SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oreo

  • Jakie ciastka na diecie?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Ciasteczka to kolejne dobrodziejstwo, którego zazwyczaj wystrzegamy się na diecie, bo przecież tuczą, mają zbyt dużo cukru, ale też tłuszczu. Dlatego najlepiej wrzucić je na nietykalną półkę „słodycze”. Ale czy aby na pewno nie ma takich słodkości, które mogłyby pojawić się w naszej codziennej diecie? Tak się składa, że jednak są. Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2017-10-20 20:29:17
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dla mnie z Biedry to tylko Donuty Oreo :D

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 13:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie bardzo lubię... tzn nie że nie lubie bo wpier..le wszystko ze smakiem %-) ale drożdzowki i ciasta drozdzowe to zdecydowanie bardziej mój klimat :-D a co do Oreo to właśnie słyszałem że niezłe... ;-) Ale troche się zraziłem do tego bo kiedyś wziąłem z tesco oreo donut i był suchy jak pięty Cejrowskiego... ale i tak bede musiał stestować xd

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 13:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dla mnie nic specjalnego te oreo. Pół biedy że tanie, bo np jak Sylwia zachwyca się tymi pączkami co Głuchowski ciągle wpyerdala, a jeden kosztuje 5zł, to idź pan w chuy...

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 14:02:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • niewiem czym sie ludzie tak podniecaja tymi oreo zwykłe markizy w dodatku drogie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem czym sie ludzie tak podniecaja tymi oreo zwykłe markizy w dodatku drogie Powiem Ci ze wrecz markizy lepsze Ludzie to idoci jak to.bro moei wkrecisz kit i kupuja

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 01:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    10.11.17 - Piątek - DT Ciężki dzień, po trasie bez spania. Samopoczucie przed treningiem 1/10. Samopoczucie po treningu 10/10 :) Poszło wg planu więc jest git ;) Trening ZESTAW B/5: 1. Wyciskanie na barki od czubka głowy szeroko - 40kg/5 47.5kg/5 55kg/5 60kg/5 65kg/5. 2. Połowiczne podciaganie do brody stojąc - 40kg/5 45kg/5 52.5kg/5 [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-11 14:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są produkty których po prostu nie da się zastąpić zamiennikami ;p Np Oreo, Dumle itd :) A tu cd z wczoraj ;) /SFD/2017/11/14/f64cb393d107425b85a5c5a07409cb5a.jpg /SFD/2017/11/14/240180410fcf4c49ba02c20383ce169a.jpg /SFD/2017/11/14/598ccbd8d9184e52bb8fab2f49f59058.jpg /SFD/2017/11/14/96442d54812444f184ecf5b492d89155.jpg Obiadek z dzisiaj ;) [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 15:35:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nie odmawiam sobie słodyczy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemano, więc pytanie na temat słodyczy, jem normalnie zdrowo tylko czy takie nie odmawianie sobie tam 2-3 razy na tydzien słodyczy np. pare kostek czekolady goszkiej, paczka małych laysow albo pare ciasteczek oreo zaszkodzi jakoś bardzo mojej diecie ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2017-11-14 19:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] co to może być, mam nadzieje że jutro nie obudze sie z żadnym bólem. Szama 1. 40B 0W 30T 2. 30B 0W 20T (przedtreningowy) 3. 40B 140W 0T (płatki jaglane, daktyle, jabłko, wpc) 4. 50B 100W 0T 5. 50B 100W 10T 6. 40B 0W 25T Doszło moje zamówienie, smak ciastek oreo ma miejscu pierwszym ;-D /SFD/2017/11/15/2a6dd40a4bea47778cda2bc7976f2066.jpg

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 15:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 4. 40B 140W 0T (płatki jaglane, daktyle, jabłko, wpc) 5. 50B 100W 0T 6. 50B 100W 10T Mój klasyk: Omlet z 10 białek, 10g kakao, dużą ilością cynamonu i aromatu orzechowego przekładany masłem orzechowym i orzechami włoskimi. Dodatkowo polewa o smaku ciastek czekoladowych oreo z AN :-) https://www.youtube.com/watch?v=Ehem4rFTMws

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 10:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mój klasyk: Omlet z 10 białek, 10g kakao, dużą ilością cynamonu i aromatu orzechowego przekładany masłem orzechowym i orzechami włoskimi. Dodatkowo polewa o smaku ciastek czekoladowych oreo z AN https://www.youtube.com/watch?v=Ehem4rFTMws

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 10:56:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ALDI od 20.11 - 26.11 Pomelo 3,49zł/szt Pomidor rzymski pakowany 500g/2,99zł Mandarynki 3,49zł/kg Polędwiczki z kurczaka opak. 400g 5,50zł/szt. - 13,75zł/kg Kasza jaglana 4x100g - 1,50zł/szt. Mięso z uda indyczego 400g. - 5,99zł (14,98zł/kg) - od 22.11.2017 Pomidory krojone w puszce 400g 1,50zł Przyprawy Kamis różne 1,39zł za opakowanie Lidl [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 14:08:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mega :-D co to za ciasteczka? %-) Donuty Oreo z Żabki, w Biedronce tez sa

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 08:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Szamka z Soboty /SFD/2017/12/6/5c91b713fcc34b4bbc23746c934f10a6.jpg 04.12.17 - Poniedziałek - DT Kurde w sumie to już grudzień, zaraz akacja Mikołaj, ciekawe czy uda się wkręcić jeszcze Młodego ;D Trening całkiem spoko, udało się zachować w miarę ciężar, waga po mału spada, jest okej... Info dla serialowców - wychodzi juz 3 sezon Gomorry ☺️ po [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 04:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bida bida, prawie cały grudzień taki, z wyjątkiem ładowań i świat, no i sylwestra ;p Pierniczki ciekawe czy zdążą zmięknąć do świąt ;D A na udka zapraszam ;p hehe c.d mojej bidy.. ;p /SFD/2017/12/6/ab2c8b4abaff4287acc028f30ba53aec.jpg Polędwiczki wieprzowe, ogórki chili ;) /SFD/2017/12/6/6e9eec16f3894298910319eaa87e7d6b.jpg Mięso z ud [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 22:00:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja tez, dlatego tylko ze 3 odc / tydz. No chyba że Młody pozwoli to coś więcej hehe Szama z Wtorku: /SFD/2017/12/8/8d704aeff637408cb28bf287f5419e66.jpg 06.12.17 - Środa - DT Fajnie poszło na treningu, siady trochę mnie wypompowały ale było git ;) Później Mikołaj, jeden chodził po mieście to Młody się bał. A później w domu siostra się przebrała, [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 02:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kacper mi polecił zalać tym płatki :-D Całkiem spoko :-D Dodam na swoją obronę że na zdjeciach zdjałem wszystko sam oprócz wiadomo pizz (jedną 42 wsunalem) i lody truskawkowe/pół pierogów były Zagóra a czekolada i kinderki jego sympatii %-) Czyli finalnie wleciało: - 750g pierogów - 900ml algidy karmelowej - 300g kaszy manna - bubble wafel o smaku [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 19:51:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oj aż taki zły nie jest.. ;p /SFD/2017/12/11/40c5fe2c73b043f1a328a9cf0e6ad9b7.jpg Schab, sos grzybowy, ogórasy. Marchewka z jabłkiem. /SFD/2017/12/11/45469641fcfd420ea052b67dff2f110a.jpg Mięso z ud kurczaka, fasolka. Pudding, Oreo, Cola Zero Cherry Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-12-11 22:31:49

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-11 22:30:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] płatki kukurydziane + płatki śniadaniowe+ brzoskwinie z puszki + C-6 3. Kurczak ryż 4. Galaretka 5. Kurczak ryż 6. Galaretka 2x Burger wołowy+ lody z bita śmietaną + ciasto oreo i 1/3 ciasta nutella https://iv.pl/images/10587360767239471848.jpg https://iv.pl/images/72669501419875422630.jpg https://iv.pl/images/06996848843896192808.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-11 23:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)