A ja znowu palec obtarłam od moich zarąbistych, wysokich butów i spuchnięty od tygodnia. dobrze, że specjalnie nie boli, ale żeby opuchlizna do tej pory była?
[...] 10 dni temu w czasie aerobów krzywo stanąłem i myślalem że skręciłem kostkę... ale troche posiedziałem, niby napuchła ale przeszło... 2dni kulałem, ale już niby ok było... opuchlizna powoli schodziła, a teraz mam znowu to samo, tylko ze nie kuleje, ale noga boli przy gwałtownych ruchach (ogólnie to nawet nie tylko przy gwałtownych)... myślicie [...]
Zaburzenia limfatyczne - strasznie jej puchną nogi i ręce i gdyby nie fakt, że ma własną firmę to pewnie musiałaby ciągle zwolnienia brać, bo opuchlizna utrudnia chodzenie itd. Teraz ma niecałe 40 lat i będzie miała wycinaną macice, bo coś tam. No i problemy hormonalne.
nie ma że trzech króli trening zrobiony :) Lecę od góry, ale udaje mi się robić już wznosy na palcach :) Poza tym cały czas pracuję na gumie nad mobilnością i znacznie się ona poprawiła. Ból coraz mniejszy, opuchlizna prawie zeszła w całości.
[...] zrobiony :) Lecę od góry, ale udaje mi się robić już wznosy na palcach :) Poza tym cały czas pracuję na gumie nad mobilnością i znacznie się ona poprawiła. Ból coraz mniejszy, opuchlizna prawie zeszła w całości. Widzę, że wpis dość dawny, ale mam podobny problem z kostką. Chciałem zapytać ile czasu Ci zajęło aby wrócić do pełnej sprawności??
ja tez bilem propa dose i nie dalo rady, w kubel polecial, po co sie meczyc, kumpel przybil to samo.. opuchlizna na dupsku goraca, tez nei wiem o co chodzi niby ludzie mowia ze ok..
za szybko zeszłaś z tym ciężarem przy wznosach ramion bokiem, był 10 mogłaś ciagnąc nim dalej. juz po dwóch dniach możesz zacząc dodawac inne produkty teraz, jak tam opuchlizna? a ty żadnej anty-histaminy nei dosatłaś? np zyrtec
ja buduję mase sukcesywnie. kapusta swiąteczna lubi wydymać brzuch,ale w moim przypadku problem jest powazniejszy-opuchlizna mi nie schodzi. rok po roku puchnie bardziej.po świętach plus 5kg,zejdzie z tego do lata 2-3 i ani się obejrzysz znowu zima.znów plus 5 a te dwa nigdy nie zdąrzyły zejść :-/
Zgadnijcie... Dali mi szynę na 7-10 dni.. f***!!! Pękła mi kość paliczka i uszczerbił sie kawałek tej kości.. Jak ściągnąłem skarpetkę u lekarza, to noga wyglądała gorzej niż rano Opuchlizna + za***isty obrzęk... Pięknie, Kurva pięknie ..a, i jeszcze mam brać jakieś koksy w brzuch raz dziennie( leki przeciwzakrzepowe).. Mariolu, a teraz możesz [...]
[...] że Blaydes ma mocną szczękę, dzięki szczęce nie było kolejnego walk-away KO. Teraz Hunt go nie załatwił, wcześniej Ngannou też go nie znokautował, bo lekarz przerwał walkę (opuchlizna spowodowała, że na jedno oko nie widział), ale Blaydes nie był w tej walce ani razu zamroczony. Jak zwykle bdb zapasy Blaydesa. Jednak w stójce lipa, nie potrafi [...]
po weselu - zaraz na poprawiny co do kostki:posmarowałem maścią od babci - i jak tańczyłem to nie bolało. opuchlizna cały czas jest ale kostka chyba się rozkręciła bo boli już o wiele mniej niż wczoraj. Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-05-01 16:51:48
Cześć Aga, aby tylko słabiej nie było a i wiesz co miałaś rację opuchlizną już zaczęła schodzić Patka ty słodziaku jeden, ale mi przesoliłaś wczorajszy dzień był dobry, ale wcześniej nieźle przeginałam . Zyrafciu dziękuje Ci, fajnie było na treningu, a Patka zapowiedziała że zakłada dziennik w niedzielę jak coś to będziemy ją ścigać
siema, jestem już po rekonstrukcji, noga boli, opuchlizna jest i ciezko jest ja podniesc, czyli tak jak przewidywalem. Cisnienie w nocy tylko mialem niskie 60/29 i musialem efedryny dostac troche %-)
[...] co pamiętam po trzech dniach od urazu (niektórzy mówią że wcześniej) i smaruje się maściami z heparyną np lioton1000 (oczywiście nie na świeżą ranę po kłuciu). To wszystko po to aby się pozbyć tego "płynu" czy co to tam jest w opuchliźnie, aby nie została na stałe taka opuchlizna. Nie wiem czy to coś pomoże po takim czasie ale spróbować można.
[...] pisaliscie musi sie rozciagnac troche i nie boli. Wg mnie masz najbardziej poczatkowe stany kolana skoczka. A co do osgooda... Przestalo mnie to bolec jakos pol roku temu, a opuchlizna calkowicie zniknela mi dopiero tydzien temu. Co do lekarza :Mav 3 tygodnie? Nie lepiej dac te 50 zl za wizyte u dobrego prywatnego ortopedy? I pamietaj o [...]
wogóle siema wszystkim chodze hajdi już chyba z tydzień czy coś ponad w zasadzie nie ruszałem sie z domu tylko 3dni potem już nie wytrzymałem no i potem opuchlizna zeszła tak ze było widać ze kocha opuchnięta a nie kurva jak bym miał gangrene czy inny syf pogoda jest u mnie jednym słowem średnia ale takie chmurzyska ze nie ma sensu spacerować.. [...]
Rafal - pod linkiem który wcześniej podałem można wysłuchać wywiadu z Wiesławem Krukiem (to ten, który Ci zaimponował w weteranach) Jestem coraz bardziej zdecydowany na rywalizację z młodszymi kulturystami w Mińsku Mazowieckiem. Najlepiej byłoby zmieścić się w limit wagi do kulturystyki klasycznej (robię wszystko w tym kierunku - jestem bez [...]