jesli perfect whey trec'a ma az 40% izolatu i hydrolizatu to skad sie bierze przeswiadczenie ze optimum jest lepsze? na wierze? czy sa jakies namacalne przeslanki i czy aby napewno jest 10% izolatu i 30% hydrolizatu a nie odwrotnie
Optimum = 1 g = 0,66 zł Olimp 1 g = 0,77 zł wiec gdzie to jest najtańsze na rynku ? ? ? Tran w kapsułkach f-my GAL 200kapsów x 500mg za 15.90zł (o ile dobrze odczytałem z metki ) Wychodzi 15.90zł : 100g = 0,16zł za gram
tez mialem taki problem ...ale ze mam z tauryne taniutko z hurtowni to biore ciagle i duzo i widze dobre efekty (bardzooo dobre) zaraz zapodam krete optimum extra diete i wtedy zobaczymy jak pojdzie a zwiekszonej tolerancji to sie nie boje... po prostu dodam wiecej:)a ze bialko to tym lepiej:) wiec- jesli masz hajs albo tanio ta tauryne to wal na [...]
No właśnie, jak z tym ZMA... Mam 17 lat wz. 180cm waga 108 kg... czytalem ze ZMA przed 20 rokiem zycia nie powinno sie brac, mam zakupione ZMA (optimum) łykam 2 tabletki na noc... wg was powinienem to 'szamac' ? i czy dawka jest dobra ?
Siemka mam pytanie do tych ktorzy brali wymienione nizej bialka ostatnio zuzylem 3 wiadra ultra whey pro universalu teraz po malej przerwie w treningach zamierzam znow rozpoczac trening i choc nie narzekalbym na jakosc ultra whey pro chce dokonac zmiany serwatki i oto sedno sprawy w oko wpadly mi nastepujace bialka: 1. **-Optimum Nutrition-** [...]
Partyke pamietam, koszulke Cybergenics mam od swojego Szefa (bardzo dobrze zyl z szefostwem Cybergenics, odwiedzal ich pare razy osobiscie, widzialem odjechane fotki hehe). XLMAN w USA jest ok. 1000 firm odzywkowych jak nie wiecej i nie sposob, zeby sklepy z odzywkami mialy caly asortyment, bo po co? Pamietam jak kumple siedzieli w stanach i [...]
Najlepsze na dzień dzisiejszy cena/jakość Vit 75+ Now Foodsa. najlepsze dla mężczyzny - Adam Superior Men też Now Foods. Tabletka waży prawie 3 gramy!! ważyłem A porcja 2 tablety Jest też wersja ludzi z branży, że przy ubijaniu tabletek (wysokie temperatury) sporo substancji traci swoje właściwości. Dlatego poleca się preparaty w kapsułkach lub [...]
Polecam optimum - smak super, rozpuszczalność bardzo dobra, skład bdb, przyrosty masy miesniowej są, cena (przynajmiej w USA) przystępna. A przede wszystkim podoba mi się wielkość opakowania 10 lbs! czyli ponad 4kg
Optimum to 5-6 posiłków dziennie. 16 godzin przerwy w posiłkach to jakaś koszmarna pomyłka. To nieprawda, że trzeba jeść, kiedy jest się głodnym. Trzeba jeść regularnie, nawet jeśli miałabyś w siebie czasem wciskać to czy tamto. Po pewnym czasie, kiedy ureguluje się twój metabolizm, będzie znacznie lepiej. Ja od dwóch miesięcy żywię się zgodnie z [...]
[...] czegoś nie rozumiem, albo on ma inną budowę anatomiczną. Próbowałem tego i blisko 100% pracy wykonywały naramienne. Z kolei na wyskości sutków to dla mnie za nisko - klatka się rozluźnia i cały ciężar przechodzi na ręce. U mnie optimum na płaskiej to gdzieś połowa odległości między sutkami a obojczykami. Ale każdy oczywiście ma trochę inaczej.