Herman2003 - większość z nas i tak właśnie w ten sposób nosi torby, to nie ma być ćwiczenie - tylko opis tego, co z takiego noszenia wyniknęło W zeszłym roku miałem coś podobnego, a do pracy mam z 10 minut drogi, więc tego noszenia nie jest zbyt dużo, niemniej jednak po kilku miesiącach pracy znowu muszę wyrównać kaptury :)
O - i taki opis był mi potrzebny. Bo na gazie to jeszcze jakoś ogarniałem temat - ale indukcja to mi jakoś wszystko pomieszała i nie ogarniam jej do dziś przy wszystkich potrawach. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2021-03-08 13:48:12
Paatik, opis bardzo przydatny, na pewno skorzystam i się pochwalę czy się udało. Bardzo krótkie podsumowanie 9 tygodnia: PODSUMOWANIE TYGODNIA Waga: 94,5 -> 93,1 kg -> 92,7 kg -> 92,6 -> 92,1 kg -> 91,6 kg ->92,9 kg -> 91,8 kg -> 91,1 kg -> ~91 kg Dieta: 0 Trening: 1 Dodatkowa aktywność: 1 Tydzień 1: 1 pkt Tydzień 2: 2,5 pkt Tydzień 3: 3 pkt [...]
No to tak o : 1) Ja narazie nie mialem wstepnego zadnego, ale pewnie bede mial jutro... 2) Przysluguje kazdemu 1 poprawka bez placenia kasy kazda nastepna 50zl 3) Poczekaj do poniedzialku to napisze, ew. porozmawiamy na ten temat bo mam nadzieje udanym i zdanym kursie 4) Nie wiem co Ty skopiowales ale jakies bzdury lubew. nieaktualne rzeczy o_O U [...]
Dziękuję Sheep :) Bardzo mnie motywujecie :-)) PicaPica i Agniecha - fotorelacja jest nawet na sfd hehehe http://www.sfd.pl/Marek_Olejniczak_i_Norbert_Tymczak_Konsultacje_dla_zawodnik%C3%B3w_i_zawodniczek-t999133.html Krótki opis też jest w moim DT jakby ktoś chciał poczytać i przy okazji zobaczyć małe zestawienie mojej formy hehe
Czytaj dokładnie opis produktu: Leucine Xtra jest połączeniem leucyny, jej metabolitu HMB oraz biotyny, katalizatora przemiany leucyny w HMB. Produkt już w sprzedaży - na dniach w Waszych sklepach z suplami. Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-03-03 17:30:09
[...] w zależnośći kto co oczekuje od danego środka ale u mnie środek jest na + w pasie zeszło mi 4cm/ na treningu żył przybywa, siły nie odczuwam większej ale tak jak jest w opisie środek kosmetyczny do długotrwałego stosowania %-) to mój opis Ap ma na pewno b.dobra primke ale akurat nie mam do niej dostepu (czyt. w dobrej cenie ;-D) dlatego [...]
no sila kozacka, Powiem ci ze jak zobaczylem opis to pierwsze co pomyslałem to to ze biedne sa twoje nerki i watroba, ale skoro twierdzisz ze na czysto jedziesz to gratuluje zaparcia i osiagow. Podaj swoje wymiary jak znasz, kiedy zaczeles cwiczyc i pozostale wyniki w 3 boju bo podejrzewam ze male to one nie beda
Jak już pisałeś Kuba może jakaś mała rywalizacja? Opis treningów: 17.11.08r rozgrzewka wg.treningu Mawashiego. Napinanie mięśni brzucha leżąc: 15/15 Wspięcia na palce na jednej nodze 20/20 Przysiady z obciążeniem w rękach(5kg) 15/15 Pompki klasyczne 12/12 Wyciskanie hantli siedząc10/10 (razem 10 kg) Uginanie przedramion z 2 hantlami (razem 10kg) [...]
wazzup - sam o tym myślałem jakiś czas temu by wrzucić skany książki + jakiś opis, lecz nie ćwiczyłem nigdy według książki więc jesteś jednak lepszą osobą do napisania tego. Wydaje mi się, że może się przydać taki artykuł
a ja zaraz se obejrze Flawless (michael cane i demi moore) opis fiulmu fajny;chodzi o oyebanie firmy z diamentow gdzie gosc robil i przed emerytura nie chca mu cos wyplacic..