SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • Stawy ***ly

    Post
    Doping

    chcesz konczyc cykl na samym winem? czy jak bo juz nie kminie.. jak masz na tyle hcg to mozesz lecie przez te ostatnie 4 tyg prop npp wino i hcg jak nie masz, daj hcg w ostatnich dwoch tyg Zmieniony przez - Joy w dniu 2011-06-02 21:31:22

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2011-06-02 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!! JAKIE SUPLE DO CKD !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Duże ilości chromu i siarczanu vanadylu w pierwszych 3 dniach po ładowaniu w celu szybszego wejścia w ketoze... Właśnie nie wiecie kto jeszcze robi siarczan vanadylu bo mam ostatnie opakowanie Hi-Teca a już nie robią, Optimum też nie robi...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2005-05-09 16:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzienki bardzo -dzienki o to własnie mi chodiło klatka+ biceps plecy+ tricek nogi+przedramię barki+ brzuch teraaz tylko ostatnie pytanko i jazda co mam ćwiczyć w jakie dni pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2006-02-18 11:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powbijane kostki.

    Post
    Sztuki Walki

    no ja tez tak mam, jak zaciskam pięść to widać jak dwie ostatnie kostki są lekko cofnięte, przy okazji jeszcze jakaś dziwna akcja ze ścięgnami, myśle że na to tylko operacja pomoże, ale po co skoro znowu ma sie tak zrobić :P "...lekcją obrony jest każdy cios wroga..."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2003-04-16 00:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby dla mnie będą sogi !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh ostatnie podejscie k u l t u r y s t y k a . o r g w miejsce kropek i bedze spox hehe a jak nie to sam wpisz na googlach i znajdzesz:) pozdro....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2006-10-25 19:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby dla mnie będą sogi !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem tak ćwiczylem raz na jakiś czas przynajmniej raz w tygodniu robilem brzuszki na ławce rzymskiej potem coś tam na abswiningu. Ostatnie dwa tygodniue bylo z tym gorzej bo troche to zaniedbałem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2006-10-25 23:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenabolone acetate bioizer

    Post
    Doping - zdjęcia

    i ostatnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2008-02-26 22:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnie pytanie :D czy grajac w pilke nozna bardzio czesto mi bedzie trudniej czy latwiej przybyc mase miesniowa bo przypomne waze 55 kg i mam 170 cm ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2016-05-08 17:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciag

    Post
    Marbo

    Jeżeli szukasz tylko i wyłącznie wyciągu górnego do ściany to wybrałeś najlepsze rozwiązanie. Ostatnie sztuki w cenie promocyjnej ;-).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2014-03-22 09:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka, nie wiem w jakim okresie jesteś obecnie. Staż treningowy piszesz że dwa lata ale co robiłes przez ostatnie dwa, trzy miesiące? Ja bym tutaj jednak postawił na mała redukcję w celu poprawienia trochę jakości a do tego wrazliwości insulinowej a dopiero po tym etapie przeszedł do budowania masy mięsniowej bo jak teraz zaczniesz budowac to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2022-04-09 09:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 58 USA vs. Canada

    Post
    Scena MMA i K-1

    tylko 2 ostatnie waleczki godne zainteresowania,reszta nazwisk w wiekszosci przynajmniej dla mnie kompletnie obca.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2006-03-03 00:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    reasumując spalić tłuszcz bez dopingu i ewentualnie na ostatnie docięcie załóżmy dół brzucha zarzucić taki cykl ewentualnie dorzucić clen?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2018-05-23 19:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino pisałem dorzuciłbym 2tyg przed końcem propa i ciągnął bym 2tyg po czyli na ładny miesiac by starczyło akurat na ostatnie dwa tyg cyklu by sie jeszcze clen załapał. Co do diety te 2000kcl jest w sam raz głodny nie chodzę. To vlcd mam rozumiec ze to dieta ketonowa? Narazie lece na takiej swojej i jest gicior a na tej ketonowej to chyba [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2014-05-17 19:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za konkretne odpowiedzi jeden dzień i wszystkiego się dowiedziałem. Ostatnie nurtujące mnie pytanie rozumiem ze na tej diecie alkohol niewskazany chyba ze gdzieś czytałem czysty który pogłębia ketoze z alko nie ma problemu. Ale jak wyglada sprawa marihuany? Czasem człowiek sobie popala bo każdemu należy się relaks z wilczym głodem potrafię [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2014-05-18 08:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na masę

    Post
    Doping

    Zgadza sie. Masz 100% racje-jestem wazeliniarzem. Jak na to wpadles? A tak na powaznie to akurat zdarza sie ze inni sie chamsko odzywaja ale przy tym jeszcze cos dopisza i chcac nie chcac ma to jakis sens. Natomiasy teksty Twojego typu nic nie daja. NIC! Budza tylko mieszane uczucia. A jezeli uwazasz ze chamstwem i grubianstwem zniechecisz kogos [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2001-05-13 14:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO na siłe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek:17lat waga: 76kg/185cm staz: 14mies cel cyklu: siła wczesniejsze suple: mutant mass,gain bolic 6000,białko spalacze: nic ostatnie suple: HI-TEC WHEY PROTEIN dieta: jest ale bedzie zmieniana suple juz kupione i ich nie bd zmienial planuje robic 4 powt na sile ponoc tyle wystarczy...a jak bede robil 6 powt to mniej skocze na sile? bo mowili ze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2009-09-15 14:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 181 4) staż treningowy OK 4 LAT 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze scorh , tse , clen 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2-3 miechy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2014-07-05 13:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto w jakim clubie?

    Post
    Informator LUBELSKI

    git :] ostatnie pytanie ile karnet :D

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2006-04-11 20:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Lepiej już kup sobie worek. A NAJlepiej idź do klubu. Przy czym jak przy czym ale przy kopnięciach, zwłaszcza wysokich musisz znać odpowiednia technikę. A po czwarte i ostatnie - 6. pkt regulaminu sfd. "Żadne wypowiedzi nie powinny być traktowane jako materiał instruktażowy. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek szkód powstałych w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2008-12-30 11:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps Duży, Mała klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert81 Niezle opisane ;-) Mimo to dobrze by bylo zobaczyc jak to ujal ignatus, tego wielkiego bica i ta mala klatke bo moim zdaniem bedzie chyba to ostatnie... "Niewłaściwa ocena sytuacji " Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2011-11-24 19:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)