nicknuckle Wand stoczyl w sumie 38 walk MMA (sherdog) z czego ok 10 wygral w stojce... myslisz ze to jakis swietny wynik?? spojz na jego ostatnie walki - przegrywa z CC w stojce jak dziecko ;] z Fujita wygrywa.. ale jego ciosy wcale nie sa nokautujace.. Kazimierz odrazu wstaje po nich i odchodzi do naroznika 2 walki z Arona... ani razu nie [...]
pit bull nie stresuj Powyżej przedstawiam pana łydke, słabo to wszystko widać - taki aparat no cóż. Jeszcze w dodatku sie dziś coś psuł i myślałem że siadł już na amen ale jakoś powrócił. Wczoraj treningu nie było z powodów osobistych, ale za 5 min wyruszam nadrobić. Ostatnie suple łykam po treningu i end. Ale podsumowanko za tydzień. Wczoraj [...]
[...] Rasista to ktoś, kto uważa, że ktoś inny (murzyn, Żyd itd ) jest od niego gorszy. Człowiek rozsądny zakłada, że murzyn czy Żyd NIE JEST OD NIEGO LEPSZY. Przemyśl ostatnie zdanie. Taka sytuacja-na amerykańskie uczelnie przyjmuje się (z założenia-poprawności politycznej) jakiś procent czarnych, żółtych itd. To ma być sprawiedliwe? Jakiś [...]
I ostatnie. Zadowoleni? http://img152.imageshack.us/my.php?image=snapshot6ex9.jpg http://img64.imageshack.us/my.php?image=snapshot8pb0.jpg A co sądzicie o tych zielonych liniach? Moim zdaniem takie powinien miec proporcję facet, który kończy niedługo 18 lat, ma pięcioletni staż na siłowni, niezłe wyniki (przynajmniej, jak patrzę po sobie i [...]
[...] Rasista to ktoś, kto uważa, że ktoś inny (murzyn, Żyd itd ) jest od niego gorszy. Człowiek rozsądny zakłada, że murzyn czy Żyd NIE JEST OD NIEGO LEPSZY. Przemyśl ostatnie zdanie. Taka sytuacja-na amerykańskie uczelnie przyjmuje się (z założenia-poprawności politycznej) jakiś procent czarnych, żółtych itd. To ma być sprawiedliwe? Jakiś [...]
Tyle, że on przez ostatnie 5 LAT cwiczył pod kątem masy (a od dwóch lat idzie mu TYLKO siła, a to i tak wolno!). Moim zdaniem MUSI miec jakieś zaburzenia hormonalne. Przykład? Udało mu się dojśc do 35,5 cm w przedramieniu - to była jego duma. Wyrzeźbione, pochlastane mięsiwo - potem, wpadł na pomysł, że ta budowa to może przyczyna jakiegoś [...]
[...] niestało sie nic mineło pare miechów i replay, no i przyszedł czas kobieta itp. i off z ssa ale do teraz z każdym alk trza uważać bo połowa flaków daje o sobie znać a od ostatnie kuracji mineło 5 lat, teraz tylko regeneracja bo od poniedziałku startuje i przed sylwkiem chcę być off, czyli krótko i na temat.. a co do sylwka, hm.. chyba sie nie [...]
no wlasnie, ale np jako ostatnie cwiczenie zamiast mlotkow? zastanawiam sie nad tym ze wzgledu na to ze prawie tylko biceps pracuje przy tym cwiczeniu a przy uginaniu ze sztanga wiadomo jak jest ;)
[...] meczu dominowali we wszystkich elementach gry, wyróżnił się Giba (23pkt.). Francuzi łatwo pokonali słabych Czechów, a świetnie spisywał się Granvorka, Francuzi sa nadal w grze, ale 2 ostatnie mecze będą dla nich trudne. W ostatnim meczu Włosi pokonali Niemców, dla których jest to druga porażka na mistrzostwach, najwiecej punktów zdobył Fei (17).
Zawsze zosawiaj ok 2 powt w zapasie. W przeciwnym razie sys nerwowy zapamietuje ostatnie owt jako granice ktorej nie moze przekroczyc. Sa pewne wyjatki, jak np metoda 15-10-5, ale tutaj istnieja pewne tricki... Pozdr.
[...] zywieniowych jest z pewnoscia tym czego szukam:) Jesli chodzi o uporzadkowanie, chyba ze mam to juz za soba i tak jak wspominales zyskalam na tym pare kg. Uscislajac, przez ostatnie 3 miesiace jadlam "normalnie", nie ograniczajac w zaden sposob mojej diety, ale tez nie przejadajac sie, czyli z uwzglednieniem "wsluchiwania [...]
[...] jadłas z pół roku sory jak cos za nie zrozumienie ale wypiłem kilka piw i paruje w dekiel coś (słaby łeb teraz mam) ****a****nia z deka imprez niema bo żałoba narodowa a dzis ostatki ale**** katoliko nie jestem to w sumie nirlamny weekend jak każdy tylko że ****a jutro uczelnia ja ******le i musze iśc bo 2 wykłady ostatnie z przedmiotów f***
hehe spróbuję poćwiczyć z tymi powtórzeniami w zapasie... chociaż ostatnio odkąd zacząłem jechać tym planem zdarza mi się w większości ćwiczeń ostatnie serie wykonywać SAO, czyli bardzo powolne opuszczanie ciężaru a następnie wyciskanie z pomocą partnera
Wielkie dzieki za pomoc Ostatnie pytanko odnosnie diety - Czy to prawda, ze w diecie redukcjnej kobiety powinno byc jak najmniej laktozy, bo przyczynia sie ona do odkladania tluszczu? Mleka nie pije, ale bardzo lubie kefir, jogurt i twarog. Dziennie zjadam ok 100 g chudego twarogu i wypijam 200 ml kefiru (glownie w pierwszych posilkach). Czy [...]
[...] masówce i wtedy podejmę ponowną próbę wykurowania go. Na „+” - siła i wytrzymałość ciągle idą ostro do przodu i nie zapowiada się na to, by to było moje ostatnie słowo - musze dociążać kolejne maszyny, bo dostępna w nich ilość sztabek jest niewystarczająca Na „-„ - brak PS. Chcecie zobaczyć aktualne [...]
Ciekawe co na ten tamat ma do powiedzenia Mateo. Na forum od jakiegos czasu nie dzieje sie dobrze, przerost formy nad treścią chcialo by sie powiedziec... Komercja to dobre slowo, troche odbiegam od tematu ale coraz mniej ciekawych tematow a coraz wiecej reklam Cos czuje ze niedugo sfd zje swój własny ogon, wiekszosc userow forum juz ma jako [...]
Fedor vs Hunt
