SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • co po....

    Post
    Doping

    [...] jąder używamy HCG, 300-500j co 4-5 dni w czasie cyklu powinno temu zaradzić. Jeśli zdecydujesz się na użycie HCG na koniec kuracji, weź codziennie 500j przez ostatnie 14-21 dni cyklu. Jeśli kwestia jąder jest załatwiona, możemy się zająć odblokowaniem osi podwzgórze-przysadka-jądra. Oto kilka możliwości w jakie możesz rozwiązać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2004-07-14 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból żołądka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miałem, teraz już tak nie ma - choć dziwi mnie płynność oleju mct olimp. jest wiele mniej gęsty od np. oleju mct hiteca. Biochemikiem nie jestem, ale bynajmniej jest to dla mnie dziwne. no i plastikowe opakowanie. Jakoś przywykłem że lepsze oleje sprzedaje się w szklanych butelkach (universal, ultimate) koncze ostatnie 400ml i sprawdze inne/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2004-07-14 23:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli ktos ma czas niech zajzy tu :-))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lagwapako dzieki SOG ZKS15 - a czemu ostatnie , wydawalo by mi sie ze rozpietki ktore rozciagaja miesien powinny byc na koniec

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-07-18 15:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za cierpliwość. To było moje ostatnie pytanie. Teraz nie pozostaje nic innego, jak odpocząć przed jutrzejszym treningiem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2004-07-18 16:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    Moja "przygoda z HST zaczela sie mozna by rzec dwa razy. pierwszy gdy przeczytalem jakos wczesna wiosna wywiad z biniem w KiFSDW , ale wtedy mialem plan wiec ze tak powiem potraktowalem to jako ciekawostke , a drugi raz to byl dzieki temu forum , gdy juz moj poprzedni dwuletni trening dobiegal konca i potrzebaowalem jakiejs odmiany glownie w [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-21 00:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amator

    Post
    Doping

    Przede wszystkim wypelnij profil. Do tego ktory to Twoj cykl. typowe polaczenie na mase to: 1. deca + enenthat/cypionat 2. deca + enenthat/cypionat + metka 3. enenthat/cypionat + anapolon 4. anapolon + metka + suspension przy czym dwa ostatnie to cykle nie dla poczatkujacego, dawki zaleza od twojego stazu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2004-07-21 11:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega trening?? Proszę o ocene!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh mój staż to niecałe 11 miechów a ten plan stosowałem przez ostatnie dwa miechy z kiepskim jak widzisz rezultatem:(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2004-07-21 13:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10mg/100tabl. Za te 5mg ktoś Cie nieźle chce okraść. Namiar na privie. Cykl fajny. Możnaby w sumie wziąć 5omki, strzał co 2tyg przez cały cykl a wtedy winko przesunąć na ostatnie tygodnie. Ale tak jak powiedział e-lite cykl całkiem nice i jak jesteś mimo wszystko ekto to możesz zostać przy metce. Zapewne nie bedziesz miał potem problemów z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2004-07-23 13:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnosnie treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nawet 8 seri jest za duzo , ale ze wzgledu na to ze liczbe pierwsze serie jako rozgrzewke a własciwa jest tylko ostatnia to tak naprawdę seriami mozna nazwać tylko te 2 ostatnie które w zupełności wystarczają poza tym nie wiem czy wiesz ale to własnie za duża objętość treningu za bardzo obciążając układ nerwowy przedłuża czas regeneracji - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2004-07-24 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbijam u mnie nieco inaczej 1-12 500mg eq 1-13 400mg enenthatu i do tego tren lub winsa na ostatnie 6-7tyg, do tego nolva + finasteride + HCG w trakcie + PCT ale chyba o tym mowic nie musze

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8763 Data: 2004-07-26 18:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kołecki ma jeszcze szanse

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Za przyjmowanie sterydów, a do tej grupy należy nandrolon, grożą dwa lata dyskwalifikacji. Kołecki złoży jednak lada dzień w związku listę specyfików, które przyjmował przez ostatnie lata, gdy leczył na Ukrainie przepuklinę kręgosłupa. Wedle przepisów światowej agencji antydopingowej (WADA), jeśli stan zdrowia sportowca wymaga podania środków [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2004-07-27 08:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening hst

    Post
    Trening w domu

    [...] cwiczenie na prostowniki ale z kolei nie chce uzywac takich ciezarow z ktorymi moglbym jechac "na maxa" po prostu boje sie o kregoslup. Macie jakies rady? i ostatnie czy dla powtorzen negatywnych tez sie wyznacza maxy? mam wyznaczac ciezar dla powiedzmy 2 samodzielnie zrobionych powtorzen a reszte jako negatywne robic? ok to tyle [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2004-07-28 09:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocenienie ew. poprawienie mojego planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] opadzie 12/10/8/8 i unoszenia tulowia na lawce rzymskiej 12/10/8/8 - na biceps wystarcza dwa pierwsze, ale jesli czujesz potrezbe to trzecie mozesz zostawic.. - kaptury jako ostatnie cwiczenie plecow, rob na nie jedno cwiczenie - szrugsy ze sztangielkami 4x12 najlepiej - na barki proponuje moj trening, jest naprawde bardzo skuteczny: :: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2004-07-28 17:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój biedny wzroku a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ależ wiem, bo sam to w pewnym stopniu czułem! Postaram się zastosować, bo w sumie, jeśli chcę coś widzieć to muszę. Chociaz te ostatnie powtórzenia najlepiej wpływają na rozwój mięśni. Ale lepsze to, niż abstynencja od siłowni. Dzięki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2004-07-30 09:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowane przez hakera

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    rzeczywiscie widzac Twoje ostatnie wypowiedzi i wypowiedzi skasowane poziom intelektualny piszacego rozni sie, ale to ze macie hakera w sieci to Twoj problem, lifter cie zbanowal bo z Twojego konta ktos spamowal strasznie w dopingu ale nie tylko, przyznam ze sam chcialem zbanowac Twoje konto. ale skad mamy miec pewnosc ze to np Ty sobie wypiles [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2004-07-31 12:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie czujesz duzego niedosytu to nie dodawaj, najlepiej samemu ocenić "Wy tez tak macie, ze czesc ciezarow z kolejnych cyklow jest mniejsza niz w poprzednich? Np. ostatnie dni wyciskania przy pietnastkach sa wieksze niz pierwsze w dziesiatkach itd..pozniej oczywiscie sa wieksze." -- to sie nazywa zigzak, nie przejmuj sie, ma byc [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasi kulturystyczni idole ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i ostatnie zdjecie, mam wiecej ale on jest tak wielki ze si nei zmiesci na tym forum:P

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14521 Data: 2004-08-05 01:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    Ostrzeżenie - pierwsze i ostatnie! Do autora - lejemy się z tego, że Pregnyl, Biogonadyl oraz HCG to jedna i ta sama gonadotropina kosmówkowa. Powinieneś skupić się na dwóch środkach Clomid/Nolva - www.sfd.pl/search.asp - wpisujesz odblok, odblokowanie, clomid. EOT

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2004-08-08 12:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DELFINARIUM W WARNIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    TO OSTATNIE NALEZY WIEC NAPISAC"OCENCIE KUMPLI NAD CZYM MAJA POPRACOWAC"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8716 Data: 2004-08-10 15:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jkie wasze zdanie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przez jakies 2-3 miechy. Pozniej Cwicz: pon - klata + triceps sr - plecy (w tym ostatnie cwiczenie na kaptury) + biceps + przedramie pt - nogi + barki brzuch 2-3x w tygodniu (nie polecam robic w dzien treningu plecow, bo prostowniki beda zmeczone. ew. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2004-08-11 01:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)