablczan Ostrovita "T.C.M. +taurine". jest napisane ze brac tylko w dzien treningowy jedna dawke 2g przed treningiem? moge brac z 10? i o jakiej porze, bo zalecana dawka wydaje mi sie byc smieszna

Witam. Polecacie taką kreatynke z ostrovita? Niby kretka jak kretka ale cena szałowa za 700g 29zł. Jest w sklepie na sfd.

witam kupiłem dzisiaj białko Ostrovita wpc 80 i moje pytanie czy te białko jest dobre i jaki jest najlepszy smak może ktoś je już jadł?