Używacie na redukcjach leucyny jako monopreparatu? Czy jedynie tej z bcaa, o ile w ogóle? Mam bardziej na myśli ostre redukcje jedynie z propem w tle. Jakieś jeszcze przydatne dodatki z suplementacji? Pojawiła się ciekawa wzmianka o HMB kilka stron wcześniej, może coś jeszcze? Pozdrawiam Przepraszam, ale ponowię pytanie ;-)
[...] w chwili obecnej muszę zawiesić działalność. Teraz nastąpi opis moich średnio apetycznych przypadłości, więc kto wrażliwy, niech ie czyta. Mniej więcej w środę zaczęłam mieć ostre bóle żołądka gdzieś w nadbrzuszu i koło pępka, po prawej stronie. W bonusie coś pomiędzy obstrukcją, a biegunką. Miałam ochotę zgłosić się do szpitala, ale jakoś [...]
Widziałem co napisałeś, rozchodziło mi się o to że zanim koleś pójdzie do lekarza to wcześniej może zastosować się do tych słów: "Masz problem z kolanem,ale jakistam przysiad masz...Problem z kolanem naprawisz przysiadami,problem rwy kulszowej naprawisz przysiadami,problem taki i sraki naprawisz przysiadami,skad to wiem,bo naprawiłem" i może [...]
[...] To samo z watroba,Od przypadkowo zmian w badaniach biochemicznych, po ciężkie stany zagrażające życiu. Czas trwania uszkodzenia może być różnie długi, stąd podział na ostre i przewlekłe uszkodzenie. Masz lekarza - niech Ci powie co moze szkodzic a co nie.Wszystko co dostanie sie do krwi czy to iniekcja czy czopek - razem s krwią i [...]
[...] ale co ma wspólnego wiedza na temat uszkodzeń wątroby (czy też ich przebycie) z wiedzą o saa. Hermann wie najlepiej o jednym i drugim i udzielił Ci już odpowiedzi i zadał pytanie, na które do tej pory nie odpowiedziałeś. Jakie było to uszkodzenie (ostre, czy przewlekłe), jakie było rozpoznanie lekarza, jakie aktualnie próby wątrobowe itd.
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f91544443164edf81f0a8c68ee245f6.jpg Dzisiaj jestem z niej dumna! Gulasz z żołądków ok (były z indyka) ale zdecydowanie zbyt mało ostry, a ja lubię ostre :-D Brzuch był dzisiaj bardzo grzeczny, chociaż mdliło mnie trochę po posiłku 3. Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b8197f12f9d42a6b273a3ab9cfd6ba3.jpg Bałam się że nie [...]
[...] czyli z czarnym pasem w Ju Jutsu (2 DAN). Później będzie film. Kurcze jest wysiłek,ja nie dałbym rady tak długo,po 3 minutach już ze mną źle.A co do Twojego wyniku to tempo ostre i jak piszesz dzisiaj ból mięśni będzie.Co do "mam talent" widać że Twoja praca procentuje i jesteś zauważalny,tak trzymaj. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-04-26 [...]
dawno wypiski nie bylo ale nie chce mi sie teraz dawac%-) ucze sie duzo do matury %) cwicze cos tam dalej, diete tez od dawana czysta bez cheatow sylwetka zaczyna byc bardziej sucha:-D za 3-4 tyg zaczynam ostre redu i na lipiec kosa (mamnadzieje%)) aktualnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/60b11d3ed9ea46e6aafa97eef42b17d7.jpg
[...] bułki z serem, wędliną,kiełkami, majonezem i ketchupem + zrobiłem kruche ciastka z masłem orzechowym i wpierdzielałem surowe ciasto, bo tak cholernie dobre to jest z tym masłem w środku..... :)) i później jeszcze z 6x takich ciastek i kawał drożdżowego... %-) ŁADOWANIE WĘGLEM na noc, jak śmietana! Od jutra zdaje się ostre LC i deto dla wątroby.
[...] zjedzenia bo ja na diecie, a że szkoda mi było aby się zmarnował, nakazałem jej zamrożenie... Także jeszcze 18 dni i czeka na mnie pyszniutki torcik :-D POza tym w planach ostre ładowanie w Mc Donalds hehe. Nie wiem jakoś teraz mam słabość do żarcia, a w końcu chce zjeść bez sumienia i martwienia się, że za chwilę kolejne zawody i będzie lipa. [...]
[...] dobre mimo dużej kaloryczności ale ich jest najmniej w diecie . Tak nie jest? W teorii jest ale praktyka jest taka ze w tym roku na masie mialem +1500 kcal do wyliczen kalkulatora, a na redukcji mam ... +500 kcal do wyliczen. I idzie ponad kg/tydzien. Dla mnie ostre masowanie przy 110 kg i 106 w pasie to skrajna glupota ale zrobisz jak chcesz.
[...] miałam...24 marca...dzisiaj 42 dzień cyklu...hmmm...w tamtym roku mniej więcej o tej porze też miałam tak długo z tego co pamiętam...może wiosna na mnie tak działa...może ostre treningi...narazie się nie przejmuję :-) Tylko dziwne, że mi się opóźnia, a inni mają wcześniej w czasie konkursu. Zapomniałam jeszcze wcześniej napisać, że na [...]
[...] tylko z IBS, nie wiem jak inne dolegliwośći wpływaja na Twoje problemy żołądkowe, ale mnie bardzo drażni papryka, ogórki kiszone, kapusta kiszona (Ta ze sklepu), ogólnie ostre, czosnek, cebula. Pomogło jak zaczęłam gotować/dusi/ piec mięso, a warzywa tylko gotowane albo w postaci soków :-) do warzyw na patelnie często dodawane są przyprawy, [...]
Witam po majowym odpoczynku! Chwile mnie nie było a tu takie ostre dyskusje %-) fajnie się czyta i sporo można się nauczyć :-) Wróciłam do treningów w poniedziałek, ale czasu nie ma żeby siąść porządnie do kompa postaram się wieczorem po pracy zrobić wpiske :-)
davidooo - nie ale po paru dniach w trójmieście wybrałem się na ostre jedzenie do Barnola Burgeru w Gdyni, a tam 540 gram mega wołowinki + bułka ciemna : SFD/Images/2015/7/21/c6fe2598851b4cfe806275ed7b858940.jpg SFD/Images/2015/7/21/c42cc5bc7dd84d7badfb287c98edd34c.jpg SFD/Images/2015/7/21/b33ba3b91d884c468f1bab5782761a71.jpg [...]
Panda może trochę za bardzo Cię nastraszyłem tą johą, bo z tego co widzę to tylko ja mam takie ostre sidy po niej %-) Najlepiej właśnie spróbuj, tyle że od małych dawek zaczynaj, a nie jak ja - na 1 kontakt 20mg na raz i stan przedzawałowy %-)
Heh... Wiedziałem, że Karol Małecki się nie patyczkuje, ale z Twojego opisu wynika, że facet jest prawdziwym treningowym freakiem. I to mi się cholernie podoba - nie ma to jak ostre zapyerdalanie ku lepszej sylwetce, bez żadnego głaskania po główce. Treningu zazdroszczę.