Magna Power + Orogenix. To drugie polecam ze względu na fakt, iż jest to "mono"orotan, a nie di- czy tri-, krótko mówiąc zawiera więcej kwasu orotowego niż dwie pozostałe formy, a to właśnie o ten kwas głównie nam chodzi. Cena obu produktów jest porównywalna. Jeśli chodzi o schemat stosowania, wykształciły się już różne stanowiska. [...]
[...] najwieksze prawdopodobieństwo zatrzymywania zwiekszonej ilości płynow- co może wywoływac wizualny efekt jakby osłonki zakrywającej mięśnie, podobnie jak tłuszcz wspomniany orotan byłby chyba jedną z lepszych opcji, ponadto inne formy jak ester, chelat magn., pirogronian, ew. nawet jabłczan możesz jednakże- mysle, ze dośc łatwo- dostosować [...]
w sumie miesiąc przrwy w zupełnosci wystarczy. po tym cyklu weź cos naprawde dobrego xp- jak wspomniałeś, albo nawet clouta czy KO- dobrze poczujesz choćby po nie za długiej przerwie cykl na czyms co zawiera orotan- wiec dlatego to także ci polecilem
mam ten sam "problem" mam orotan z mana i tak tak mówisz styka na niecałe 5 tygodni dawkując 2x4 tabsy dzienie i się zastanawiam czy ewentualnie na koniec nie dokupic jabłbaczan tak na 2 tygodnie czy koleją puche orotanu...przed treningwoo meso biore i jest masakra
[...] jeden z lepszych stakow ever, bo te dodatki co ma reszta to taki pic na wode, w stylu magnez, bcaa itp to takie dodatki a takie rzeczy co naprawde dzialaja w stakach kreatynowych (nie mylic z boosterami przedtreningowymi!) wlasnie CP posiada jak na moje oko. Osobiscie widze roznice miedzy pojedyncza forma (jak na razie lepszy niz mono czy orotan)
[...] fataq w porcji chyba 3,5g kreatyny. dlatego trzeba wiecej jesc by dostarczyc stadndardowe 10g w DT. dlatego mozna clouta przed treningiem brac, a po treningu lub rano 5-7g orotanu kaizena. lub w DT przed i po treningu porcja clouta, a w dzien bez treningu porcja orotanu z kaizena. kombinacji jest sporo. PS usmieszek taki, ze mozna oba produkty [...]
[...] nie jest mocno czacho***ny, przyjemny bym pwiedzial. Jesli szukasz czegos czacho***nego - mozesz wziac cos z geranaminą np meso... W wypadku clouta , xtreme oro i no xplode bralbym: DT: przed trenem porcja clouta (12 - 15g) + porcja/dwie no-xplode, a po treningu orotan ok 7 - 8g DNT: jedna porcja oro (5 - 7g) i jedna porcja clouta (12 - 15g)
Wiem wiem ze w no xplode jest tyle kreatyny co prawie nic ale slyszalem dobre opinie na jego temat a co do meso troche sie boje bo nie jestem na odzywkach od lat i wolal bym zostawic go na inną dawke. czyli przy takim dawkowaniu potrzebuje jedno puche clout + 2x Xtreme creatine orotan :) ?
R-ala nie brałem a ogólnie to jakie kreatyny najlepiej ze sobą łączyć? Które sie uzupełniają a które niemal niczym w praktyce nie różnią? A może za cytrynian dodać orotan?
Olimpowskie TCM to kicha 4 me. Wole juz zainwestowac w sprawdzonego Swole v3 jak znajde albo TCM od hi teca. Tu mi chodzi tylko o to ktora kreatyna jest dobra na redukcje. Stak czy orotan.
No to wyjdzie bardzo drogo jak chce ciagnac clouta 12tyg tak jak redukcje. Wczesniej go bralem ze stakiem to inaczej wyszlo ( bardziej ekonomicznie ) ale teraz patrze jak bede go bral 24g dzinnie to malo to oplacalne. Wiec jednak wezme zwykly orotan bo taniej lub stak.
Hemo Rage + Storm lub pojedyncza forma kreatyny :mono,jabłczan ester kreatyny, orotan, Hemo Rage będzie najbardziej pobudzać ze wszystkich wymienionych przed treningówek
chcesz wykorzystac tego shocka? jakos nie przemawiaja za mna cykle na stackach... proponowal bym zakupic inny no booster typu noc pump i do tego kreatyna solo np orotan z man'a cykl kozacki a tak kupywanie stackow, z polowa nie potrzebnych substancji czesto mija sie z celem wychodzi drogo i malo ekonomicznie jesli jest $, fajnie bylo by kupic [...]
Jeszcze jedno tak po dłuższym zastanowieniu pomyślałem o jeszcze jednej pojedyńczej formie kreatyny ale nie mono.Chodzi mi o jabłko ,orotan i KRE-Alkalyn.Teraz mały dylemat co było by dla mnie najlepsze ?