SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • hmm, perla87 a masz mzoe jakiś konkretny opis co do tego specyfiku :) byłbym zainteresowany jak sie nie uda to biore tescia

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17670 Data: 2011-12-11 17:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masaaa ;/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tem spalacz "theremo speed" cos takiego Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowałem wcześniej diety Wrażliwość na stymulanty: stymulanty czylii? ;d Możliwosci finansowe: no mam sobie odłozone 300 zł na suple Cel/problem/opis: no zdrzucenie około 5kg jak najszybciej no i chce byc ubity i troszke urzeźbiony a nie zalany tłuszczem ;/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2011-12-11 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -endomorfik 2) wiek -20 3) waga/wzrost -93kg/175cm 4) staż treningowy 4 latka bedzie 5) cel cyklu -forma na lato:P 6) stosowane już wcześniej suplementy -dosc sporo 7) stosowane wcześniej spalacze -najmocniejszy to chyba xenadrine 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2011-12-11 22:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć proszę o poradę 1) cel Sucha masa mięśniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Szukam 3) staż: 6 lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:Optymalny rozwój masy mięśniowej poprawa regeneracji 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Rok temu Creatine mega caps Olimp efekty nie zadowalające [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 19:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina C - sposób dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz takie zamówiłem http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=2423 Dobrze wiedzieć że krasnystaw jet ok bo wcinam ich produkty, serki wiejsckie, jogurty calpro, kefiry i twarogi.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11366 Data: 2011-12-12 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: ciągle się zastanawiam ale myślałem nad vpx no-shotgun+mono bądź solo universal storm+dodatki 3) staż: 1.5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: co na cykl w styczniu 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: xpand extreme pump + cm3 - ok, ale szału nie [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 21:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie oszukując się najważniejszy jest klient Stąd z całą pewnością nie przyjmą niesmacznego zniszczonego porażonego zanieczyszczonego ziarna o nieswoistym zapachu (ten opis jednak nie świadczy o tym że nie ma mykotoksyn niemniej taki ogólny ogląd niweluje narażenie na ich zwiększenie w produkcie finalnym) Najwartościowsze analizy to [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 11:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zacząć, w sumie powrót po przerwie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: wszystko ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bral Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: duze Cel/problem/opis: no to jak w temacie, masa co tu duzo mowic, lecz bez przesady, bo troche fatu tu i tam jest. Zmieniony przez - Emenef w dniu 2011-12-13 17:22:24

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2011-12-13 17:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KickBoxing i Siłownia Raz w Tyg.

    Post
    Scena MMA i K-1

    haha powiem wam ,że ten gosciu co wrzucił to swoje foto + fachowy opis tego ile ma w łapie i ile wyciska na klate naprawde mnie rozbawiło

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2011-12-13 18:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzbuję pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : zero Stan zdrowia:Zdrowy choć mały problem z wątrobą Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: --- Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci finansowe: jeśli coś trzeba dla dobra mego da się to załatwić Cel/problem/opis: jak wyżej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2011-12-13 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Hi Teciem po masę / test sponsorowany

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    13 grudzień - wtorek Dzień treningowy: Trening klatki i bicepsa: dipsy 10/10/10/10 bez obciażenia wyciskanie na płaskiej 10/10/8/6 45kg/50kg/55kg/58,5kg skos dodatni 10/8/8 45kg/45kg/48,5kg rozpiętki na skosie dodatnim 10/10 10kg rozpiętki na płaskiej 10/10 10kg uginanie przedramion ze sztangą szeroko 10/10/8 30kg/32,5kg/32,5kg młotki 10/10/8 [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12009 Data: 2011-12-13 19:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : mono + beta alanina Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: obecnie 3300kcal Wrażliwość na stymulanty:? Możliwosci finansowe:- Cel/problem/opis: No cóż, od sierpnia ciągle jadę planem fbw traktora: przysiad rdl wyciskanie poziom wiosłowanie wyc. żołnierskie drążek podchwyt ciężary stanęły w miejscu więc trzeba [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2011-12-13 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+plan+ dieta. czy dobre polaczenie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: EKTOMORFIK 2) wiek 17LAT 3) waga/wzrost 184CM 4) staż treningowy OK 1 ROK ALE TO BYLA BARDZIEJ ZABAWA NIC NA POWAZNIE 5) cel cyklu PRZYROST MASY I SILY 6) stosowane już wcześniej suplementy BRAK 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-12-14 08:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND/mono/BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18lat 3) waga/wzrost 78kg/178cm (Były 83kg, ale aeroby i rzeźba brzuszka:)) 4) staż treningowy około 3 lat 5) cel cyklu Masa-siła, ogólnie poprawa sylwetki 6) stosowane już wcześniej suplementy CELLPUMP, CM3, jakieś HMB(dostałe;/), BCAA, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2011-12-14 15:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek domowego pakowania ;p

    Post
    Trening dla początkujących

    Atlas cwiczen polecam http://www.kulturystyka.pl/atlas/ opis parti mięśniowych i różne ćwiczenia tam znajdziesz. Jak sie zapoznasz z ćwiczeniami to pózniej zostaja 2 kwestie, 1 to ułożenie diety (w zależności co planujesz masówke czy redukcje itd) i 2 względem tego co w 1 układasz planik treningowy. Na początek Ci styknie sprzęt i kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-12-14 16:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hell's Breath - kolejna nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    http://en.olimp-supplements.com/?p=3&m=15&m2=86&id=260 2 DOSTAW piekła miesiąc Breath ™ suplement diety. Doskonała kompozycja naturalnych ekstraktów roślinnych, które pokazuje, synergiczny efekt zwiększenia szybkości rozpadu lipidów. Skuteczność tego produktu wynika ze zwiększenia szybkości metabolizmu i skutecznie wykorzystanie energetyczne [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11087 Data: 2011-12-14 17:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Hi Teciem po masę / test sponsorowany

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    14 grudzień - środa Dzień treningowy Trening nóg i łydek przysiady wąsko/szeroko do ziemi na zmianę 10/10/10/10/10/10/10/10 45kg/45kg/45kg/45kg/50kg/50kg/55kg/55kg żuraw 10/10/10 mc na prostych 10/10/10 wspięcia 20/20/20/20 Dieta: musli + owsiane razowy + szynka razowy + szynka makaron + kurczak T R E N I N G ziemniaki + kurczak twaróg + oliwa [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12009 Data: 2011-12-14 19:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat pomoc w cwiczeniach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :P Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: normalne Cel/problem/opis: Wyrobienie sylwetki oraz siła. Codziennie jem dużo wyrobów mlecznych , sporo mięsa smażonego/gotowanego, dużo owoców, warzywa też się zajdą. Zmieniony przez - HajT2103 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-12-14 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzut oka wygląda jak wiele innych produktów typu 'pre workout'. Przyglądając się bliżej etykiecie , nadrukowi itp. wygląda to dość prosto , ale wszystko co ma być (stosowny opis, skład itp) znajduje się na etykiecie. Front: SFD/Images/2015/7/29/be8bd011ff844883aa8e72995811dc26.jpg Skład: SFD/Images/2015/7/29/fff47ea4829d4a59ac4ed0f312f641a5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14472 Data: 2011-12-14 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na cm3 i bcaa + cytonox

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) 17 3) 100/ok 188 4) 8-9 miesiący 5) na razie siła bez zbędnego tłuszczu 6) 0 7) cleanburexin 90k. od 103 przed wakacjami do 95 po wakacjach.Ale waga powoli wraca ;/ 8) brak 9) 0 10) Mieszkam z rodziną i ciężko mi jest zastosować diete lecz ograniczam nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2011-12-14 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)