ptaśku %) powiąż ostatnie zdanie z otwierającym się w kieszeni nożem o ktoorym wspomniałam ;) veronko wybacz :(( ale te cholerne ww były silniejsze :( i pyszne :D zazdroszczę że jeszcze zostałaś:( poproszę pooźniej o relację z mistrzostw:) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< [...]
No wspolczuje laciaty... BTW: witam wszytkich! I czy mogl by mi ktos mnie uswiadomic co sie wydarzylo przez ostatnie dwa dni bo baaaardzo duzo sie tego nazbieralo Szefu pan plk. najwidoczniej jest wyjatkowo flegmatyczny skoro egzamiminuje prawie 4h Amazone: Juz w niedziele mam wyjazd wiec zarezerwuj sobie srode Zakochany w usmiechu Smoczka [...]
u mnie bieganie na razie odpada nieszczęsna kostka:( chyba że będę popędzała was na rowerku %) btw ech sypię się ze starości %) idę się pakować %) kurcze dziwni mi się to ostatnie słowo kojarzy %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]
Cześć Shelly & Bull Shelly, dziś było 8.5 km, więc możesz sobie te ostatnie pół wziąć No dobra, czas by pomysleć o śniadanku ... na razie! Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** - Przecież mówiłaś że spontaniczność jest romantyczna ?! - Spontaniczne to jest bekanie, a bekanie nie jest romatyczne ...
[...] mi się będzie opierać poduszce Ja niestety spędzałam ostatnio czas przy monitorze, ani w ciemnościach ani na słońcu A gdybym miała wybór, zdecydowanie wybrałabym to ostatnie ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl [...]
Strasznie te ostatnie wypowiedzi podobne... nie ściągać! I witam porannie. ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
[...] nie najlepszy pomysł?czy też może jest w nim tak mało laktozy że nie robi to różnicy? i rozpuszczanie białka w ciepłym płynie-nie zabija w jakimś stopniu wartości białka? i ostatnie pytanko-czy mieszanie izolatu np z bananem-mixowanie tego-ma jakieś minusy? cierpliwie będę czekał ...może "pani,a może pan podpowie..." wszystko co cie [...]
kwiatek dla wszystkich ode mnie z działu proszę zwroocić szczegoolną uwagę na ostatnie zdanie %) >>Jestem tu nowy i troche ćwicze w domu, ale chce sięd owiedzieć jakie są najlepsze środki do mojego trybu ćwiczeń tzn. no tak se śmigam trszke w domku, no ale nawet dużo więc jakie są najlesze środki dla mnie. Kideyś brałem portagen, ale różnicy [...]
no dobra babcia Verona sie przelamie i zapyta.... a co to sa te: 3 ostatnie?????????????????????/ ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]
Schemat 2 Trening "cięzki" :cięzary dobieramy tak, aby ostatnie powtórzenie robić z dużym wysiłkiem. Trening "lekki" : od ciężaru użytego w dniu "ciężkim" odejmujemy 10-15 %. 1 trening "lekkie przysiady, ciężkie wyciskanie" 1. Przysiady 4 x 4-5 2. Prostowanie nóg na maszynie 3 x 8 3. Zginanie nóg na [...]
[...] Amcia - Wiczu NAjdrozszy Ostatni Etap Wakacji to Slowacja pod okiem przystojnego i w ogole przefajnego Przewodnika Dzien Pierwszy: wejscie na Wielki Rozsutec 1609 metrow ostatnie kilkadziesiat po skalkach przy wybitnym wsparciu łańcuchow..... Dzien Drugi: Dolina Prosiecka i Kwaczańska przy wsparciu drabinek, ktorym brakowalo od dolu po 3 [...]
[...] z kremow pod oczy niepodzielnie króluja Lirac i lauder.. ale ja nie wierze w rzeczy doskonałe od lat, wszyscy wiemy że w dziedziny kosmetyki jak i komputerków ostatnie lata sa przełomowe...wiec wole testowac nowosci, jak trzymac sie standartów to wypróbowałabym Cliniqu- anty gravity...ewentualnie ciekawie sie zapowiada z serii [...]
Nie martw się te dwa ostatnie idą szybko --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
Tykus poprosiłam, ale to ta sama babka co Ci sprzedała Twój, wiec jak Twój był 2 razy tańszy to ten tez moze czekam na odpowiedz..bo zasugerowała ze odbior osobisty bo urzadzonko jest złozone a ma takie 3 ostatnie.. ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina
[...] od samego rana...:(((( ja nie jestem dobrym organizatorem nie mam takich zdolności ale może w takim razie cos sie wymysli w ramach spotkanka ?? bo ja nie moge przebolec ze ostatnie opusciłam... --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight [...]
Amazonko xxxl dlaczego tak uwazasz. Myśle że "konkurencja" jest wielka,dowodem sa ostatnie pogrubienia w suplach:) zreszta co ma być to bedzie Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< [...]
Spoko, wszystko by trzeba było zorganizować ;) Ale w moim przypadku to gdzieś za miesiąc, bo to ostatnie moje normalne dni, teraz zaczyna mi się kocioł na maxa... Koncept już mam, wymyślony z Marcineckim, tylko kwestia realizacji :) A Ty się przygotowuj na specjalny pokaz przed Łiczowym żyri "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i [...]
Tak - najgorsze jest to że niektóre z tych ciosów trenuje na mnie, wlicza się w to najczęściej wykręcanie rąk przy jednoczesnym waleniu w okolice żeber lub w jądra - o te ostatnie szczególnie się boje, bo w zeszłym miesiącu jakiemuś facetowi podczas treningu zmiażdżono jądra kolanem... Powiedz mi szczerze - Mateo dał ci moda dopiero jak zobaczył [...]
[...] ideologia czy czyms takim moge sie po prostu bez tego obejsc btw troche jooz wiesz o mnie ;) rewoloocje to moze zbyt powazne slowo wrzooce cos nt na ktoory podsylalam tobie ostatnie materialy ;) zdenerwowali dzis grysika %) ile mozna tloomaczyc %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym [...]
Kawa czy herbata część I
