Siemka mam takie pytanko do was czy to jest normalne ze jestem uczulony na takie produkty jak jajka,mleko,ostre przyprawy,kawa(z rana jak wypije kawe to zawsze biegunka)po zjedzeniu tych produktow zawsze dostaje biegunki jest to efekt natychmiastowy moj ojciec mowi ze to jest nie mozliwe ze sobie ubzdurałem.Waszym zdaniem powinienem sie gdzies [...]
[...] - uginanie ramion gryf łamany 8-8-6-6 8x31kg-8x31kg-6x31kg-6x31kg - modlitewnik 8-8-6-6 8x15kg-8x15kg-6x21kg-6x21kg Zakwasy czuję,że będą jutro ostre :) Jestem wykończony,dobry trening - cały obolały jestem... PS. Demolub i Matthew...nakręciłem filmik,ale coś nie pykło, bo obrazu nie ma. Na następnym treningu coś [...]
[...] i czulem sie jak bym umieral:) wiec odstawilem bo z tego co czytalem to nie na tym polega dzialanie oxy. zaznaczam ze bralem nie jedna kuracje w swoim zyciu i to naprawde ostre kuracje ze srodkami mocno androgennymi i czulem sie dobrze. wracajac do tej oxy. to po odstawieniu czulem sie dobrze. po miesiacu zaczalem brac znowu z mysla ze noz [...]
[...] głupota. W jego wieku i dolegliwościami powinien jeździć na rowerze, basen i delikatne ćwiczenia siłowe. W jego wieku "brzuszek" o rzecz prawie nie do uniknięcia a te ostre "pakowanie" pogorszy nie tylko stawy, ścięgna ale też serce. Nakupował wiele odżywek na wydolność organizmu, spalaczy tłuszczu i inne. Więc mam pytanie co Wy o tym [...]
[...] majonezu i trochę przypraw dla smaku. Na fotce też widać moją ulubioną mieszankę ostrych pieprzów, która jest moim zdaniem wyśmienita! Polecam spróbować, jeśli ktoś lubi ostre potrawy o wyraźnym smaku:) Mieszanka zawiera odrobinę soli, ale jest jej tam naprawdę mało i nie ma czym się przejmować:) Jeszcze tylko 3 kapsułki Witamina C + cynk [...]
Dla mnie "mistrzem" tej gali jest Saleta. Dostawał ostre baty, już się posrał tam w narożniku co było widać po nim że ma kupe w gaciach, a fuksem przez głupotę Najmana udało mu się przydusić przeciwnika. Wtedy zapewne siusiak mu stanął jak nigdy w życiu i musiał to zaakcentować tym dogadywaniem. Powinien sędzia dać ostrzeżenie Salecie i [...]
[...] bo widziałem u wiele starszych osób takie pytania o suple że się za głowe łapałem, ale mimo jego "wiedzy" w dziedzinie suplementacji 14 lat to chyba za wcześnie na ostre treningi siłowe. Nie szkoda Ci kości? i nie żebym był czepialski ale staż 8 miesięcy i dwa cykle kreatynowe za sobą, biorąc pod uwagę staż i wiek to nie wierze żeby [...]
[...] siłownie i zauważyłam dalszy spadek tłuszczu oraz dalszą poprawę rzeźby (nawet przyrost masy mieśniowej). Potem dołożyłam HIIT, na bieżni, np zmiany nachylenia na 25% i ostre zasuwanie pod górkę(10 minut), a potem jeszcze 10 minut biegania z częstymi zmianami tempa, po płaskim. I znów, zauważyłam poprawę sylwetki, jej większą [...]
[...] zawsze jakiś owoc + jogurt z tego powodu ze na 2 miski po prostu nie opłaca mi się przestawiać bo nie mam na to $$. A co do deszczu itp. Ja mam z reguły w taka pogodę ostre zamulenie i spadek formy. Nie wiem z czego to wynika. Drzemkę walnąłbym ale bez kawy gdyż nie chce przyzwyczajać się do kofeiny. Nie lubię i chce jak najdłużej [...]
U Nera leki zadziałały, w weekend jeszcze będzie jeżdżenie na konsultacje i rtg kręgosłupa. Za to ja z nerwów wysiadłam i wyhodowałam: 1. refluks 2. przeziębienie Od soboty ostre problemy z żołądkiem, mam straszne parcie na jogurty, kefiry.. Chyba przez to, że jelita są już strasznie podrażnione. Plan na siłownię miałam na dzisiaj, nawet wzięłam [...]
[...] z bokser.org Czyli takiego połączenia nie znajdziemy wśród obecnych zawodnoków w HW ,bo nikogo takiego nie ma na horyzoncie : Povetkin, Haye, Adamek czy nawet Solis dostaną ostre lanie od Władimira. Może i to smutne ale Władimir jest obecnie królem HW. Takie mamy czasy... Jego panowanie spokojnie może jeszcze potrwać z 2-3 lata, no chyba ,że [...]