SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • [BLOG] roland86 / Endomasa 2015

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] być mniejsza intensywność treningów, mniejsze ciężary ?? Ilość kalorii bez zmian , nawodnienie na tym samym poziomie. Jeśli chodzi o sam trening PULL to musze napisać ze mam ostre zakwasy najszerszego a zrobiłem tylko 6 serii.Liczę na to ze mniej a częściej pozwoli uzyskać trochę mięska . Zmieniony przez - roland86 w dniu 2015-02-05 15:49:47

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2015-02-05 10:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyszone ALT i AST

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak?;) "Przewlekle zapalenie watroby - ostre wirusowe zapalenie watroby , ktore po 6 miesiacach nie zostalo wyleczone " Medycyna wewnętrzna - Gerd Herold

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2010-09-22 12:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ecstaza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i halucynogennym (podobnym do LSD). MDMA - 3,4 methylenedioxymetamfetamina oprócz wymienionych wyżej działań jest także neurotoksyczna. Duże dawki narkotyku mogą powodować ostre zwyżki temperatury ciała (złośliwa hipertermia) prowadzące do uszkodzenia mięśni, nerek i uszkodzeń w układzie sercowo-naczyniowym. Większość ludzi stosujących Ecstasy [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2004-06-30 01:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrażnienia po goleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ... I żadnego solarium - to zwiększy podrażnienie i trądzik. Powodzenia! Mam nadzieję, że pomogłam. PS> Napisz coś o swojej diecie - niektóre pokarmy zwłaszcza fast foody i ostre rzeczy podrażniają skórę i wzmagają trądzik. Wiele osób myśli że czekolada też, ale hm...to nieprawda (chyba, że masz uczulenie na laktozę). Trzymaj sie cieplo :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11997 Data: 2009-02-02 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychotropy a SAA

    Post
    Doping

    [...] masz zapisaną? 5, 10 20 mg ed? Nawet z małej dawki zejście może być lipą, często robi się taper np. leczenie 20 mg ed przez 6-12 miech (najmniejsza stosowana dawka przy depr) taper 1-4 10 mg ed 5-6 5 mg e4d 7-8 5 mg e7d czasem rozciągnięte, szybkie zejście często wywołuje ostre wahania nastroju, rozdrażnienie i ogólnie jak baba przed okresem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9247 Data: 2011-04-27 01:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki czlowiek.Ja sam zrzucilem juz 5 kilo w 7 dni a teraz schodzi mi kilogram dziennie praktycznie.Schodze z 92-94 do 79.Teraz mam 87.Ja sam narazie nie moge biegac(narazie ostre spacerki w szybszym tempie okolo 3 godznin dziennie, zadnych wind, autobusow nic takiego) ale za 4 dni bieganie tak jak bulinek przynajmniej 30 minut na poczatek co [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11655 Data: 2007-11-13 01:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Perez vs. Tyson Fury ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na przeciwnika o czym świadczy niezła liczba nokautów w jego rekordzie. Ale ciekawi mnie jak zachowa się kiedy zawalczy z doświadczonym przeciwnikiem, który przetrwa te ostre ataki z początkowych rund. Perez jest dobrze wyszkolonym pięściarzem ale warunki jak na HW ma słabe. Ale nie będę krakał, zobaczymy jak rozwinie się jego kariera. W [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2011-09-21 09:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swędzące oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (artykuł z www.przygodnia.pl) POTAS Jak łatwo się go traci? W ciele człowieka znajduje się około 100-150 g potasu. Jednak intensywny wysiłek, pocenie się i odchudzanie, ostre biegunki, w tym wynikłe z użycia silnych środków przeczyszczających, wymioty, długotrwały stres, niektóre leki powodują bardzo duży ubytek potasu z organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13993 Data: 2007-05-15 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek a później SD to sobie wybij z głowy bo wysrasz flaczki :-) ja od 1 listopada będę wskakiwał na ostre zmasowanie się to będę leciał test/deka/antek a później cyklicznie mete będę zarzucał, orala będę starał się jak najczęściej i jak najdłużej go ciągnąć tylko badania często żeby się nie przejechać za bardzo :-)) Zmieniony przez - Strong_Test [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2016-04-22 19:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - woda z mozgu...

    Post
    Inne dyscypliny

    Pokaż zdjęcie z przodu, bo nie widać czy to tłuszcz czy wydęcie brzucha... Jeśli zarzucisz ostre treningi, to możesz z masą spaść poniżej 60 kg, a to już będzie wyglądać kiepsko... Nie spalisz tłuszczu miejscowo, zejdzie z całego ciała. Podstawą w tym przypadku jest dieta. Ja bym dał bilans kaloryczny na 0, a do tego siłownia 2 x w tyg i interwały [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2007-08-29 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coż to za dolegliwość???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz zapewne kontuzjowany staw skokowy górny (skokowo-goleniowy). Lekka opuchlizna może świadczyć o wcześniejszym wylewie. Ponieważ dotyczy to obu nóg, musiało wystąpić ostre przetrenowanie, np. trening wyskoku. Stosuj okłady z altacetu dla usunięcia opuchlizny, bierz glukozaminę i kolagen dla regeneracji. Tu masz ćwiczenia rehabilitacyjne: 1. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2003-12-22 00:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening, próba diety mati22

    Post
    Trening dla początkujących

    Daj zdjecie, po wymiarach wnioskuje, ze tu sie redu ostre szykuje najpierw. PS. Doping juz stosujesz? Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-02-19 02:08:37

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-02-19 02:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwieczny problem - Sztuki Walki i Doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] dowiedziec sie o tym jak chwytac,co chytwac i w jakich klubach chwytac. Dzial ten jest takze katem dla judokow, bjj ,zpasnikow itd. Uderzanie Box,Tajbox,kickbox. Bardzo ostre,fullcontactowe sporty/sztuki uderzane. Maja specyficzny sposob poruszania sie. Specyficzna walke. NIe ma innych sztuk walk do ktorych by mozna bylo ich przypisac.One [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5993 Data: 2002-07-28 05:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch - bezpieczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w zatorach i zakrzepach w skojarzeniu z heparyną. Przeciwwskazania: Świeży zawał serca, wstrząs, zwężenie lewego ujścia żylnego, niewydolność serca III i IV° wg NYHA, ostre krwawienia, czynna choroba wrzodowa, niewydolność wątroby, jaskra. Należy zachować ostrożność u chorych na cukrzycę, chorobę wrzodową w wywiadzie, z wszczepionym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2008-05-07 16:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszny bol lydek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kucam i wspinam sie na palce takze mnie boli. Przy zwyklym chodzeniu nie czuje bolu, dopiero przy marszu. Krwiaka zadnego nie zaobserwowalem Podejrzewam, ze jest to jednak ostre przetrenowanie, mam nadzieje, ze ustapi. Gdybym naderwal miesnie to przy najmniejszym napieciu chyba czolbym bol. Wybaczcie moja niewiedze w sprawach tych lekarstw, po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9955 Data: 2006-10-26 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla świerzaka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] smażona beż żadnego nawilżacza, mleko z musli, rodzynkami itp. Parówki gotowane z chlebem, pomidorem i papryką pikantną z białym serem, nie wiem czy kojażycie, smaczne i ostre, tak jak lubię. Na obiady zupy, ziemniaki z kotletem, kurczakiem przy czym ziemniaków staram sie jeść jak najmniej. Ewentualnie co z moja ulubiona potrawą tj. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2015-02-14 18:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w planie po miesiącu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ostatnie pytanie, doszedłem w martwym do granicy i jest to 120kg. Mam na myśli to że jest to już ciężar maksymalny w ostatniej serii i prędko go nie dam rady zwiększyć. Czy dobrym progresem przez jakiś czas będzie ostre zwiększanie tylko wcześniejszych serii? Przykładowo ostatnio robiłem 60-85-95-105-120 więc następnym razem 62-87-97-105-120

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2014-04-23 14:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostre zapalenie wyrostka robaczkowego jest najczęstszą przyczyną "ostrego brzucha". Jeśli nie jest właściwie leczone może być chorobą bardzo groźną. Przyczyną zapalenia jest prawie zawsze zatkanie jego światła, często kałem. Niedrożność wyrostka prowadzi do rozdęcia i wytworzenia ropnia, a następnie zakrzepów, niedokrwienia, zgorzeli i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10862 Data: 2005-09-21 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostre dawki i długośc cykl jak na takie zaawansowanie. Zacząłbym na Twoim miejscu od antka solo 3-4 tygodnie po 100mg, później przeskoczył na 300mg boldka + 300mg dd + 500mg testo/ tygodniowo i pociągnął tak 10 tygodni z tym, że zaczałbym to juz w ostatnim tygodniu antka i po antku wrzucil 30mg metaxu przez 3 tygodnie. Skończył to wszystko, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2009-12-15 22:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !8 lat. Nowe zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie to sucho. kocham fotki ze mozna policzyc "Żebra" 1 zdjecie bic przyciskany do klatki Cykl proponuje Laysy na sniadanie 4 Pory roku (Ogórek ze Śmietaną i Ziołami) na obiad Lays Klasyczne (Kurczak z przyprawami) i kolacja Laysy Mega Paka (Ostre Chilli) bo widać na zdjęciu dobrze ci wchodzą.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12722 Data: 2010-03-31 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)