SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • [...] i miejsce gali jest nieznane. Dominick Reyes, numer 2. w rankingu wagi półciężkiej UFC, po rozpoczęciu kariery stoczył 12 zwycięskich walk w tym sześć w UFC. Jednak dwie ostatnie walki zakończyły się dla niego porażkami w rywalizacji o tytuł mistrza. 30-latek walczył z Jonem Jonesem w lutym na UFC 247 lecz przegrał przez kontrowersyjną [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2020-10-28 12:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] już wcześniej suplementy żadne 7) stosowane wcześniej spalacze trizer 3 lata temu (dobry efekt ale podwyższył mi ciśnienie przestałem brać) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni (Izolat białka od 60dni, bcaa od 30 dni, jabłczan kreatyny od dzisiaj) 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 dopiero zacząłem 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2020-11-06 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spadek popędu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich , jak zły dział to prosze mnie przekierować do innego . Jestem po ostatnim cyklu dobre 4ry miesiące , odblok był robiony jak i HCG brane w czasie cyklu (*ostatnie cykl test 16tyg + deca około 3 tyg) musiałem przerwać cykl dlatego tak wyszło . Od jakiegoś czasu powiedzmy 2 miesiące , zauważyłem spadek popędu seksualnego / libido . [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2020-11-15 15:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odblok HTZ

    Temat
    Doping

    Cześć Szybkie pytanie mam nadzieje. Leciałem 16 tyg test solo w dawkach HTZ, najpierw 12 tyg enan do max 150 mg/tyg, 12- 17 tyg prop do max 175 mg/tyg, ostatnie 2 tyg zejście do 120 mg. HCG było bite w 6 tyg i 12, na 4 strzały (Actiza i Squibb). Ostatni strzał testa był we wtorek 3.11. HCG zacząłem 8.11 według rozpiski 4x 750j eod, 3x500j eod, 2x [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2020-11-17 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Justin Gaethje kontra...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Na papierze spotkanie Justina Gaethje i Dana Hookera wydaje się mieć sens. Obydwaj zawodnicy przegrali swoje ostatnie walki i obydwaj znajdują się w pierwszej piątce dywizji lekkiej. Byłaby to również ekscytująca walka pomiędzy dwoma bardzo dobrymi uderzaczami. Pojedynek ten mógłby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2020-11-26 18:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam. Jestem na pierwszym cyklu masowym na propie biorę ed2 100mg moje ostatnie wyniki badań po 2 tyg cyklu to: Prolaktyna 15,51 ng/ml nor(3.46-19,4) Estradiol 327 pmol/l nor(40 -161 ) Testosteron 27,430 nor(1,42-9,23) A przed cyklem Prolaktyna 10,21 ng/ml nor(3.46-19,4) Estradiol 169 pmol/l nor(40 -161 ) Testosteron 4,410 nor(1,42-9,23) I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2021-01-08 19:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja - wybór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] na tym forum więc proszę mnie nie zjeść. Sprawa wygląda tak że poszło mocne postanowienie noworoczne i od 01.01.2021 wziąłem się za zrzucanie wagi. Mój tryb życia przez ostatnie 3lata to była praca siedząca, jedzenie byle czego, piwko i tv. Tak to się kręciło. Na wadze wystrzeliło 94,2kg i stwierdziłem że dalej tak to nie może wyglądać. Coś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2021-01-23 19:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna , kto za kto przeciw ?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kreatyny Firma Beltor Z3 https://sklep.sfd.pl/Beltor_Creatine_Z3-opis35711.html Teraz pytanie czy warto dawać 80zł za kreatyne 500g czy lepiej kupic mono za 30-40zł ? Jak z działaniem ? Co będzie lepsze ? Kcal : 4000 makro dobrze rozłożone Waga : 88 Staz : dobrych kilka lat Cykle : dużo cykli kreatynowych za soba , ostatnie cykle na mono .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2021-01-23 22:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] trening rekreacyjny 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cyklik od ok 9 miesięcy cypek 300/week, przez ostatnie 3 mies. deka 250/week 8. TRENING: split 3-4 /week 9. CEL CYKLU: poprawa samopoczucia, nabicie sylwetki, większa motywacja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2021-02-02 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] suplementacja. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Nie badałem. 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robiłem PR. poniższe to ostatnie wyniki. -klata: 115 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 110 Załączam wyniki sprzed kilku dni po 3 cyklu. Dwa pierwsze cykle na enanie krótkie, ale fajne. Samopoczucie dobre [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2021-03-13 17:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wino + Antek

    Temat
    Doping

    Siema myślę dac 25 mg antka a wina ze 20-30 mg wiem że wino i Antek to mocne toksyki ale dawki nie duże ;-) można tak polecieć z 6-8 tyg. Ostatnie 2 tyg. Podbicie Antka na 50 mg czym lepiej schodzić ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2021-04-09 18:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co teraz? Prośba o poradę

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] piersiach, brzuchu, udach, boczkach. Ale 4 lata temu doszedłem to takiego stanu, że powiedziałem sobie dość - 96 kg przy wzroście 182cm. Przechodziłem z diety na dietę przez ostatnie miesiące i nareszcie udało mi się zejść do 78 kg. Robiłem sporo cardio - niemal codziennie - rower/ bieganie. Uciąłem kalorie do 1700 na czas diety i tak wylądowałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2021-04-27 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zajmujący #3 pozycję w rankingu wagi koguciej wejdzie do klatki w Kazachstanie, kraju o ogromnej populacji rosyjskiej, posiadając znakomitą serię dziewięciu zwycięstw. Jego ostatnie sześć wygranych walk odbyło się w Oktagonie UFC, a pokonał takich rywali jak John Dodson, Jimmie Rivera, a ostatnio także byłego pretendenta do tytułu wagi koguciej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2021-04-30 12:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Duży wątek

    Temat
    Trening w domu

    Siemanko, witajcie w mojej k... Nie ten kanał. Cześć, Na dole macie zdjęcia jak wyglądałem pod koniec 2018r.(82kg) A jak teraz. Obecnie ważę jakieś 114-117kg. Przez ostatnie 2+ msc. Nic nie robiłem, tylko jadłem. Wcześniej mogłem zrobić hurtem 10+ pompek teraz 5 lub 3 w pierwszej serii, a potem następuje rzeźnia. Otóż zacząłem od podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2021-05-24 19:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 5 lat na bombie

    Temat
    Doping

    Jak w temacie bylem przez ostatnie 5 lat on głównie na enanie ed 5 .co 2 miechy lecialo hcg 5000 dzielone po 500ui co 2 dni .Po oststnim flakonie enana przeszedlem na propa i dwa dni po ostatnim strzale zaczalem bic hcg500ui na zmiane z hmg70ui przez okolo 2 miesiace (poszlo 6 flakonow hcg i 7 hmg po okolo 60 cloma oto wyniki badan . Libido [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2021-06-08 18:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sarmy opinie

    Temat
    Doping

    [...] kozak regeneracja mega do góry i wilczy apetyt + 7 kg co w moim przypadku jest bardzo dobreniestety niedostępny na rynku , drugie sarmy (Animal Facrtory ) nie polecam słabizna totalna nie pamiętam ostatnie firmy ale też cienko . Prosiłbym o opinie WXN , Dark Labs chyba że znacie jakieś dobre sarmy w tej cenie co te latają z góry dzięki .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2021-06-10 10:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaką formę kreatyny wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, z kreatyną mam już do czynienia ok 4 lat z czego na początku było to na zasadzie krótkotrwałych suplementacji mono vs jabłczan vs stacki. Każdy z tych produktów miał swoje pozytywne działanie. Ostatnie 1,5 roku stosowałem czyste mono z dodatkiem d3k2/cytrulina/beta/zmb6/witaminy i powiem że efekty fajne ale wszystko uzależnione od czasu i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2021-06-13 20:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cisnienie

    Temat
    Doping

    [...] na 85/90. Dzisiaj rano po przebudzeniu miałem 128/78 a już po południu 148/90. Mam zawroty głowy czasami ale rzadko przytkane uszy i ucisk w rejonie serducha. Myślę że te ostatnie to mogą być zwykle nerwobóle i wiem że mogę sobie trochę wkręcać ale jednak liczby nie kłamią. Badania hormonów, morfologia przed cyklem robione jednak ciśnienia nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2021-06-21 15:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Przerwa, wakacje: 22.07.2021-10.08.2021 testo 200 e5d Okres przed zejściem masa: 22.07.2021-30.09.2021 cypio+ NPP Chciałbym od 1 października rozpocząć odblok. Badania ostatnie: estro 98 (zbite letro) prolaktyna 16,8 (norma do 15,2 nie ruszałem) Kolejne badania zrobię około 20 lipca. A teraz pytania co do PCT: Ile zakupić hcg i clomidu? coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2021-06-23 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA:85kg 3. WZROST:190cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:112 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7-8lat z roznymi przerwami, ostatnie 3 bez zadnej 6. DIETA: -białko: 190-200g -węglowodany: 600g -tłuszcz:90-100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: gora/dol, 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2021-06-25 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)