ostra jazda

1 browar 2 kielony duzo wegli prostych z ciast%-) za tydz od piatkku gdy zaczne urlop i kuzynka wroci z zagranicy ostra jazda sie szykuje:))

[...] powtórzeń 3. Uginanie młotkowe: 3 serie 12, 10, 8 powtórzeń Brzuch 1. Leżąc głową w dół spięcia tułowia z obciążeniem: 3 serie 20, 12, 12 powtórzeń 2 Leżąc głową w górę spięcia ugiętych w kolanach nóg; 3 serie 12, 10, 10 powtórzeń. Tydzień wprowadzających treningów za mną. Od poniedziałku ostra jazda:-)) Jestem spakowany - rano kierunek Sopot.

Weger jest w sporym dylemacie jest na niego ostra jazda na wyspach a Arsenal nie ma kasy bo wpakowal wszystko w stadion.

Właśnie posluchałem dlamnie za ostra jazda Z takich hardcorów to DOPE i Powerman 5000 bo mozna fajne podklady dac pod filmiki

Oj Pitt matma to będzie ostra jazda, podstawowa ??

rozstepow to jest pelno, cale bicki i tricki od wewnetrznej strony itp itd. a co do takich imprez? :D hehe nie ma jak to Arena Kokocko :d dobry sprzet i ostra jazda i pelno suk :D

U mnie teraz 3 tygodnie roztrenowania treningi w tygodniu na totalnym luzie,następnie 10 dni wolnego od siłowni(tylko basen i 3x w tygodniu aeroby) .Potem kolejne 2 tygodnie zabawy na siłowni 3x w tygodniu lekkie treningi.W Sylwestra robię "RESET" :) I od nowego roku ostra jazda bez trzymanki.

no jest ostra jazda, tylko dla ludzi o mocnych nerwach

Ostra jazda

No wtedy ostra jazda wnocy była %-) tzn ze spamem %-)

Tom przygotowujesz sie do ostatniej kolejki F1 ?? np ostra jazda Astrą %-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-22 19:38:04

Panowie Oglądałem Właśnie Nowego Hulka - DObry Ostra Jazda i Rozpier......l , lepszy od Iron Mena i co najlepsze w jednej scenie jako strażnik zagrał Lue Ferigno który zagrał Hulka w Prawiczym Filmie o Hulku W Czasach Arnolda.

dzięki Hubert...teraz czeka mnie ostra jazda bez trzymanki od poniedz tydzień regeneracyjny i trening ACT no i potem już pewnie konkrecik cóż pogodziłam się z niektórymi aspektami...połowa drogi już za mną

hehe widze,ze ostra jazda bez trzymanki

trening - fitness 50 min + 10 min stretching ostra jazda bez trzymanki, byłam tak mokra jakbym wyszła prosto z pod prysznica micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7e6c092e5a4c443ab296d87d2dab7a70.png Zmieniony przez - milenawawa21 w dniu 2012-12-13 22:40:02

****a w przeciagu godziny wysypuje mnie na całym ciele hahahah ostra jazda bez trzymanki !!

Malinka ! no siemasz muaaaaa :******* teraz bedzie ostra jazda be trzymanki special for Malina i dla chłopakow

[...] mieć kłopotów z wyjsciem z grupy Mariusz Pudzianowski powiedział :Mogę już chyba śmiało powiedziec że awansowałem już do finału. Jutro mam spacer buszmena i podnoszenie 6 kanieni nad głowę ale z tym spokojnie sobie poradzę, więc jestem już spokojny. A finał jak to finał, będzie ostra jazda i jeszcze kilka asów w rękawie zostawiłem dla siebie

O jeszcze Kulmas świnia sie zjawił, więc zapowiada sie dobra zabawa i ostra jazda bez trzymanki. Jak sciągniesz Tribala i reszte to dział leży

nie wiem jak to skomentowac kocham mleko i jakbym mógł, pił bym litrami :) no ale cóż ... :) ps. w 8 miesiecy 20kg też ostra jazda