[...] wyrasta łodyga rozgałęziona, żeberkowana, walcowata, wewnątrz pusta, zakończona złożonymi baldachami o małych, białych lub różowawych kwiatach. Liście podwójnie pierzaste, ostatnie odcinki równowąskie. Owoc stanowi dwurozłupnia rozpadająca się na dwie niełupki. Długość owocu - 4-6 mm, szer. - do 2 mm, grubość - 1,2-1,3 mm; kształt [...]
Inka, bardzo zmotywowałaś mnie do ćwiczeń! Co prawda ćwiczę od kilku lat, ale brak mi zapału Jak zoabczyłam Towje zdjęcie, to od razu pomyślałam :Do roboty:! I wracam do systematycznego ćwiczenia (przez ostatnie dwa miesiące zbytnio się obijałam)
Jaap Stam pilkarzem Milanu Holender Jaap Stam, który ostatnie trzy lata spędził w rzymskim Lazio, będzie od nowego sezonu zawodnikiem Milanu. Obrońca, urodzony 17. lipca 1972 roku podpisał dwuletni kontrakt, który będzie obowiązywał od 1. lipca 2004 roku do 30. czerwca 2006 roku. Milan zapłaci Lazio 10,5 miliona euro.
[...] Bułgarskiej odbędzie się pierwszy finałowy mecz rozgrywek o Puchar Polski. Klub chciał gościć kibiców Legii licząc na wzajemność podczas spotkania w Warszawie. Niestety, ostatnie wydarzenia na innych stadionach w kraju, głównie w Białymstoku oraz w Chorzowie sprawiły, że zaostrzono wymogi bezpieczeństwa na obiektach sportowych. To, co [...]
[...] efektem brania/podawania androgenów. Moze masz podwyższony poziom estrogenu albo prolaktyny.A mozliwe ze po prostu jeden sut masz większy i koniec i to przejdzie z wiekiem(jesli jednak wyczuwasz jakąs kulke w srodku to wątpie w to ostatnie) Najlepszym sposobem bedzie przejsc do lekarza, zrobic badania badania(np.poziomu testosteronu w surowicy)
[...] sztangielkami ! wtedy miesnie klatki bardziej sie rozciagną ! i zrob powiedzmy tak : 1. Wyciskanie hankli na lawce skosnej 4 serie po 12/10/8/8 powtorzen z tym ze dopiero ostatnie powtorzenie z wymuszeniem 2. Wyciskanie hankli na lawce prostej serie i powt j.w. 3. Rozpietki na lawce skosnej glowa w gore serie i powt. j.w. 4. Przenoszenie [...]
No pieknie A brzuszek, to normalnie poezja. Sog for You A tak w ogole, to dziekuje. Musze przyznac, ze przez ostatnie tygodnie troche sie obijalam. Nie to, ze w ogole zrezygnowalam z cwiczen, ale znacznie obnizylam sobie poprzeczke. Jakos tak mnie dopadl brak motywacji, pewnie zwiazany z pozimowymi dolami . A po obejrzeniu Twoich zdjec, znowu [...]
[...] kilku klubów. Zza granicy przyjechali nawet sympatycy Juventusu Turyn i Werderu Brema. Przygotowując się do meczów, legioniści po nocach malują pomysłowe, wielkie flagi. Na ostatnie spotkanie z Wisłą przygotowali transparent z napisem "Jedyna gwiazda Wisły - Adam Małysz". - Pracowaliśmy nad nim do godz. 5 rano, a o 10 byliśmy już na dworcu [...]
[...] podczas cwiczen zmuszac do innego oddychania? Dla niektorych pompki tez moga byc bardzo duzym wysilkiem, np. jesli ktos dopiero w swoim zyciu zaczyna ich robienie lub sa to ostatnie pompki w serii, jesli robimy "na maxa". Prawidlowe oddychanie pozwoli wtedy na zrobienie kilku wiecej, co sam przyznales (dodanie emergii). Trzeba tez [...]
... jak mieśnie pracują... kurde, u mnie na siłce dziewczyna to ostatnio rzadkie zjawisko a jak już jakas jest to katuje steper, rower lub nachine do rozpietek chociaz to ostatnie też jest very very nice
"klatki przy bardzo szerokim rozstawie rąk idzie na rozrost klaty na szerokość? I jak cwiczyc barki abym był szerszy? " NIE "wycisk wasko na srodek" ostatnie badaia wykazaly ze tez NIE
po jednym zauwazylem wieksza sile. robiac klate na ostatnie serie zakladam 100 dla 2powtorzen i 105 dla 1. zawsze podnosilem sam jedynie pierwszy raz 100, a po podaniu, 100 na 2 i 105 na 1. tak serio? to nie boli az tak bardzo. wchodzi w miesien jak woda. jezeli rozetrzesz po podaniu, to poczujesz tylko lekki "bol" po ok 30min. tric mi [...]
dlaczego skasowales posta o tytule: Dlaczego policja znowu wali w ch***???????? Napisane jest ze za naruszenie pktu 6stego regulaminu. pewnie ostatnie wypowiedzi wydaly ci sie niezbyt merytoryczne i podciagnales to sobie pod fragment: Niedopuszczalne jest umieszczanie wypowiedzi bez żadnej wartości merytorycznej. nie wiem czy ten punkt czytales [...]
LIFCIE COŚ Z TĄ TONĄ/1000/ CEGŁY KICHA. ALE NA POWAŻNIE - GRATULUJĘ KOLEJNY SUKCES NASZEJ REPREZENTACJI. JA OSOBIŚCIE CZUJĘ TROCHĘ NIEDOSYT,ŻE NIE WYSTARTOWAŁ DAREK MIROWSKI. BO JAKBY SIĘ SPRĘŻYŁ I ZŁOIŁ TYŁEK RUSKIM I UKRAIŃCOM TO BY BYŁA FRAJDA, DLA NICH DWIE OSTATNIE WAGI SĄ NAJBARDZIEJ PRESTIŻOWE I KAŻDE LANIE W TYCH WAGACH TO DLA NICH CIOS, A [...]
[...] Puyol i Óscar López wracają Carles Puyol wraca do składu po ciężkiej kontuzji jakiej doznał w spotkaniu na Bernabeu po faulu Figo. 'Tarzan' będzie na pewno chciał wygrać ostatnie spotkanie w tym sezonie na Camp Nou i tym samym wyprzedzić w tabeli Real Madryt, który obecnie zajmuje drugie miejsce. Óscar López dostał powołanie w miejsce [...]
[...] martwy ciag, doloze to rowniez za ok 2 miesiace zamiast podciągania sztangi wzdłuż tuł. rób wznosy bokiem ze sztangielkami, Wzonosy bokiem robilem do tej pory czyli przez ostatnie 2 miesiace wiec teraz zamienilem, powroce do tego cwiczenia za jakies 2 miesiace a do brzucha dobrze by było gdybyś dodał jeszcze skręty, Doloze niebawem, narazie [...]
a tu robi "turlaj się". To już ostatnie foto. No ale powiem, że on umie oczywiście o wiele, wiele więcej, tylko trudniejsze komendy trudno było uchwycić w aparacie...
Jestem kobietą :-PP
