SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zapalenie gardła zapalenie zatok przynosowych zapalenie migdałków podniebiennych zapalenie ucha środkowego zapaleń dolnych dróg oddechowych zapalenie oskrzeli (ostre i przewlekłe) zapalenie płuc zakażenia skóry choroby przenoszone drogą płciową borelioza Lek ten nie powinien być stosowany w : uczuleniu na lek i inne antybiotyki [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 16:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tłuszczykiem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzień przerwy, ale niestety nie mogę sobie na to pozwolić (dojeżdżam do budy i wracam późno). Do ostatniego roku miałem nadwagę, ale odkąd zacząłem ćwiczyć (na początku ostre aeroby), to schudłem do obecnej wagi i urosłem 5 cm, a od czerwca wziąłem się za ciężary. W tej chwili chciałbym uwypuklić swoje mięśnie brzucha (czuję że tam są, ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2003-09-23 17:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba a tłuszczyk

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzień przerwy, ale niestety nie mogę sobie na to pozwolić (dojeżdżam do budy i wracam późno). Do ostatniego roku miałem nadwagę, ale odkąd zacząłem ćwiczyć (na początku ostre aeroby), to schudłem do obecnej wagi i urosłem 5 cm, a od czerwca wziąłem się za ciężary. W tej chwili chciałbym uwypuklić swoje mięśnie brzucha (czuję że tam są, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2003-09-23 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zawczesnie z kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm a co sadzisz o tym zebym teraz ja zjadl do konca potem zrobil mala przerwe i zakupil jakiegos gejnera??i przy tym ostre treningi z dieta!! sponger

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2003-09-24 01:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] XI- Cykl regeneracyjny 17 XI-21 XII- Cykl redukcji tkanki tłuszczowej A wiec jak mozna sie dowiedziec ( dokladnie czytajac wszystko ) dopiero sie zacznie spalanie tluszczu ostre ( tak mysle i mam nadzieje )... A ja mam efekty +1 w bicepise i do tego efekty silowe...ale to normalne wkoncu kto dzwiga temu sila rosnie nawet jesli to sa obciazenia [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-25 19:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] aha i jeszcze uroslem o 1cm wzwyz :D no i w wyciskaniu na klatke na lawce plaskiej poszlo mi o 5kg ;) czyli teraz jest 75kg ogolnie nie jest zle choc moglo byc lepiej =/, ale czuje w moczu ze w przyszlym miesiacu beda ostre przyrosty __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-28 13:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle zapomnij o tego typu idiotyzmach. Jak kolesi jest więcej niż 2ch i w ogóle zdecydujesz się do nich wyskoczyuć z takim shitem w ręku, to masz dużą szansę na ostre lanie i jazdę do szpitala. Zresztą nie sądzę, abyś w ogóle zdobył się na odwagę lania grupy napastników takim kawałkiem metalu - pomyśl lepiej co oni ci zrobia tym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6793 Data: 2003-09-28 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODKRECIC M E T A B O L I Z M!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - pij duzo wody - aeroby rano naczczo - regularne posilki - odpowiedni dowoz kcal (ale bez przesady ) - zwieksz spozycie bialka - jedz ostre przyprawy (to niestety niesie zasoba takze zwiekszenie laknienia ) - wypij kawe, by dostarczyc kofeiny narazie tyle mi przychodzi do glowy ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9561 Data: 2003-09-29 20:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger--NAGO !!!

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] identyczne fotki tylko że poobcinane w taki sposób że nie widać jakie to źółko z Arnolda W moim poscie jakis kolega z forum pisał iż pewnien fotograf robił Arnoldowi takie zdjecia ale na 100% niczego nie może potwiedzić A wiec wyśle 1-2 fotki (tym razem nie tak ostre ) ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość wielkich pieprzy:::...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 12:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i psychozy

    Temat
    Doping

    akurat swierza notka to wklejam Doniesienie z dnia 2003-09-30 Ostre objawy paranoidalne po nandrolonie 30-letniego mężczyznę, dotąd zdrowego, przyjęto do szpitala z powodu objawów lękowych i myśli urojeniowych. Okazało się, że mężczyzna ten przez ostatnie 1,5 roku przyjmował sterydy anaboliczne. Tuż przed pojawieniem się pierwszych objawów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2003-10-02 23:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ostatnio jak wznowilem treningi to mialem ostre zakwasy ale zacząłem brac duzo glutaminy, tj 10-15 gram dziennie czystej i 15-20 peptydu i szybko mi mijały. teraz juz ich nie mam bo sie przyzwyczailem do wysiłku Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2003-10-03 00:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodam że zbyt ostre zakwasy nie są pożądane ponieważ mogą przyczynić się do przetrenowania lub nawet kontuzji,więc i tutaj powinien byc umiar.Osobiście jestem zdania że nawet jak organizm sie przyzwyczaja do wysiłku to naszym zadaniem jest go zaskakiwac tak,by zakwasy znowu wystepowały.Ja mam zakwasy praktycznie po każdym ytreningu,różnego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2003-10-03 00:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultra ripped

    Post
    ATLETA

    Ja na UR zrzuciełem 14 kg Oczywiście mając diete i robiąc ostre aeroby. Byłem zadowolony. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2003-10-03 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym kreatynę??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i efekty były zachwycające,jednak przez wakacje olałem sobie maksymalnie treningi na rzecz imprez wakacyjnych czego efektem było spadnięcie masy.Teraz znowu zaczałem ostre treningi.Mam jeszcze jedno opakowanie kreatyny wiec zamierzam ją wykorzystać,nie wiem tylko z czym to najlepiej połaczyc zeby dało jak najlepsze efekty.Dodam ze krete [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2003-10-05 19:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do mnie bez sukni, powiedziałaś: ńe rusz! Będźesz odtąd mńe kohał tylko jak brat śostrę Gdy podeszłaś do lustra zdejmować kapelusz w karku twym tłustym zemby zatopiłem ostre. Pożerajcie kobiety z octem i na sucho Pszestańće z nimi robić swoje nudne świństwa Kohankowie, noszący swe kohanki w bżuhu nadhodźi wasza era: nowe maćeżyństwo [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 00:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w rozpisaniu treningu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki problem.Ćwicze 4 razy w tygodniu boks i 3 razy karate.Treningi są naprawde ostre.Do tego 5 razy w tygodniu ćwicze na siłowni.Mógłby mi ktoś rozpisać konkretny plan ćwiczeń na siłowni z nastawieniem głównie na wzrost siły.Dotąd ćwiczyłem codziennie jedną grupę mięsniową pomijając nogi,bo te dostawały w tyłek dość na treningach.Interesuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2003-10-09 23:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fotki są czarno białe bo wyszły zbyt ostre a nik niedawał takich :) to czemu nie ?:) JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO Zmieniony przez - DRESONATOR w dniu 2003-10-11 17:39:00

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2003-10-11 17:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urazowość w kickboxingu...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie wyraziłem. Chodzi mi o to, że jak ktoś nie oberwie porządnie to dalej będzie myślał że jest nie wiadomo kim. Kiedyś myślałem, że coś tam już umie ale zweryfikowały to ostre sparingi . Urazowość jest w każdym sporcie. Ale lepiej jest mieć pekniętą wargę na treningu niż złamany nos w jakiejś niepotrzebnej walce. Jeszce raz polecam ten sport. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2003-10-12 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawałki do aerobiku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja lubie ostre kawalki Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8198 Data: 2003-10-14 00:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    Yarek ja pracuje w caffe a czesto jest pusto wiec mam 2MegaBity dla siebie twoja neo to 3 razy mniej. No a ja sobie robie mala przerwe bo wszystko mnie boli wszedzie doslownie wiec przez najblizsze dni bedzie melanzowanie i to ostre

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-14 12:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)