SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • 2 cykl - masa

    Temat
    Doping

    Witam, jak w temacie. Na pierwszy cykl poszlo 10 tescia i 100 mety. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 103 Wzrost: 190 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: brak Obwód uda: brak Obwód łydki: brak Staż na siłowni: 2 Ilość spożywanego białka: brak Ilość spożywanych węglowodanów: brak Ilość spożywanych tłuszczów: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-10-24 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl - masa

    Post
    Doping

    Witam, jak w temacie. Na pierwszy cykl poszlo 10 tescia i 100 mety. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 103 Wzrost : 190 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : brak Obwód uda : 66 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : 2 Ilość spożywanego białka : brak Ilość spożywanych węglowodanów : brak Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-10-24 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu bardziej doswiadczonych kolegow, chodzi mi dokladnie o rozpisanie: 20ml bolda genesis, 20ml sustaplexu axio, 20ml trena axio z góry bardzo dziekuje za pomoc !!.. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 85/90kg Wzrost: 181cm Obwód klatki: _ Obwód ramienia: 45cm Obwód talii: _ Obwód uda: _ Obwód łydki: _ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-10-24 23:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nagłówek : Promocja Produkt: Karkówka wieprzowa Cena: 8,99zł/kg Sklep/lokalizacja*: Carrefour Czas trwania promocji: od 24.10 Krótki opis produktu: -

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 21:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniewaz kazdy z nas natyka sie na jakies badanie dotyczace sterydow anaboliczno-androgennych, peptydow, hormonow etc. warto utworzyc temat w ktorym bedzie mozna zaprezentowac co ciekawsze. Kazdy wpis powinien miec nastepujacy format OPIS BADANIA: WYNIKI I WNIOSKI: W tym temacie wylacznie umieszczamy badania, dyskusje prowadzimy w oddzielnym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2010-10-25 21:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterone dose-response relationships in healthy young men http://ajpendo.physiology.org/cgi/reprint/281/6/E1172 OPIS BADANIA: 61 mezczyzn w wieku 18-35 lat najpierw poddano dzialaniu GnRH w celu zablokowania naturalnej produkcji testosteronu, a nastepnie podzielono ich na 5 grup, ktorym podawano odpowiednio: 25mg, 50mg, 125mg, 300mg lub 600mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2010-10-25 21:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 lat 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 181cm wzrostu. Waga: 92,7. 3. CZAS REDUKCJI: Ile bedzie trzeba - nigdzie mi sie nie spieszy. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: Sadze ze ok. 25-27% jesli nie wiecej. 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 80kg przy jak najnizszym BF'ie. Tak na poczatek. 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: -Dieta(przykladowy [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 00:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) cel - nabranie masy mięśniowej 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Animal Pump + zwykły monohydrant 3) staż 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy Animal Pump to dobry pomysł i z czym innym można ewentualnie połączyc stucka kreatynowego poza zwykłym mono 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-10-26 10:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 81/180 4) staż treningowy Będzie już troche 5) cel cyklu w miarę sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy ostatnio Meso + 2x Clout dużo tego było 7) stosowane wcześniej spalacze Np stary Venom 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-10-26 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieludzką wręcz pewnością siebie, nie widać w nim żadnych wątpliwości. Cały jego rozkład dnia poświęcony jest treningowi i rozwojowi enediktal bronisz alistaira wklejając opis pudziana? to że ktoś tam jest skupiony i zdeterminowany to słaby argument bo na tym poziomie każdy jest a co Brock nie dawał z siebie wszystkiego przed walką z cainem?

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15648 Data: 2010-10-26 11:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym przedluzyc cykl

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 85 Wzrost : 174 Obwód klatki : 118 Obwód talii : 87 Obwód łydki : 36 Staż na siłowni : 3lata Ilość spożywanego białka : 3gna 1kg ciała Ilość spożywanych węglowodanów : - 4 Opis przebytych cykli sterydowych : 1) 20 ml genesis + 10ml sustanon pozniej zamiast susty prolo, metanabol ze 2cykle, i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-10-26 13:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalny przyrost siły

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramion na wyciagu 2 serie -PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA 2 serie 4 dzien ktory robie co 2 tydzien uda i łydki ( nie bede opisywac tych cwiczen ) Opis co do Seri Kształtowanie siły maksymalnej (4 tygodnie) W każdej serii zaczyna się ćwiczyć obciążeniem, którym można wykonać samodzielnie 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-10-26 17:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gene pharm uk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    testosterone propionate ups 100mg opis i dzialanie testosteronu proponate 100mg skudki uboczne sposub dzialania i srodka kupilem test prop i chcem dowiedziec sie jak zaczoc go brac i jakie beda efekty clego cyklu co mosze dokupic zeby osiagnac efekty sily i masy poi calym cyklu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2010-10-26 19:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim Diet

    Temat
    BEAUTIFUL LINE

    Opis: Środek spożywczy zastępujący posiłek do kontroli masy ciała FitMax® SlimDiet należy do grupy środków spożywczych stosowanych w dietach o ograniczonej zawartości energii, w celu redukcji masy ciała, stosowany jest jako preparat zastępujący jeden posiłek w ciągu dnia. Zawiera odpowiednio zbilansowane składniki odżywcze: łatwo przyswajalny i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2010-10-26 20:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm L-Carnitine

    Temat
    BEAUTIFUL LINE

    Opis: Rewelacyjnie dopracowana porcja FitMax Therm L-Carnitine zawierającej 1200mg bardziej stabilnej formy l-karnityny i 120mg kofeiny to nowość na Polskim rynku!! FitMax® Therm L-Carnitine to suplement diety wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej. Produkt przeznaczony jest dla sportowców oraz osób chcących zredukować tkankę tłuszczową. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-10-26 20:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Base L-Carnitine

    Temat
    BEAUTIFUL LINE

    Opis: FitMax® Base L-Carnitine to suplement diety wspomagający redukcję tkanki tłuszczowej. Produkt przeznaczony jest dla sportowców oraz osób chcących zredukować tkankę tłuszczową. L-karnityna wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej w organizmie oraz zapobiega odkładaniu się nowych zapasów tłuszczu; zwiększa zdolność wysiłkową organizmu; zapobiega [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-10-26 20:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Methanex Razak

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie! Przed chwilą stałem się posiadaczem 100 tabletek (10mg) metki od razaka. Jak proponujecie rozpisać cykl? 30mg ed będzie ok ? Bo doszły mnie słuchy, że cykl będzie wtedy zbyt krótki? Mam do tego po paczce clomidu i nolvy. Clomid na odblok, a nolvadex chciałem użyć jako antyestrogen w trakcie cyklu. Jak radzicie? Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-10-26 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z FBW spróbuj 5x5. Masz opis w dziale trening dla początkujących. Ale nie 4 a 3x w tygodniu. Do tego zrób HIIT 2x w DNT i w dni wolne. Po każdym siłowym róbb 30-40 minut aero. Jeśli chodzi o jedzenie, to składniki dobierasz dobrze, ale nie wiem po co się rozdrabniasz na 25g kuraka? Chyba że masz na myśli 25dag No i tranu łyżeczka dziennie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2010-10-26 21:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezradność ortopedy i opis objawów może wskazywać na zaburzenie czynnościowe. Poszukaj dobrego fizjoterapeuty.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2010-10-26 22:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] techniczna, klata wypięta, kontolujesz łopaki,tylek trochę wypięty, głowa prosto. -napnij najszersze i zacznij ściągać drązek, nie powinno być zadnego ruchu w łokciach. Poszukaj na YT lub gdzieś w dziale dla zaawanoswanych powinien być opis dokładnej techniki wykonania. Crunch ze sztangą na skosie ujemnym nie mogę znaleźć obrazka niestety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2010-10-26 22:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)