[...] C Tran Trening: DNT Foto/Video Polędwiczki wieprzowe w sosie paprykowo sojowym https://dl.dropboxusercontent.com/s/fweio9fsc4p7m5w/20140130_065231.jpg Komentarz Cały dzień ostre domsy na plecach i tricu. No dawno tak nie było ;-). W tym tygodniu trening wybitnie masochistyczny mi wychodzi %-). Wieczorkiem postałem trochę ze sztangielkami w celu [...]
panowie jestem teraz na lekkiej redukcji , w tygodniu mam 4x silke i 2x naprawde ostre treningi sw , i nie daje rady poprostu, warto jakas kretke zapodac? pomoze cos ona?
[...] nie jest mięsożerny, jesteśmy bardziej przystosowani do trawienia pokarmów roślinnych :-) Nie piszę tego z uprzedzeniem, po prostu natura prawdziwym drapieżcom dała wielkie, ostre zęby zdolne rozrywać mięso i gruchotać kości, pazury, szpony itp. a nic z tych cech nie posiadamy niestety. Jednakże patrząc z punktu widzenia układu [...]
a ja electro Adam Sky Vs Mark Stewart - We Are All Prostitutes (Crookers Remix) tez fajna nuta jesli tamto bylo ostre to to cie roz***ie Armand Van Helden - I Want Your Soul (Crookers Remix)
[...] bułki z serem, wędliną,kiełkami, majonezem i ketchupem + zrobiłem kruche ciastka z masłem orzechowym i wpierdzielałem surowe ciasto, bo tak cholernie dobre to jest z tym masłem w środku..... :)) i później jeszcze z 6x takich ciastek i kawał drożdżowego... %-) ŁADOWANIE WĘGLEM na noc, jak śmietana! Od jutra zdaje się ostre LC i deto dla wątroby.
Można by się przyczepić do sera i salami :-P :)) ale bądźmy ludźmi! Dawno nie jadłem ;-) Obecnie sałata lodowa + szpinak sałatkowy + jajka na twardo + pestki dyni i warzywa + zielona herbata 8-) I za chwilę na BARKI+NOGI. Ale nogi chyba lżej zrobię, bo później rowerem na sesję i dwa ostre podjazdy pod górę po drodze :-P
[...] ostatnimi czasy zwiększyłam spożycie pikantnych przypraw: np chilli... generalnie lubię pikantne dania i nie mam po nich skutkówu ubocznych( jak niektórzy twierdzą że wsypuje ich po ostrych posiłkach) gdzies jednak przewinęła mi sie w rozmowach ze znajomymi teoria ze ostre przyprawy negatywnie wpływają na prace trzustki. prawda? czy mit?
Naleśniczki smarujemy pasta paprykową, na to ser tostowy , tuńczyk, oliwki i zioła-np. prowansalskie.Zwijamy. Podajemy na ciepło polane ostrym sosem chili, posypane oliwkami i marynowanym czarnym pieprzem. Ostre od pasty paprykowej, ilości marynowanego pieprzu, który uwielbiam, i domowego sosu chili-tu chyba przesadziłam z iloscią tych papryczek [...]
Ulubiony pomysł na łopatkę czyli chili con carne bardzo ostre :-P Sernik na zimno o smaku creme brule kozak mega /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f9b2f2fb893e4612ab38d0902e206c91.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3ec56e275449495ab417187600033de0.jpg
[...] kontrataku w stronę Madrytu... Z całym szacunkiem dla jego opinii i jego byłej prezydentury, ale nie mieszam się w tego rodzaju politykę. Czy jego ostatnie słowa nie są za ostre? Nie mnie to oceniać. To sądy stanowią prawa. Nie mam nic do powiedzenia. Czy jest zagrożenie procesem sądowym wobec klubu? Tę historię słyszę od 40 lat, znam to od [...]
Rma to zalezy na jakim jestes etapie, jak daleko zaszedłes. W przypadku mniej wyczynowym gainer, białko, carbo i cyklicznie kreatyna wystarczy. Jesli cisniesz ostre treningi to przyda sie glutamina. Reszta dla bardziej ambitnych pod warunkiem rozumnego rozplanowania supli. Jesli chodzi o diete to zaden sekret, wszedzie ją podaje. Suplementacja - [...]
Giszman kiedys robilem ostre ketozy z solą i niskimi weglami pozniej odpuscilem i ostatnio robilem tak jak Ty z tym ze obcinalem wegle na 2dni aby pozniej zrobic 2dni ladowania. Testowalem kilka sposobow
Nogi miały być we wtorek,ale samopoczucie nie pozwoliło na zrobienie treningu… Okazało się, że mam ostre zapalenie krtani i tchawicy :/ Jednak nie przeszkodziło mi to w zrobieniu szybkich nóg, przetestowałem nową metodę ;) http://images62.fotosik.pl/426/e3655303d56021e5med.jpg tak wyglądało przed :P 1. Czy serie rozgrzewkowych siadów na smithie [...]
Masło osełkowe - na zimno ok, albo do krótkiego smażenia np. jajecznicy. Do dłuższego lepiej klarowne, albo kokosowy. Kiszonki są dobre - najlepiej domowe, a jak sklepowe to żeby były na pewno kiszone, a nie kwaszone - nie sugeruj się nazwą, a składem i sposobem kiszenia. Ostre przyprawy też - mają właściwości termogenne (kapseicyna). Kurkuma jest [...]
Witcher, makrela/szprot/pikling wędzony jak najbardziej, byle nie codziennie. Codziennie to bazujemy na rybach świeżych, ewentualnie mrożonych. Dokładnie. W Bomi za +/- 11 zł mamy masło orzechowe bez dodatku soli i cukru, i z orzechów archaidowych, a nie ziemnych ! To jest to samo ;) Kilka stron wcześniej pytałem o przyprawę do piernika, aby [...]