SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    nad tym chce wlasnie popracowc chce poprawic jakos miesni na przyrostach jakis duzych mi nie zalezy a przed wakacjami bedzie ostre rzezbienie

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 00:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko z Arona i Rampage,Waldek mial bad blood,ostre kurvy miedzy chlopakami szly i Waldek szybciej padnie,niz przyzna ze obaj sprawili mu jakikolwiek problem-to by oznaczalo,ze ich szanuje.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2007-01-19 13:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No z Rampage przeprawy były naprawdę ostre, szczególnie druga walka - hardkor nie disko ale jako go potem kolankami zmłucił Mógłby ktoś wypisać mniej więcej te frajerskie zasady walk Pride w USA?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2007-01-19 14:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<trening na siłę>>>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ,a reszta już bez takiego ciśnienia. a u Ciebie klata ma w 3 ćwiczeniu "oddech" ,a potem znowu łup. i za dużo ćwiczeń na nią i resztę. jedno ćw powinno być "ostre" ,a reszta pomocnicze ,czy inne warianty "ostrego".np. wyciskanie klasyczne ,to potem np wyciskanie wąsko. brzucha w ogóle nie widać(od razu mówię ,że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2007-01-22 00:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo-zagrożenie

    Post
    Doping

    moze ale nie musi pamietaj ze lipo to tylko smalec,im bardziej zejdziesz z bf tym lipo bedzie mniejsze sam mam ten problem,na kazdym cyklu gino atakuje ,po cyklu zostaje lipo.na wakacje planuje ostre spalanie fatu Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2007-01-24 17:04:36

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2007-01-24 17:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIMOWA MASA

    Post
    Galeria Zdjęć

    zamiast się podciągać to proponuje zacząć ostre martwe ciągi przy twoim zaawansowaniu i sile która jak widze urosła myślę że spokojnie możesz zacząć te hardcorowe ćwiczenie. nic tak nie pobudza grzbietu do rozrostu jak MC.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8472 Data: 2007-01-25 19:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    Delvecchio powinien dostac naprawde ostre zawieszenie...sqrwysyn specjalnie walnal Julio Cesara korkami w kolano, to moglo sie skonczyc baaardzo kiepsko...Matrix to zauwazyl i mu tylko przetlumaczyl...Dobrze, ze po raz 2 z rzedu pokazalismy Sampie, gdzie ich miejsce...po raz 2 w tym tygodniu dostali baty siebie...w czwartek rezerwy dojada ich [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 11:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety-redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    0,3 na kilogram masy:) a co do wody to czemu gotowana? zeby była mniej wartosciowa?:) (hehe o,3 na dzie....naparstek ogórka:))) wydawało mis ie ze woda jets wazna na ckd bo tyle białka troche zle wpływa na nerki. co sądzicie o tym zeby przyprawy były bardzo ostre? (pieprzne) przyspiesza to metabolizm?(i zimna-niewiele ponad 0stopni C -woda)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2007-01-29 19:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuje :* spoko dam rade jestem teraz na clenie ostry trening,ostre aeroby,dobra dietka i efekty jak ta lala

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 12:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzina- promocja - new album

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bo to jest rodzina- też dobre. a najlepsze "tresuj albo uśpij" tekst był pisany jak mojego kumpla laska rzuciła- przysłuchajcie sie Ostre kawałki i w sumie ma racje "tresuj albo uśpij" " "niech wie, że wcale nie ma tyle zalet, że doskonale ją znasz..." " ona nie ma litości posługuje się słabością [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2007-02-03 20:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pies nauczy się, że takie żarcie jest niedobre. Zwierzęta mają pamięć skojarzeniową. Jeżeli pies skojarzy sobie, po kilkukrotnym potwierdzeniu, że mięso na podjeździe jest ostre, to nie będzie go jadł. Tak samo jest z wszelkiego rodzaju zakazami np. wchodzenia do kuchni. Jeżeli kilka razy okrzyczysz swojego pupilka, gdy ten próbuje wejść do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7603 Data: 2007-02-04 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny „kolegi"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to kolega ostre koksy musi zrec zeby to wytrzymac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-02-05 19:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodka,papryka ostra torche pieprzu,pokusiłam sie i dodałam jeszcze troche keczupu ognistego aa i czosnku miałam dzis ochote na czosnek do tego starte dwie marchewki dobre było ale teraz nie wyrabiam tak mnie pali ale dobrze jest, uwielbiam ostre jedzonko co porabiacie?? ja zmykam,nie powiem co robic bo dostane miano Kujona 3majcie sie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 14:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No faktycznie dyrastyczne za dyrastyczne bo liga powinna ruszyć jak najszybciej ... powinni ostre sankcje na Catanie rzucić i zadbać bardziej o bezpieczeństwo na stadionach . Nie powinna ucierpieć na tym cała Serie A ...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2007-02-07 15:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pyta nie błądzi !!!

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    [...] na całej swej powierzchni zewnętrznej posiadają błyszczący pod światło hologram FAKE 1.Nadruk zamiast być na flakoniku jest na wewnętrznej stronie naklejki,imitując malowanie szkła. 2.Naklejki naklejane są na różnych wysokościach i mają ostre zakończenia,nie posiadają hologramu na zewnątrz. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-02-07 20:04:01

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2007-02-07 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli idzie o Seagala-najlepsze, moim zdaniem, sceny walk można znaleźć w najstarszych filmach. Tam rzeczywiście prezentuje efektowne Aikido-krótkie, ostre, agresywnie wykonywane techniki-jednak z zachowaniem ich spektakularności. Potem niestety Stefan trochę się pogubił-i albo próbuje "grać twarzą" ( ) albo nie wiadomo po co urozmaica [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2007-02-08 19:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    pożalę się jeszcze, że od wtorku mam gorączkę w przedziale od 38.5 do 39.5 stopni wczoraj byłem u lekarza, który stwierdził ostre zapalenie gardła przepisał antybiotyk i jakieś inne badziewia zatem mam przymusową regenerację dziś na szczęście apetyt już wrócił i mogę jeść jak człowiek mam nadzieję, że szybko wrócę do zdrowia...

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 10:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam mało sprzętu :(( pomóżcie z planem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem na myśli ćwiczenie na takim przyrządzie bez przerwy przez godzinę i co 10 minut robić ostre przyspieszenia tempa trwające około minuty. Mniej więcej jak w treningu HIIT

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2007-02-15 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam mało sprzętu :(( pomóżcie z planem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ,, Wiosłowanie" Miałem na myśli ćwiczenie na takim przyrządzie. Są to troche aeroby ale działają. Trening na tym przez godzinę i co 10 min ostre przyspieszenia tempa trwające około minuty, podobnie jak w HIICIE

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2007-02-15 20:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup odżywek w hurtownii

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz mieć w PKD sprzedaż środków spożywczych wyżej nie wymienionych. Sanepid także powinieneś poinformować, ostre cięcie na odżywki jest obecnie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2007-02-16 01:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)