...czy Ty nabijasz posty czy o co chodzi ? Jest X tematów o ACL wystarczy poczytac ale sie nie chce OPuchlizna schodzi po uruchomieniu pompy mięśniowej. Dodatkowo - wow - prowadzi sie rehabilitacje wiedz idz do terapeuty manulanego.
Siema pisze bo mam pewien "problem" otoz gdy zdejmuje sobie stabilizator lezac w lozku i wyprostowywujac noge czasem ona mnie bardziej boli czasem mniej a czasem wgl. Kiedy mam zalozony stabilizator i normalnie chodze po domu noga baardzo rzadko mnie bol predzej odczuwam takie rwanie w kolanie jak na zmiane pogody, ale jak klade sie znowu na lozku [...]
[...] czasie to kolano wraca do takiej sprawności? Chodzi mi głównie o to, ze w sumie kolano juz mnie nie boli tak jak tuż po operacji, ogólnie coraz więcej mogę je obciążać, ale mam wrażenie, ze ta opuchlizna za bardzo nie schodzi, nie mogę wyprostować tej nogi no i ciężko jeszcze zginać, bo wtedy najbardziej rwie, a tu juz jednak minęło kilka dni.
[...] jest 10 dzień po zabiegu i czuję się dobrze. noga bolała mnie tylko dzień po zabiegu a tak to w ogóle nie boli. jedynie podczas wyprostu boli pod kolanem i tam jedynie jest opuchlizna. Z przodu na kolanie nie ma praktycznie opuchlizny. mam takie zalecenia ze szpitala z kątem 0-60 stopni na drugi tydzien, 0-90 od 3 do 4 tygodnia. wszystkim po [...]
[...] na który czekam na NFZ. Będę miał w październiku. Drugi ortopeda dwkurotnie mnie badał podczas dwóch wizyt i nie stwierdził niestabilności. Leczenie zakończył gdy zeszła opuchlizna. Coż mam robić? Dodam iż 1,5 misiąca po wypadku byłem w górach. Zdobyłem Giewont, 5 Stawów, Jasknie Mroźna itp... Nie czułem praktycznie zdanych dolegliwości [...]
siema wczoraj chciałem przykozaczyc i wziałem kumpla i typiare na barana chwile znimi szedłem i pomyślałem ze długo bedzie sie isc i zaczalem biec jakos krzywo postawilem noge i sie wyj.ebalismy i jestem kulawy kostka opuchnieta napyerdala jak myslicie ile moze opuchlizna trwac?
[...] teraz ktoś wino inj pmp? Jakiś czas temu ktoś tam wyciągał ropę z uda po tym winie, nie pamiętam kto to był... Może ktoś jeszcze to stuka teraz? Ziomek wbił drugi strzał, opuchlizna i ból nie zeszły jeszcze z pierwszego pośladka, na drugim po wczorajszym szocie to samo. Ja mam te winko przyszykowane w domu i trochę strach się bać co to [...]
heheh, wiesz, ja mam skoki nastrojów - tzw nasilony PMS po 2 latach abstynencji w miesiaczkowaniu, dezorientuje mnie ta opuchlizna i mam wrazenie, ze tyje. i mam jeszcze za mala wiedze, wiec kombinuje na rozne sposoby. a ja mam tak, ze jak sie naczytam, ze "od nadmiaru bialka sie tyje", "od tego i tamtego sie tyje....troche sie [...]
Nie sparuj narazie tym acne, bo za duzo to nie dobrze, odstaw to na tyle dni ile bedzie potrzebne, zrob sobie oklad z lodu, i na wieczor smaruj kremem nivea albo bambino, opuchlizna powinna zejsc w niedlugim czasie.
Wieć byłem u dermatologa:), opuchlizna mi juz zeszła, kaszy mannej juz prawie nie ma. Ale bedzie sie łuszczyć:(. Dermatolog spytal sie mnie dlaczego uzywalem Benzacne, ja mu na to, ze mam trądzi a on - Gdzie?:). Troche przesadziłem z tym kremem.
[...] ale najsmieszniejsze jest to ze im wyzej skacze tym mam chudsze <lol2> walace btw - juz miecha nie jem bialka w proszku, wczesniej nawet do 80g prochu ed, plusy to ze opuchlizna z ryja i ogolie zeszla, nie jestem juz taki ociezaly, waga do 89, ale na brzuchu chyba wiecej fatu, silowo niezle, jednym slowem suplementacja okolotreningowa [...]
Po nocy poślubnej żona mówi do męża: - Teraz to ja będę chodziła do barów z kolegami, piła piwo, non-stop balowała, a ty zaczniesz gotować obiady, prać, prasować i zajmować się całym domem! A jak nie to nie chcę cię więcej widzieć na oczy! ...i nie widziała go jeden dzień, drugi, trzeci dzień, a po czwartym opuchlizna zeszła...
Panowie te żarty były chyba nie na miejscu :) A teraz na serio, 5ty dzień nie mogę siedzieć ani chodzić po tym propku, opuchlizna minimalna, zaczerwienienia brak ale ból przeolbrzymi... aż się boję dalej bić. Może ktoś jeszcze testował ten nowy rzut? Co sądzicie o podgrzewaniu oleju przed strzałem bądź odparowywaniu alko?