SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • Tyle to wiem - dopytuje jakie kroki podjeliscie wzgledem niego bo spora roznica w skladzie deklarowanym wynika z Waszego badania - a umowy ostre pnoc

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 14:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jam mam cido z inną naklejką krawędzie nie są tak jak u ciebie zaokrąglone tylko ostre naklejka jest na papierze matowym a u ciebie widzę błyszczący ampułki takie same. Oryginał ?

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zupy ścieramy kilka ząbków czosnku, dodajemy sos pomidorowy lub jak kto woli przetarte przez sitko pomidory (3-4sztuki),słodką paprykę,pieprz cayenne (jeśli lubicie ostre potrawy) i koperek. Gotujemy wszystko na małym ogniu az mięso zmięknie. Obieramy bataty, kroimy w małą kostkę,dorzucamy do zupy i gotujemy kolejne kilka-kilkanaście [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PacMan12- Droga na szczyt góry. Fotki:str.3,10

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W ciagu dnia jeszcze troche maslanki trening z dzis 1.Przysiad 12x65,75 10x80,85,85 2.Wstep na podest 35kgx16,18,20 3.Łydki 2 x30kgx34kg 4.Podciaganie 7,7,7,8 5.MC 8x70,80,90 5x100,2x120 6.Wioslo hantlem 25x10x3 7.Ugianie z e sztanga 3serie po 25,25,27kg 8.Uginanie z hantlem na modlitewniku 2 serie W ciagu dnia jeszcze ostre plywanie na basanie

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10235 Data: 2012-01-21 22:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120123_203237.jpg 2 i 3. Konserwa domowa podawana w papryce czerwonej :D Łosoś wędzony na zimno, brie z orzechami, papryczki ostre nadziewane serkiem :-) http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120123_205920.jpg Zakupy na ostatnie 2 posiłki mam już do końca tygodnia. Jeśli chodzi o kuraka bede [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 21:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningu przez chorobe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy ktoś orientuje się co z michą, gdy NIESTETY w trakcie trwania redukcji zachoruję się? Redukuję drugi tydzień i na złość ostre przeziębienie. Muszę wyleżeć, nie ma innej rady. Ale czy bilans ujemny w trakcie trwania choroby nie wpłynie źle? Jak zareaguje organizm i jego odporność? W dużym skrócie - CO Z DIETĄ W TRAKCIE TRWANIA CHOROBY ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2012-01-25 14:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Dzis juz lepiej. Myslalem ze lajtowy trening zrobilem wczoraj ale dzis zakwasy ostre%-) Wbije sobie dzis propka zeby lepiej sie cwiczylo:-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 16:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos z krazeniem?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bylo ale zdarza sie). normalnie cwicze sport - boks 4 razy w tyg. na treningu jest raczvej ok, niekiedy jestem zamulony co do uzywek to rzadko alkohol(jak juz to kilka piw, ostre banie bardzo rzadko, raz na miesiac nawet) jakieś jaranie to też rzadko, ostatni raz paliłem strasznie dawno jakis miesiac temu. innych rzeczy nie uzywam raczej, przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-01-26 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ogarniętych

    Temat
    Doping

    [...] bardzo mało z powodu braku apetytu.Cykli w moim życiu było sporo obecnie omnadren 250mg c7d dla fajniejszego samopoczucia.Stan zdrowia z dnia na dzień lepszy połamane żebra,ostre zapalenie,zapalenie oskrzeli mam nadzieje że jeszcze trochę i uda mi się wrócić na siłownie Wyniki siłowe klatka 140kg mc 170kg przysiad 190kg Pytanie: planuje może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2012-01-27 11:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dałem chilli i wyszlo konkretnie ostre. A tak wyglądało: http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120128_155854.jpg

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dokończyłem martwych, bo mnie pompa zablokowała w prostownikach :) Koncentracja: 8/10 - cóz mozna napisac, wkręca sie trening :) Wytrzymałość: 9/10 - oj dołozyłem dzisiaj w martwym i trening objetosciowo dłuzszy, prawie sie zrzygałem.. :) Zejście: dzisiaj jest ostre , ale trening był masakryczny Ocena ogólna: po 6/10 porcjacj 9.5/10

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2012-01-29 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie spokój chłopakowi...ma ostre sajdy a Wy je**cie mu żeby cisnął dalej LOL gratuluje głupoty Eltoro_KrK jeżeli jest naprawdę tak tragicznie to przerwij cykl na tydzień i wszamaj sobie hepa przez ten czas lub LL albo zjedź z dawki do 10mg i dodaj lecytynę + jakiś probiotyk + Cycle Assist lub Liver Care

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14301 Data: 2012-01-30 11:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucić koszmarną wage help

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 5 min nauka do 14.10 wolne ! piątek wstaje o 7.20 8,50 lekcje do 14.10 wolne ! sobota i niedziela do dyspozycji calkowicie (wf są raczej z średnim obciążeniem czasami ostre czasami lekki ale w większośći średniej intensywności ) Wcześniej brałem odżywki takie ogulne na siłe nie pamietam jakie bo to byly kumpla wiec czasmi przed lekkim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2012-01-30 15:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozniej winko pozniej tren i wale juz tak 3 latka non stop i musze coraz wiecej a gdy przestane mam taka depreche ze masakra jagbym wiedzial nigdy bym nie siegnol ale juz tak jest w tym sporcie mysle ze wielu ma z tym problem ale nie pisza otwarcie gdy sie jest na cyklu jest zaj**iscie ale skutki ubocczne sa tez ostre mi najbardziej ryje psyche

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2012-01-31 20:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Innowacyjne sposoby treningów

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witajcie Poszukuje nowych ciężkich sposobów trenowania sztuk walki .Chodzi mi o bardzo ostre i dobre treningi szukam coś co pozwoliło bym mi naprawdę zwiększyć moje możliwości .Czy macie jakieś plany czy artykuły które by mi w tym pomogły ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2012-02-02 19:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Innowacyjne sposoby treningów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Poszukuje nowych ciężkich sposobów trenowania sztuk walki .Chodzi mi o bardzo ostre i dobre treningi szukam coś co pozwoliło bym mi naprawdę zwiększyć moje możliwości...Każda szkoła która ma wielu mistrzów ma bardzo ciężkie treningi pozwalające naprawdę zwiększyć możliwości. Trzeba się tylko załapać do kadry zawodniczej danej szkoły. Jeśli jesteś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2012-02-03 08:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A ilu z Was głosowało na PO , kazy powie nie Ja:-D to moze na PiS tez kazdy sie wyprze , no to co na Palikota? :-Dnie no skad :-D i powie " ja na wyborach nie byłem" zakłamane ogłupiałe społeczenstwo takie moje zdanie - moze ostre ale kazdy ma prawo do swojego/-)_

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 10:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w cyrku, ze ni emaja honoru. a ci wszyscy fajterzy w wwf czy tez w polskich walkach celebrytow, to przeciez taka odmiana klaunow, ktorzy zapewniaja show gawiedzi. wszystkie ostre gadki przedmeczowe sa po to, zeby nakrecic emocje u widzow (bo przeciez nie u zawodnikow). nie ma to wiele wspolnego z honorem - to jest po prostu zawod. jeden jest [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 16:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarła wielka poetka Wisława Szymborska

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] rasowej mówiąc o historii żydów i zbrodniczych dokonaniach to chyba nie przesladowania i dyskryminacja bo jezeli tak to hitlera i stalina trzeba by było przemilczeć uwaga ostre jak maczeta waszki g oraz poglądy uzasadniające takie działania.|-) uzasadniając komuś dlaczego np jest sie przeciwko czemuś to to już jest zło??ktos tu chyba jest [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14008 Data: 2012-02-04 20:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek:23 waga:103-106kg biceps:50 staz:7 lat Bedzie leciala insa 20ui 2x dziennie do tego 5ui hgh kigtropin mysle zrobic to tak: 500mg omy e3d i zastanawiam sie nad polaczeiem bolda + deki w dawkach moze 600 bolda 400-500 deki czy moze lepiej walnac jeden w wiekszej dawce prosze o rade

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2012-02-06 21:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)