opis

[...] aktywne Porcja 2kaps Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 90kaps SKŁADNIKI Boswellia serrata Zawartość jednej porcji zaw: Ekstrakt z żywicy kadzidłowca (Boswellia serrata) 700,00 mg - w tym kwas bosweliowy 455,00 mg Mikronizowane wytłoki jabłkowe 180,00 mg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_Boswellia_serrata-opis39114.html

[...] nadrzepkowym i przerost ciała tłuszczowego Hoffy. Płyn w kaletce podrzepkowej głębokiej miałeś jakiś uraz ? bo nic o tym nie wspomniałeś oraz pisałeś że dolegliwości dotyczą obu kolan powyższy opis może sugerować przebyty uraz ( więzadło krzyżowe przednie oraz łąkotka) miałeś w tym czasie terapie indywidualną u fizjoterapeuty bądź osteopaty ?

[...] mg 3571% Niacyna 50,00 mg 312% Kwas pantotenowy 50,00 mg 833% Cholina 50,00 mg PABA 50,00 mg Inozytol 50,00 mg Witamina B6 25,00 mg 1786% Biotyna 500,00 mcg 1000% Foliany 500,00 mcg 250% Witamina B12 500,00 mcg 20000% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_B_Complex-opis38808.html

[...] w opakowaniu 20 Opakowanie 60kaps SKŁADNIKI Bio C-vit Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Bio ekstrakt z owoców aceroli (Malpighia glabra) 705,00 mg W tym naturalnie występująca witamina C 120,00 mg 150% Bio inulina 399,00 mg * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_Bio_C-vit-opis38811.html

[...] cytryny (Citrus limon), w tym naturalnie występujące: 100,00 mg - Kwas pantotenowy 3,80 mg 63% - Niacyna 3,40 mg 21% - Witamina B1 2,20 mg 200% - Witamina B6 2,20 mg 157% - Witamina B2 2,00 mg 143% - Kwas foliowy 70,00 µg 35% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_Bio_B-complex-opis38810.html

[...] życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Składniki aktywne Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60kaps SKŁADNIKI Berberyna Zawartość jednej porcji zaw: Ekstrakt z korzenia berberysa (berberis aristata) 400,00 mg - w tym chlorowodorek berberyny 388,00 mg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_Berberyna-opis38809.html

[...] oczyszczona, gaz nośny. Sposób użycia Przed użyciem wstrząsnąć. Rozpylać na zimną patelnię lub inne naczynie z odległości ok. 15 cm. WAŻNE: w niskiej temperaturze olej może zgęstnieć. W tym przypadku ogrzewać w ciepłej wodzie do uzyskania stanu płynnego. KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Best_Joy_Cooking_Spray_100_Natural_Garlic-opis39213.html

[...] propylenowy, gaz nośny. Sposób użycia Przed użyciem wstrząsnąć. Rozpylać na zimną patelnię lub inne naczynie z odległości ok. 15 cm. WAŻNE: w niskiej temperaturze olej może zgęstnieć. W tym przypadku ogrzewać w ciepłej wodzie do uzyskania stanu płynnego. KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Best_Joy_Cooking_Spray_100_Butter_Oil-opis39211.html

[...] (wolna od GMO), propelent. Sposób użycia Przed użyciem wstrząsnąć. Rozpylać na zimną patelnię lub inne naczynie z odległości ok. 20 cm. WAŻNE: w niskiej temperaturze olej może zgęstnieć.W tym przypadku ogrzewać w ciepłej wodzie do uzyskania stanu płynnego. KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Best_Joy_Cooking_Spray_100_Olive_Oil-opis36467.html

[...] oczyszczona, gaz nośny. Sposób użycia Przed użyciem wstrząsnąć. Rozpylać na zimną patelnię lub inne naczynie z odległości ok. 15 cm. WAŻNE: w niskiej temperaturze olej może zgęstnieć. W tym przypadku ogrzewać w ciepłej wodzie do uzyskania stanu płynnego. KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Best_Joy_Cooking_Spray_100_Chilli_Pepper-opis39212.html

Poczekaj na opis badania i wybierz się do dobrego fizjoterapeuty bądź osteopaty który wykona badanie kliniczne i dopiero na podstawie jednego i drugie będzie zależało jak będzie wyglądała terapia i ewentualne zalecenia do domu ,jak chcesz daj znać skąd jesteś może będę mógł polecić kogoś sprawdzonego.

[...] rejsu jest ustalony pi razy oko. Paatik - zmotywowaną - tak :) a czy kumatą - to wyjdzie w praniu. *** 12/09 - wczorajszy kolejny trening naprawczo-doskonalący ostatni jego opis zakończyłam zdaniem: po treningu zrobiłam już dla siebie parę serii lipnego podciągania. i jakie się ono prawdziwe okazało. bo chyba trener to widział, bo zaczął [...]

Marian powinien twoj opis dac na pierwszą stronę a bzyku że go wygryziesiesz z wyglądu jedzenia i jakości zdjęć;) jestem pod wrażeniem twojej techniki w wiośle szczególnie że tak jak sz ważysz 67 kg !!!

[...] chcę drążyć, ale z ciekawości chciałabym wiedzieć, co mogło być przyczyną tej niemocy i plateau, czy technika tylko. *** dziś drugi trening naprawczo-doskonalący z trenerem (opis subiektywnych odczuć) dziś była praca nad techniką siadu w dalszym ciągu. filmów nie mam bo trener nie nagrywał. siady tylne na małym ciężarze (20-30 kg) w kilku seriach [...]

[...] chcę drążyć, ale z ciekawości chciałabym wiedzieć, co mogło być przyczyną tej niemocy i plateau, czy technika tylko. *** dziś drugi trening naprawczo-doskonalący z trenerem (opis subiektywnych odczuć) dziś była praca nad techniką siadu w dalszym ciągu. filmów nie mam bo trener nie nagrywał. siady tylne na małym ciężarze (20-30 kg) w kilku seriach [...]

no swietny opis ,no ale przeciez w domu sprzetem tez mozna potrenowac ,juz nie wspomne o hantlach ,sztandze ,lawce ,ale chociazby jakims sprzetem kombinowanym -plecaki z obc ,worek bulgarski ,odwazniki z betonu czy juz wspomniane w innym watku dzieciaki na karku :-)

Na 1-y strzal wlacz ulubiona muzyke to latwiej pojdzie ;) Powodzenia i czekamy na opis wrazen z pierwszego razu :)

A opis jak najbardziej ma być drogowskazem i pomocą - wiec fajnie jakby niósł dużo informacji o tym co , jak i dlaczego.

Ten deser zapomniałam, miałam zrobić ;) Dlatego konieczny będzie opis jaki rodzaj diety, żeby ktoś niedoświadczony nie zafundował sobie ketozy na dzień dobry.

ja bym dał całodzienny jadłospis - i do tego opis posiłków, dwa zdania o WAs i ewentualnie fotki jeśli macie.