orotan

sluchaj a jest w tej chwili na rynku dostepny jakis orotan ???

Monohydrat rządzi; a jak masz nadmiar kasy to orotan i podobne.

trening orotan kreatyny. zdr

to juz lepiej CP + MAGNA POWER ... katalogowa cena rozni sie chyba o 6zł... a dostajesz chelat magnezowy, a nie mix... w którym co prawda jest magnezowy chelat i orotan, ale bez podanej konkretnej ilosci...

clout tez jest obrzydliwy w smaku podobno to wez nox pumpa z doriana / wtf pumped / noshootguna - wszystkie dobre i dolacz do tego OROTAN z MANA bedzie gitara i 250zł sie zmiescisz

zamiast noz 4 dał bym do orotine xs albo noz stary (na allegro można kupić) skłaniając się ku XS noz4 nie ma krety wiec może być za mało 300 g orotine ja niedługo też będę orotan jadł tylko że CEO bo akurat kupiłem okazyjnie. Ewentualnie możesz dodać do tego co napisał mój poprzednik jakieś 300g mono.

widzisz gdzieś tu mono CREA-MAGNA POWER MATRIX 7,0 g Jabłczan kreatyny Chelat kreatynowy magnezu ketoglutaran kreatyny Ester etylowy kreatyny HCI Orotan kreatyny Jabłczan estru etylowego kreatyny Pirogronian kreatyny Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2008-10-15 19:05:01

[...] albo dokup obciążenia bo się marnujesz P.S. odpuść kawę, - różne są opinie, wiele stacków kreatynowych łączonych jest z kofeiną także 1-2 kawy dziennie nie powinny zaszkodzić pij dużo wody (ok 3l) - tylko w przypadku monochydratu min 4-6l dziennie, np. jabłczan czy orotan już tak nie nawadnia, co nie oznacza że normalnie nie należy jej pić.

owszem dieta to podstawa i powinna być w miare mozliwosci maxymalnie dopasowana natomiast mnie interesuje skutecznosc w najszybszym tempie liczy się cel i wynik zatem moje ulubione połaczenie cykl kreatynowy i spalacze stak+ czysta kretka (mono, jabłczan a najlepiej orotan) i spalacz zalezny od doswiadczenia wchodzimy w to?

jak orotan to nic a jak clouta to jablczana bym dorzucil lece na trening cya Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-11-03 15:58:12

jesli by było prawdą że hmb trzeba stosowac pół roku to podobnie mozna by odnieś do bcaa- obydwa sa antykatabolikami- nie widze więc uzasadnien dla takich dziwnych opini. bcaa/hmb/glutamina cee/chelat magn/orotan /lecytyna/spalacz to wg. mnie taka podstawa już dobrej suplementacji przy tak trudnym do zdobycia celu jak mała redukcja i wzrost sily.

jeżeli chcesz suplementowac dwoma odmiennymi rodzajami to proponowąłbym jeden po drugim; choćby w celu doświadczenia rożnic, na ile to możliwe- najpierw mono a potem orotan metoda prób i bledów usytulowałem taki model właśnie jako wzorcowy dla mnie; nawet staków nie łacze ze soba a biore jeden po drugim Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

[...] redukcji stosować Jeżeli Twój bilans będzie ujemny, to o masie nie ma mowy. Jedyne, co może się stać (ale nie musi!!!), to gromadzenie wody podskórnej, ale i to przecież czasowe jest... Kreatyna na redukcji, myślę, że pomogłaby uchronić mięśnie i zwiększyć siłę Podpytałam na innym forum i tam polecili mi orotan kreatyny - Orotine firmy San.

orotan moze tak ale w tej cenie to raczej nie

orotan jest juz w knockoucie

zarlem ten orotan ale jak byl jeszcze w czerwonym opakowaniu, co do efektow to jak po kazdej innej kreatynie ester kretki tez jadlem tylko z innej firmy, zdanie takie jak wyzej jablczan i mono rowniez winoski proste po co przeplacac za niby lepsze formy ktore w praktyce sie takie nie okazuje

kreatyne typu orotan/magnezowy chelat w nieduzej dawce moglbys zastosowac. ja kretke biore rowniez na redukcji.

Na regeneracje dobry jest recovery drink /BCAA Na siłe jakaś forma kreatyny orotan/jabłczan i Sławne ZMA

Najpierw weż sobie orotan a póżniej mono, lub przez cały cykl łącz te dwa rodzaje ze sobą.

Bo to nie ma sensu, robisz przerwy i zalezy ile cykli np na mono masz Masz orotan/chelat magn/ jabłczan Staki to staki, ja polecam nawet Cell Pump'a czy nitro II Dieta jest? Jakbym już troche zjadł To Zapewne Storma i Shocka bym sprawdził albo nano vapora + Anabolic Halo Lub coś Skromniejszego. Naprawdę duzo tego jest, napisz czy jadłeś jakieś [...]