ostatnie

Tygrum,a teraz tak na poważnie,i użytkownicy,czy gdybyście odrzucili wszelkie sercowe dywagacje,tylko wzielibyście pod uwagę czyste fakty,ostatnie walki i sukcesy,to kto powinien wygrać ? Tak bez serca,tylko czysta analiza,terażniejszość...? Bolo20,tak nadeszła era Adamka,ale Kliczki,to są tacy silniejsi Andrzeje Gołoty w PRIME,naprawde Tomek ma [...]

maniak89 widzialem oryginal z takimi roznicami, czy to na fake czy oryginale nadruk robi maszyna, zawsze jakis blad moze byc, przykladem teraz sa ostatnie serie deki normy z naderwanymi kapslami

[...] oraz na treningu 5 osobno. Myśle ze w negatywach nie ma za bardzo sensu wykonywać tych partii. Zastanawiam się ponadto nad Wyciskaniem na ławce płaskiej albo skosie. Przez ostatnie 10 tygodni robiłem cykl typowo siłowy na klatke i doszedłem do naprawde ładnego wyniku ado końca roku bym chciał go jeszcze troche wyśrubować jednak na mase lepsze [...]

[...] wcześniej suplementy : kreatyna,hmbolon,hmb,dextroza,kreatyna+tauryna Uprawiane inne sporty: Siłownia, Siatkówka stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nie stosowałem ilość dni wolnych od kreatyny: 30 przewidziane finanse na cykl: 130zł uwagi i sugestie: nie mam Staż treningowy: rok

30 mg ? to herbata ma więcej średnia kawa z mlekiem ma 200 mg i dlatego szukam mocniejszych bo raczej lepiej jest łyknać jedną niż 10. ostatnie pytanie, jak sądzicie czy piguły Prolab będą w aptekach bo nie wiem czy jest sens chodzić i pytać czy lepiej to zamówić od razu przez neta coby szybciej doszło.

[...] Biceps: Uginanie sztangi 10*22,5kg/10*22,5kg ABS II - Poziom 5 -Rozciąganie Łączny czas ok 1h Wrażenia: Trening fajne przeszedł. Przy wiosłowaniu i wyciskaniu na lawce ostatnie serie nieco ciężej. Troche w obciązeniach zwiększyłem tak minimalnie ponieważ plan zakłada progres obciązenia co 2 tygodnie. Dieta: (ten tydzien mam na nocna zmiane) [...]

Jak sie ma podawanie DHEA w ilościach 200mg/doba i jego konwersja do testosteronu czy estrogenu? Dawki lecznicze adro/menopauza to 25-50 mg, z tego co sie orientuje. A ostatnie pytanie to: jaki byłby efekt łączenia DHEA z anabolikami? Bo łączenie z androgenami chyba nie bardzo, skoro nadmiar dhea moze do nich konwertowac?

[...] patyków zrobiły się niezłe uda.Z Hack-przysiadami się nie przejmuj, ja też często mam problem ze zrobieniem 7 serii, rób tyle ile możesz ale bez ściemy. Następnym razem jako ostatnie ćwiczenie zrób wyciskania na suwnicy w 7 seriach po 12 powt. dzielone po 6, a w miejsce wyciskania zrób Hacki w piramidzie.Takie zmiany dobrze robią mięśniom i nie [...]

jeszcze jedno odnosnie odblokowania hcg ,clomid i tamoxifen?? 2 ostatnie tygodnie zacznij hcg 2500j e3/4d po skończeniu combo clomid + tamox clomid 200 200 150 150 150 100 100 100 100 50 50 50... tamox 40-->20 mg

[...] wcześniej suplementy : shock storm superpump nitrobolon 2 oraz rozne bialka Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bialko wegle nitrobolon bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: 40 przewidziane finanse na cykl: .... uwagi i sugestie: dieta 1,9 bialka , wegle 4,5 (albo [...]

Nie no, to będę robił hack przysiadów ile się da, ale to rzeźnia jest . Co do samych nóg, to bardziej mi zależy na "bruzdach" niż na obwodzie. Na następnym treningu w takim razie MC zrobię jako przedostanie ćwiczenie, a wyciskanie na suwnicy jako ostatnie 7 serii. Dzięki.

[...] Wygląda na to, że wyhodowałem żmiję na własnej piersi. Ja mu pomogłem a on się tak zrewanżował. Wiele smrodu narobił - powiedział Gołota podkreślając, że najgorsze były jego ostatnie wypowiedzi o "dziwkach". - Tych dziwek to mu nie daruję! Właśnie za to będę go w sobotę lał po gębie! Przepraszam... Mistrzowi świata należy się szacunek. [...]

[...] stosowane już wcześniej suplementy : CM3 Uprawiane inne sporty: Aktualnie nie, wczesniej Muay Thai stosowane wcześniej spalacze : San Tight suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: CM3 ilość dni wolnych od kreatyny: 10 przewidziane finanse na cykl: do 200 zl uwagi i sugestie: Brak Staż treningowy: rok z przerwa z powodu kontuzji

[...] do tego trzeba żelaznej kondycji. Tiger zawsze z niej słynął. Właściwie to jest uzależniony od ruchu - niezależnie od tego, czy właśnie przygotowuje się do walki czy nie. Na ostatniej stronie tego artykułu znajdziesz prosty (co nie znaczy, że łatwy) program treningu kondycyjnego Tigera, a tymczasem przeczytaj, co o swoim trenowaniu mówi on sam. [...]

Kuukii Ostatnie Pana zmiany ustaliśmy Wysłana - 14 październik 2009 18:40 3tyg?? Pozdrawiam Duda

[...] : nie stosowałem Uprawiane inne sporty: kyokushin, strzelnica, treningi ogólno rozwojowe stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie stosowałem ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosowałem przewidziane finanse na cykl: 80 - 120 zł uwagi i sugestie: Proszę o wyrozumiałość ;P [...]

Widać, że było super, mam nadzieję że coś zorganizujecie w Gdańsku bo tu bije nudą :( Ostatnie zdjęcie - Nie żebym się podlizywał Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2009-10-21 19:17:35

hmm ale to tez zalezy od unormowan genetycznych, miejsca przyczepow miesni itp do tego tez zalezy od pozowania i oswietlenia, jakosci miesni ich zbiciu czynnikow jest duzo albo faktycznie jestem wiekszy, mozna tak gdybac :) ostatnie foto najlepsze.. na nim barki wygladaja dobrze tylko tylne aktony troche kuleja

Beniaminek PLK, Stal Stalowa Wola pozyskał nowego gracza. Jest nim kolega Valdasa Vasyliusa byłego gracza Anwilu Włocławek. Ostatni zespół tegorocznych rozgrywek przegrał jak na razie wszystkie mecze. Kolejno z Asseco Prokomem Gdynia, PGE Turowem Zgorzelec i Zniczem Jarosław z którym prawdopodobnie przyjdzie im walczyć o utrzymanie. A nowym [...]

[...] przygotowania bo pod koniec juz wszystko szlo troche w zla strone. Przytylem 2 kg w ostatnich 2 tyg zamiast zmniejszyc wage pomimo tego , ze robilem 2 razy dziennie aero. W ostatnie 3 dni zanim calkiem zrezygnowalem aero wykonywac juz nie umialem bo cos mi sie stalo z moim kolanem i do dzis boli mnie jak skur...syn!! a powiedzialem sobie juz w [...]