nowlasnie jeszcze nie kupilem ale mysle o 3 fiolkach boldenone z bd 300-400/week primobolan z bd 300/week i ostatnie 5 tyg winstrol strzaly ale nie wiem jeszcze jaki jest dobry. jak teraz sytuacja wyglada na rynku z jakoscia bd
z pięc lata temu bdb prop to ostatnie partie wtedy wychodziły, tylko łamanie ampułek było torturą białe tekturowe pudełko jak lek z lat 50 niebieskie napisy na ampułce. 1 ampa 50mg Temat powinien brzmieć wspomnień czar.
[...] 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono / saw / red wailer / białka / aminokwasy 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 30 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) b2.2 [...]
widzę,że temat się rozwija:)w takim razie, skoro arginina ma obniżać poziom testosteronu - to na dłuższą metę nie warto, za to chętnie dodawana jest do środków mających zwiększać libido i doznania seksualne, zatem te ostatnie działają na krótką metę?
[...] ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]
[...] redukcji, jakies 6 tygodni planuje pociac sie 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze: hydroxycut, lipoburn, CLA 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): B: [...]
dzieki:) mam jeszcze takie pytanie - dostaem od kumpla okolo 10 porcji no xplode - oplaca sie to brac po pol porcji przed trneingiem czy lepiej zostawic to na koniec i brac przez ostatnie 10 treningow po jednej pelnej porcji?
[...] zwiększenie sily 6) stosowane już wcześniej suplementy: megabol gainer 737,białko Serwatkowe 7) stosowane wcześniej spalacze: bez 8) suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni: Omega 3 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosowalem kreatyny 10) informacje na temat diety:brak diety 11)przewidziane finanse na cykl:100 zl 12) [...]
Wielkie dzięki , to była moja pierwsza kuracja i pierwsz odblok , dlatego mam ograniczona wiedzę na ten temat . Będę bil hcg 2500 dwa razy co 3 dni , następne co 4 i dwa ostatnie co 5 ,puzniej clom i nalv moze tak być czy nie za bardzo. Po takej kuracji myślę ze mniejsze dawki nie wiele dadzą .
[...] forum wcześniej masowa a teraz lekko redukcyjna. PS. Co 5-7 tygodni robię tydzień regeneracyjny na 50% to później w następnych tygodniach dobrym rozwiązaniem jest rozpoczęcie od zaniżonego pułapu powtórzeń i ostatnie 2 tygodnie przed tygodniem regeneracyjnym jechać już prawie na 100%? :) Zmieniony przez - Noodypk w dniu 2012-05-06 16:51:13
[...] 3*20 Pozamieniałem niektóre ćwiczenia i serie, aby były bezpieczniejsze i bardziej efektywne. Narazie nie potrzeba Ci dużo serii, staraj sie wykonywac dobrze technicznie i ostatnie serie ćw złożnych z maksymalnym wysiłkiem . Rób przerwy 2 minuty w cwiczeniach złożonych , w izolowanych 1-1,5 minuty. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-10-28 [...]
[...] budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]
[...] 18 miesiecy 5) cel cyklu- masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna, arginina, białko, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miesiace 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]
na kolejnych dniach dodawac ciężary czy poczekac co 1 tydz ? i jak już zwiększam cięzar to na kazdą serię czy na ostatnie 100% ? i czy mozesz odpisac na temat tlenku azotu NO -ma on właściwości pobudzające do kilku h po ostatnim zażyciu?
[...] mozesz odpisac na temat tlenku azotu NO -ma on właściwości pobudzające do kilku h po ostatnim zażyciu? " pytaj w dziale odżywki i suplementy . "na kolejnych dniach dodawac ciężary czy poczekac co 1 tydz ? i jak już zwiększam cięzar to na kazdą serię czy na ostatnie 100% ? " możesz co sesję możesz co tydzień ;-) technika kolego szlifuj technikę .
obciążenie dobrałem prawie idealnie(% z danej liczby strasznie pomaga) tylko np barki nie robiłem jako żołnierskie ostatnie tylko np.skos więc max starych obciażeń nie pamietam bardzo ,wyszlo mi w niektórych partiach ze robiąc 100% 12x to mam jeszce zakres do granic 3-5 powtórzeń więc tak zatrzymać nie robic np 12 pow i dalbym z zakresem na max 2 [...]
[...] budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]
