ostatnie

heheh 2 ostatnie fotki the best .... Sandi "Żyć lekko, ale nie lekkomyślnie, mieć odwagę bez pychy, okazywać zaufanie i radosne wyrzeczenie bez fatalizmu - oto sztuka życia."

Cześć Ptaśku. Może to moje ostatnie 'cześć' na sfd...chyba na jakiś czas pożegnam się z forum............. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-14 00:52:17

I ostatnie zdjęcie. Koniec dnia, przy stoisku Universala. Widzę że zdjęcia wyszły dosyć ciemno, szkoda bo w realu są ok. Być może ktoś z tymi najciemniejszymi coś zrobi. Ja idę spać, za 4 godziny wstaję do pracy SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Widzę że ostatnie zdjęcie nie wskoczyło. Jak nie zapomnę to zapodam wieczorem SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] trójboistów. Kiedy sam ćwiczyłem wolałem mieć po bokach dwóch sprytnych ogryzków trenujących trójbój niż dwóch silnych mięśniaków z wodogłowiem. Kiedyś robiłem jako ostatnie ćwiczenie siady negatywne do sumo na ciężarze 98% CM. Na samym dole jeden z pomocników nie złapał końcówki gryfu i byłbym zrobił szpagat rozkroczny z jajecznicą [...]

[...] powiedz mi dlaczego spadłem w 3 tygodnie 8 cm z obwodu pasa robiąc 1 serie na maksa dziennie brzucha samych wznosów nóg rozpocząłem od 20 ruchów a skończyłem na 1000? Te ostatnie serie po 800-1000 wznosów trwały dwadzieścia kilka minut, przy tym oszukiwałem, bo odbijałem nogi w dolnym ruchu (wznosy odbywały się na tapczanie, a więc można [...]

Mariusz napisz coś o swojej diecie przez ostatnie dwa miesiące przed startem.

ostatnie 4 wypowiedzi sa bardzo ciekawe

ostatnie dzieki za jakiekolwiek komentarze

i ostatnie, final kat. open. Tu byly najciekawsze walki. Najkrotsza trwala 9 sekund

Zwycięstwem Apatora/Adriany Toruń zakończyły się zawody 4. rundy Pomorskiej Ligi Młodzieżowej w Pile. Bydgoski team zajął ostatnie, czwarte miejsce Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong &#1578;&#1581;&#1610;&#1577; , &#1603;&#1604; &#1588;&#1582;&#1589; "Aktualności" - Dział ten nazywam [...]

i ostatnie zdjecie ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

[...] dobre efekty. Ostatnio naczytalem sie o dawkowaniu kreatyny glownie w dziale olimp i postanowilem brac mono tylko po treningu, efekty byly ale nie rewelacyjne, wiec dwa ostatnie tygodnie cyklu zaczalem brac i przed i po i praktycznie od pierwszego treningu znaczny przyrost sily nie mowiac juz o napompowaniu miesni na treningu... Teorie jedno [...]

W sumie nie wiem za duzo o mechanizmach dzialania kreatyny itd. ale mysle ze to ze miesnie tak ciagna wode na treningu i zawsze zostaje troche wiecej energii na to ostatnie powtorzenie... jak dawkuje sie ja przed , rekompensuje z nawiazka to co daje wieksza kompensacje kreatyny w miesniach jak dawkuje sie tylko po treningu, przynajmniej u mnie. [...]

dziekuje za porade,ale jeszcze ostatnie pytanko mam co z lecytyna w tabletkach czytamam o nij ze przydaje sie dodiety pomaga w leprzym mysleniu i dodaje energii przy slabym organizmie ale czytajac jeszcze zauwazylam ze ma 60 gr.ww chyba w 100gr tabletek niewiem jak ma to obliczyc jesli moge jedna brac to napewno niejest wiele przy takiej jednej [...]

ZAKUPIŁEM DZIŚ TA OTO NOWOŚĆ Z olimpu I JESTEM WIELCE ROZCZAROWANY I MAM KILKA PYTAŃ. 1.PO CO ROBICIE OPAKOWANIA W KTÓRE WEJDZIE 4 KG SERWATKI ,A ŁADUJECIE TAM ZALEDWIE 1500G ? 2.PYTANIE DRUGIE I OSTATNIE CZY TO JAKAS STRATEGIA REKLAMOWA OLIMPA ,CHĘĆ ZŁAPANIA KLIENTA NA DUZE OPAKOWANIE ZA NISKA CENĘ??? PONIŻEJ DWA ZDJECIE NA DOWÓD TEGO O CZYM [...]

[...] a Olimp sprzed 2-3 lat to dwie różne epoki... Właśnie różnorodność produktów daje możliwość utrzymania się i... przeżycia na rynku. Do tego mądra reklama - ale już bez 6-krotnego wzrostu masy po spożyciu pewnego suplementu :)) I tak trzymać - moim zdaniem gratulacje za ostatnie kilka miesięcy wprowadzania nowych produktów. Pozdrowienia Longus

[...] meczu sezonu drużyna z Hamburga "na otarcie łez" wygrała z MSV Duisburg 4-0. St Pauli zajmuje obecnie drugie od końca miejsce w ligowej tabeli, tracąc do ostatniego klubu z "bezpiecznej strefy" siedem punktów. Do ligi regionalnej zostają relegowane cztery ostatnie zespoły. Oprócz hamburgczyków szansy na utrzymanie [...]

I ostatnie jak na razie ale z cyklu "na rzezbe" zrobione ok 2-mce temu. Oczywiscie plener zostal specjalnie ocenzurowany (za bardzo skupial uwage siłownia jest jak religia, tylko nie każdy może liczyć na cud

Babko, trzymam kciuki za Twój egzamin. Jak znajdziesz chwilkę, zastanów się czy serki góralskie są do jedzenia w I fazie? Myślę, że jako białkowo-tłuszczowe mogą być. A w ogóle to ostatnie posty znawu mi namieszały. Makaron sojowy miałby być, be? Jabłka też? gania