[...] czy biegasz na bieżni czy biegniesz przez lotnisko, MyCookie będzie z Tobą na każdym kroku! Zalecane porcjowanie Spożywaj do 3 ciasteczek dziennie pomiędzy posiłkami popijając odpowiednią ilością płynów. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/d0c626f1fb8c4440801d96ca480f1aea.jpg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/ProSupps_MyCookie-opis37350.html
[...] kreatyne, stacka albo coś na pompe. Coś żeby móc dłużej machać na siłce, mieć pompe i szybszą regeneracje. Podajcie mi w miare tanie odżywki, które braliście i polecacie.(nie żebym nie miał pieniędzy ale mam dużo innych wydatków) http://www.sfd.pl/17_lat%2F_prosze_o_ocene-t880961.html tam są moje zdjęcia i opis. Pomoże to w dobraniu odżywek
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 150zl/mies Cel/problem/opis: Chciałbym zrobić forme na wakacje i problem polega na tym ze nie wiem w jaki sposob cwiczyc, kiedy zaczac zbijac i jakie diety stosowac by jak najlepiej to wygladalo. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w domu. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Możliwosci finansowe: Im mniej wydam, tym lepiej ^.^ Cel/problem/opis: Witam, otóż ważę dosyć mało, siłe także mam małą, chciałbym poprawić swoją masę oraz siłę, treningem w domu, siłownia odpada. Do treningu mam tylko dostęp do hantli, [...]
Witam Was :) Jestem nowym uzytkownikiem waszego forum i znajomy polecil mi zasiegnac waszej opini. Obecnie posiadam dece grecka 10 ml oraz sustanon 250 pakistan - 10 ml + odlok. Zastanawiam sie nad takim cyklem wiec Chcialbym abyscie doradzili mi jakim sposobem najlepiej dawkowac te specyfiki. Nie znam dobrze swoich wymiarow wiec napisalem wam to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (jak często): Siłownia 4x w tygodniu, piłka nożna (różnie z ilością) Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, granie w piłkę nożną Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 140/250/130 Wrażliwość na stymulanty: Brak Cel/problem/opis: Napisane wyżej ⤴
[...] świeżego oddechu przez całą dobę. Produkty z serii niwelują nieprzyjemny zapach - halitozę, który pochodzi nie tylko z jamy ustnej, ale także z układu pokarmowego. Zalecane porcjowanie Zaaplikować 1 lub 2 dozy odświeżacza do jamy ustnej, przed użyciem wstrząsnąć. SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Air_Lift_-_Spray-opis35081.html
Witajcie, zamówiłem sobie ostatnio przez internet 160 kapsułek L-Karnityny (do ssania). Wczytałem się w opis na stronce. Pisało tak: Zalecana dzienna porcja: uzupełnienie diety: 1 tabletka 1-2 razy dziennie pomiędzy posiłkami; odchudzanie - 1 tabletka 2-3razy dziennie ok. 30 minut przed posiłkiem, wspomaganie wysiłku - 2-3 tabletek ok. 30 minut [...]
Opis skopiowany z allegro.Cena 325 zł sprzedam dysk zewnetrzny Western Digital (WD) o pojemnosci 500GB, format 3.5'', 16MB cache, 7200rpm, dorzucam aluminiowa obudowe Tracer, kabel usb i zasilajacy, oraz stopki aby postawic dysk na biurku. Zostawiam system plikow NTFS chyba ze ktos chce FAT to moge sformatowac ale nie polecam takiej operacji. USB [...]
witam ostatnio wpadło mi w ręce coś takiego jak powerball opis tego mozna znaleźć na www.powerball.pl - nie jest to moja strona i nie reklamuje tu nic tylko chciałem przedstawić co to jest i jak działa zamiast sie rozpisywać, co o tym sądzicie?? mam coś takiego i powiem szczerze że po 30 minutach ćwiczenia tym wczoraj dziś odczuwam lekkie zakwasy, [...]
[...] foto jest mojego(a raczej mojej laski) telefonu (jak chcesz wiecej fotek lub lepszej jakości to na PRV moge wysłać... Tutaj jest foto takiego telefonu jak jego cały opis: http://telefony.gsmclub.pl/t/sagem/MW_3026/index.html A tutaj żeby nikt nie musiał szukać po ile takie chodzą http://www.allegro.pl/search.php?string=MW3026&country=1 [...]
[...] samemu, jak wiecie co się dobrze nadaje na hantle, też piszcie), jakiś drążek do podciągania też nie ma problemu, ale poza tym to chyba nic.... oczywiście jak każdego początkującego interesuje mnie jak najszybszy efekt, więc proszę o jak najefektywniejsze ćwiczenia, (dokładny) opis jak je wykonywać no i po ile... z góry dziękuję za odpowiedzi
[...] poboczne krzyzowe, rzepek, lakotki bez cech uszkodzenia. Doly podkolanowe bez zmian. Chrzastka szklista o gladkich zarysach na widocznych powierzchniach stawow". Co z tego opisu mozna "odczytac"?? I gdzie sie teraz z tym opisem zglosic. Zrobiono mi 2 zdjecia USG i dostalem ten opis, ale nie wiem co mam teraz z tym zrobic? Jaka podpowiedz?? [...]
[...] WIAZADLA POBOCZNEGO SR. 4 MM - ZMIANY PO PRZEBYTYM URAZIE? POZA TYM STRUKTURY KOSTNE KOSCI TWORZACYCH STAW NIE WYKAZUJA ZMIAN, NIE STWIERDZA SIE WOLNYCH CIAL KOSTNYCH SRODSTAWOWO." Tak wyglada opis badania dodam ze na badaniu usg wykazalo tez fragment ok 5 mm na drugiej nodze w analogicznym miejscu co w badane przez RM. Wdzieczny bede za rady
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 183 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa wieksze obwody 6) stosowane już wcześniej suplementy vitalmax białko, tcm, aakg, hmb 7) stosowane wcześniej spalacze l-karnityna, enego x 1000 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
[...] GDA dla witaminy B6 dla porcji 5g jest napisane: 0,003g witaminy B6 150% GDA. Proszę o szybką poradę. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 73/183 4) staż treningowy 16 mies 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: małe Cel/problem/opis: wyrzeźbienie klaty , brzucha , tricepsu , bicepsu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ba779d5398e34dd48435747407cb340b.jpg [...]
[...] własnej konstrukcji. Moja dieta to: "jedz jakby nie było jutra..." z dniem startu ćwiczeń zacząłem suplementację MASS XLL i Monohydratem. To tyle jeśli chodzi o sam opis, wracając do tematu. Czy te lekkie zarysy mięśni bez jakiejkolwiek siłowni przedtem (jedynie delikatna lekkoatletyka) można nazwać jakaś predyspozycją do dobrego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] b/w/t: 2330 kcal 262 W 175 B 65 T http://potreningu.pl/profile/adekszyn#/date/2015-05-31 Wrażliwość na stymulanty: raczej brak Możliwosci finansowe: też raczej brak Cel/problem/opis: mój obecny bf to 18% chciałbym zejść do 10, ale zastanawiam się czy zbijać ten bf czy może lepiej robić masówke. Zastanawiam się nad kupnem bcaa i białka