SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu pożądna masa, powiększyć każdy obwód 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna/spalacz/bcaa/białko 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna/bcaa/spalacz 9) ilość dni wolnych od kreatyny dzisiaj ostatnia porcja i skonczył mi się zapas 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2013-06-26 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - shock,storm,horse power,nano vapor,super pump,monohydranty,białka,zma,tribuactiv B6,bcaa,glutaminy. 7) stosowane wcześniej spalacze- nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-nie 9) ilość dni wolnych od kreatyny-pół roku napewno 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-11-04 11:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat/jablczan kreatynowy 7) stosowane wcześniej spalacze TSE/ClenBurexin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Jablczan kreatynowy 9) ilość dni wolnych od kreatyny miesiac 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2011-06-14 12:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2017-01-31 13:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening oceńcie sami!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -PONIEDZIAŁEK : KLATA + TRICEPS KLATA: - wyciskanie sztangi na lawce prostej 4 serie 12,10,8,6 powt.(OSTATNIE 2 SERIE DOŁOŻYĆ) - rozpiętki ze sztangielkami na lawce prostej 4 serie po 12powt. - wyciskanie sztangi na lawce skosnej glowa w gore 4 serie 10,10,8,8powt. TRIC: -prostowanie ramienia ze sztangielka siedzac 4 serie po 10powt. -francuskie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-12-02 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje treningu siłowego dla zaawansowanych

    Post
    Trening dla początkujących

    To miło że pomimo swojego zaawansowania wybrałeś dział dla początkujących... :) słuszny wybór Napisz proszę jak wyglądały Twoje ostatnie 3miesiące treningowe. I jakie poczyniłeś przez ten czas postępy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-02-17 14:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy, kreatyny bcaa, przedtreningówki, sporo tego było 7) stosowane wcześniej spalacze dawno temu coś tam z treca i olimpu miałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny suplementacja stała 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2017-04-29 14:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMG odblokwanie

    Post
    Doping

    Rozpisz cykl Kiedy kończysz Napisz czy podawałeś hcg Oraz jakieś ostatnie wyniki badań wrzuc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 264 Data: 2023-11-13 13:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMG odblokwanie

    Post
    Doping

    Obecenie 1-3 miesiaca szlo :testo ene 500 tyg plus npp 300 mg ,po tym czasie hcg butla rozbite na 3 ,4-6 miesiac testo 500mg+ masteron 400 mg ,hcg jak bralem predzej po 250 raz na 3 dni to nie sluzylo mi bo libido jakos spada mi po nim wyniki ostatnie z 07.10.23 estradiol 18,4 prolaktyna 4.04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 264 Data: 2023-11-13 14:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Nie mierze się co tydzień a aktualnie nie ma mnie w domu żeby sprawdzić ostatnie.. Deka już leci skutków ubocznych nie widać jak narazie zdrowie dopisuje. Jakie dawki deki mógł bym dopasować do tego teścia 250 e5d? Rozpisałem by ktoś ten odblok?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2018-02-22 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 24 Waga 105 Wzrost 184 Staż treningowy 5 lat Cel cyklu Tylko siła!! Stosowane już wcześniej suplementy: było ich troche :) Uprawiane inne sporty nie Stosowane wcześniej spalacze nie Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni schock therapy Ilość dni wolnych __ Przewidziane finanse na cykl 500-600zł diete: b-1,5g t-0,5g w-3g

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2009-08-23 01:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    miętki dwa ostatnie preparaty z jakich firm polecasz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2009-08-23 15:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej suplementy przedtreningówki, bcaa, zma, kreatyny wszelakich form i firm, beta alanina 7) stosowane wcześniej spalacze (seks..;>) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10 TYGODNI 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2012-04-15 14:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi tez o to ze probuje zwiększyć cięzar, ale nastepnie nie mam siły zeby wykonac ostatnie powtórzenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2013-06-26 17:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER SILA>>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - witaminy i minerały, - węglowodany po treningu na uzupełnienie zapasów glikogenu, - aminokwasy ( szczególnie w treningu siłowym rozgałęzione ), - kreatyna ( cyklicznie na ostatnie tygodnie treningów ), - białko- polecam kolagenowe na ochronę stawów. Z dozwolonego wspomagania to chyba tyle. Pamiętaj, że odpowiedni trening to podstawa. Zapraszam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2003-05-21 16:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Machine Man Burner - Czy obciąża nerki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diuretycznie, wiec bedzie nasilal chocby funkcje wydalnicze nerek, wiec teoretycznie bedzie zmuszal nerki do ciezszej pracy;-) wiec odpowiadajac na Twoje pytanie bedzie obciazal nerke. u zdrowego osobnika nie byloby w tym nic niebezpiecznego, u Ciebie moze byc problem, wiec jak wspomnieli przedmowcy ostatnie zdanie bedzie mial specjalista-lekarz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2016-07-16 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack przedtreningowy - Sogi++

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy 3 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa, białko, gainer, nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny nitrobolon 2 jakieś pół roku temu 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2011-05-11 18:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster test + jabczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 3l 5) cel cyklu - masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - monohydrant kreatyny/ kre alk/ cm3 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - białko/bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 60 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2012-01-09 10:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    temat ma 12 stron. Pytam dokładnie o stronę 11 i ostatnie wyniki: http://www.sfd.pl/Dieta_redukcyjna_do_oceny%2C_116kg-t1137508-s11.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2017-02-25 18:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro ze strony suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    wy***ka brak efedryny ostatnie z efką były dwa lata temu producent to złodziej i pedał

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-12-08 08:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)