[...] porozumienie wygasało się w czerwcu 2011 roku. Logo UNICEF pozostanie obecne na oficjalnej koszulce Barcy w sezonie 2011/2012 i ulokowane będzie pod numerami. Przez ostatnie pięć lat Barcelona wspierała UNICEF, by pomóc życiu setkom, tysiącom dzieci, a także, by zapewnić światową świadomość tejże marki. Kolejny etap partnerstwa, nad [...]
[...] sobie pozakładaliście ? " "Jutro tj. 16.05.11 o godz. 08.00 ostatecznie zamykamy listę. W tym temacie wrzucę podsumowanie wszystkich startujących. Czekamy na ostatnie fotki :) " Wszystkie te wypowiedzi napisane po 10 maja. Cieszę się bardzo, że dajecie możliwość wygrania czegokolwiek, ale jeżeli pisze się coś, co nazywa się [...]
[...] Luisa Bueno i obronił tytuł mistrza świata WBC kategorii koguciej. 11 lat temu Lou DiBella ogłosił odejście z telewizji HBO, z którą był związany przez 11 lat, w tym przez 3 ostatnie jako wiceprezes. 2 lata temu Giacobbe Fragomeni zremisował z Krzysztofem Wlodarczykiem i zachował tytuł mistrza świata WBC kategorii junior ciężkiej. Sędziowie [...]
O, faktycznie Jak to się mówi: "co ślepemu po oczach" ? Więc z wywalając ostatnie zdanie z mojego poprzedniego postu, nadal podtrzymuje jego aktualność Ale jak bardzo chcesz to droga wolna, ja abs-em nigdy nie leciałem
[...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 83 4) staż treningowy 26msc 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy no - xplode, horse powere, shock therapy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od no-xplode. FA diamond monohydrat (10)przewidziane finanse na cykl 200zł
Na wypisce dwa posiłki ostatnie (zupa jarzynowa i jajecznica) zbiły mi się w jeden. Dziś dzień niski. Na treningu będzie wytrzymałość siłowa i basen. Zostalo 7 tygodni konkursu... Wczoraj zastanawiałam się czego mi najbardziej brakuje, czy mogłabym tak jeść do końca świata... I wiecie nie ciągnie mnie zupełnie mąka, z pieczywa mogę zrezygnować na [...]
[...] i było widać że mają słabiutkie ręce bo biegnąc je opuszczały wzdłuż ciała, później mi trener tłumaczył, że ręce też powinny mocno pracować. To może śmiesznie brzmi ale ostatnie km w maratonie "biegnę rękami" tzn. skupiam się na tym żeby jak najmocniej nimi pracować bo nogi już są zmasakrowane. Filonka, Lejjla w sumie to mi się [...]
Abraham powinien podkulić swój Ormiański ogon i walczyć na lokalnych gadach Sauerlanda. Po drugiej walce z Mirandą myślałem jeszcze ,że będzie z niego kawał zabijaki ale ostatnie walki zweryfikowały całą brutalną prawdę i obnażyły 'króla' Artura... Nic innego nie pozostało Abrahamowi jak wrócić do Niemiec i klepać bokserów pokroju Orala
[...] (takie głupie ułożenie ławki - brat mi o tym zakomunikował ponieważ ona ma siłce inną i wtedy klata wchodzi tutaj niezbyt) w sumie coś w tym jest ponieważ przy podnoszeniu i odkładaniu pracowały bardzo bary i łapy :/... Zmienić na skośne z hantlami ?? Drugie pytanie to ile mam mieć sek przerwy 120 ?? A ostatnie ile kg zwiększać tak jak w FBW :)?
[...] staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu Zmniejszenie ilości tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy Brak 7) stosowane wcześniej spalacze Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny Brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]
[...] dżemów przecierów,sorbetów swojskiej roboty. <-- Codziennie a także(tylko sporadycznie)takich dodatków jak: -Masa makowa -nutella -mleko skondensowane (te 3 ostatnie rzadko i w małych ilościach.) Może zaszkodzić i podnosić poziom bf ?? Ostatni posiłek bez węgli. Do tego trzymanie się w określonej liczbie kalori i da radę iść z [...]
Witajcie. Jak widzicie jestem jak zwykle - z doskoku. Cholera ostatnie dni są bardzo ciężkie i nawet nie mam czasu wrzucić żadnych fotek i wypisek - przepraszam, ale wczoraj znów pracowałem do baaardzo późna, poszedłem na trening i spać. Wczoraj trening pleców, split już elegancko . Podciąganie na drążku 4x12-15 - 12x - 10x - 8x - 8x bez szału [...]
Nic nie będzie. Ostatnie badania czystości powietrza w większych miastach europy, pokazały że przeciętny zjadacz chleba w ciągu 5 dni wdycha taką ilość zanieczyszczeń jak by wypalił paczkę fajek. Tak że w dzisiejszym czasach nawet powietrze szkodzi. Nie mówiąc już o chemicznym jedzeniu. Przykład kupiłem kiedyś pomidory w markecie. Po jakimś [...]
[...] wcześniej suplementy bialko,bcaa,glutamina,kreatyna,zma,tribulus,steki przed treningowe np.nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze zadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 miesiace,obecnie stosuje tydzien 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
Wlasnie to jest to że ostatnie walki James przegrywał :( Widziałem walke z butterbean'em, i nie wygladalo to dobrze. POszli po prosru na wymiane Ale mam nadzieje że poprawił umiejetnosci i wzbogaci mój portfel
Swojej ulubionej Saiduni,niedoszłej siostrze nie powiesz? Nooo.... yyy... jakby to ująć... nie Zdaj relacje jak po treningu W tym miejscy sorry Saida, że Cie nie dopinguje w dzienniku:-/ Ostatnie kilka miesięcy nie mam czasu na wiele rzeczy... Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-05-18 20:06:55
[...] pięknie zaliczyłem z zapasem. Druga seria trochę mnie przestraszyła że mogą być małe problemy z mocą, ale czym dalej brnąłem tym bardziej wierzyłem w siebie. Dziwne że ostatnie 3 serie zamiast najgorzej wychodziły mi najlepiej jakby się aktywowało jakieś turbo. Wszystkie powtórzenia ATG z podwójnym dnem, nie wiedziałem nawet że potrafię tak [...]
FC Barcelona vol 3.
